вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Достаньте из контейнера небольшую порцию пищи, положите на тарелку, после чего закройте ее и уберите обратно в холодильник. Если вам захочется добавки, то придется повторить эту процедуру. Так у вас появится время, чтобы задать себе вопрос: «Настолько ли я голодна?» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: расслабляющая ванна | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
хочу вес»
входliliya26
+1263  +1
|
всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше»
|
 +12 +9    |
SSS112
+3107  -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый»
|
+10+15 |
| SSS112
+3107 -1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло»
|
+11+11 |
новая_я_)
+1026 +70
|
отдых»
|
+10+6 |
Аленька26
+4571 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный»
|
+30+7 |
Соня 89
+866 -29
|
18.06.2024» |
+2+1 |
| liliya26
+1263 +1
|
всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели»
|
+10+7 |
| SSS112
+3107 -1
|
3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала»
|
+13+10 |
ЯРыба@
+1385 -29
|
всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую»
|
+21+12 |
| Прометей
+983 -29
|
18.06.2024» |
+2+3 |
| Миссис Дарси
+1711 -1
|
свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» |
+4+7 |
| Шмидт
+3564 +70
|
я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по»
|
+30+18 |
| Классика
+2683 -1
|
сегодня у меня какое-то першение в горле, аж дерёт, словно вот-вот на»
|
+9+12 |
| Прометей
+983 -29
|
18.06.2024» |
+1+1 |
| юка1986 | 18.06.2024» |
+3+2 |
| Шмидт
+3564 +70
|
я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и»
|
+9+16 |
Ринуся
+749 +1
|
церемония награждения»
|
+7+20 |
| KissЮлик
+4029 -29
|
вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять»
|
+8+12 |
| Ш@хиризада
+988 +70
|
сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,»
|
+10+9 |
| Лисёночек 68
+1055 +70
|
всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера»
|
+16+11 |
| Миссис Дарси
+1711 -1
|
на ужин сегодня хочу кабачки запечь в духовке, я их нафарширую и потом» |
+5+5 |
| rt5ted4zails |
18.06.2024»
|
+7+1 |
| Шмидт
+3564 +70
|
у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла»
|
+11+19 |
| SSS112
+3107 -1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+11+12 |
| Аленька26
+4571 +2
|
№ 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед»
|
+29+11 |
| KissЮлик
+4029 -29
|
всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,»
|
+10+13 |
| Соня 89
+866 -29
|
18.06.2024» |
+1+2 |
| SSS112
+3107 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»
|
+11+11 |
Тили
+766 -43
|
18 июня, вторник. (5:19)»
|
+21+10 |
| hg8f5r2tcacr |
18.06.2024»
|
+8+2 |
| Аленька26
+4571 +2
|
№ 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень»
|
+15+11 |
| Прометей
+983 -29
|
18.06.2024» |
+1+1 |
| Классика
+2683 -1
|
сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,»
|
+7+20 |
| Шмидт
+3564 +70
|
сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.»
|
+11+15 |
| KissЮлик
+4029 -29
|
вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку»
|
+8+13 |
| W*H*I*S*P*E* | другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» |
+2+3 |
| Соня 89
+866 -29
|
18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» |
+4+11 |
| OченьBезучая
+623 +70
|
хочется чего-то вкусненького.»
|
+10 |
| Прометей
+983 -29
|
18.06.2024» |
+2+4 |
| Аленька26
+4571 +2
|
№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один»
|
+28+11 |
| Стройная
+1015 -29
|
18.06.2024» |
+1 |
| РезультатЕже
+1147 -1
|
отправила» |
+1+5 |
ЯНА без
+732 +70
|
сегодня как и вчера отвес 10 грам. прям совсем мало. надо сделать разгрузку,» |
+3+9 |
| KissЮлик
+4029 -29
|
всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже»
|
+12+11 |
| KissЮлик
+4029 -29
|
вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,»
|
+12+13 |
| Ринуся
+749 +1
|
на дачке» |
+2+10 |
| Прометей
+983 -29
|
18.06.2024» |
+2+3 |
| 13th Month
|
заморочилась научиться печатать вслепую на английском. на руском умею,»
|
+7+3 |
| SSS112
+3107 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего»
|
+8+12 |
| Ш@хиризада
+988 +70
|
доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается»
|
+24+6 |
| freyaa | 18.06.2024» |
+3 |
 |
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » | 43 |
|
предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » | 77 |
|
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » | 19 |
|
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » | 16 |
|
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » | 47 |
|
соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » | 13 |
|
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » | 11 |
|
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » | 31 |
|
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » | 124 |
|
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » | 17 |
|
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » | 36 |
|
поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » | 92 |
|
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » | 14 |
|
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » | 11 |
|
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » | 10 |
|
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » | 29 |
|
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » | 5 |
|
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » | 30 |
|
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » | 21 |
|
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » | 84 |
|
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » | 28 |
|
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » | 15 |
|
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » | 11 |
|
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » | 14 |
|
такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » | 20 |
|
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » | 32 |
|
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » | 63 |
|
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » | 8 |
|
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » | 61 |
|
смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » | 14 |
|
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » | 9 |
|
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » | 23 |
|
кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » | 2 |
|
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » | 39 |
|
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » | 9 |
|
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » | 54 |
|
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » | 19 |
|
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » | 17 |
|
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » | 41 |
|
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » | 12 |
|
это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » | 57 |
|
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » | 27 |
|
уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » | 34 |
|
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » | 42 |
|
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » | 50 |
|
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » | 111 |
|
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » | 36 |
|
как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » | 19 |
|
как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » | 28 |
|
что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » | 136 |
|
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » | 175 |
|
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » | 15 |
|
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » | 110 |
|
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » | 39 |
|
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » | 17 |
|
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » | 52 |
|
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » | 37 |
|
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 54 |
|
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » | 40 |
|
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » | 2 |
|
сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » | 84 |
|
дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » | 20 |
|
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » | 13 |
|
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » | 28 |
|
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » | 56 |
|
помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » | 36 |
|
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » | 16 |
|
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » | 9 |
|
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » | 16 |
|
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » | 33 |
|
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » | 23 |
|
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » | 27 |
|
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » | 29 |
|
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » | 30 |
|
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » | 45 |
|
какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » | 41 |
|
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » | 32 |
|
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » | 27 |
|
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » | 38 |
|
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » | 13 |
|
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » | 7 |
|
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » | 40 |
|
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » | 41 |
|
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » | 4 |
|
нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » | 15 |
|
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » | 21 |
|
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » | 45 |
|
осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » | 97 |
|
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » | 58 |
|
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » | 33 |
|
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » | 33 |
|
смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » | 12 |
|
интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » | 31 |
|
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » | 13 |
|
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » | 115 |
|
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » | 30 |
|
новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » | 22 |
|
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » | 28 |
|
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » | 21 |
|
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » | 1 |
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я худею только ради мужчин!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!
- совершенству нет предела! за 10 дней ты кардинально изменишь свое тело!
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!
- все диеты»
- ты поверхностно относишься к жизни или трезво все оцениваешь?»
- у тебя сахар в крови в норме или стоит срочно посоветоваться с врачом?»
- ты не скрываешь свою зависть или чужие успехи у тебя не выбивают почву из-под ног?»
- ты любишь распоряжаться чужими секретами или не рассказываешь их никому?»
- ты - легкий человек или обладаешь тяжелым характером?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |