11.07.2019

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885311

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Ночная прохлада 10.07.19

11.07.2019

описание

рацион

йогурт 1.5 %- 250.00 гр, сок апельсиновый- 100.00 гр, хлеб бородинский- 100.00 гр, курица фаршированная- 200.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 45»

спорт

вес: 83.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 27
жир: 18.2 кг
вода: 31.7 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 110.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.8, итог: -6.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -8

статистика

голоса: 0

начало

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
новая_я_) +918 -40	четверг»	+13 +7
Аленька26 +3911 +2	№ 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после»	+27 +6
Аленька26 +3911 +2	№ 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому»	+23 +15
KissЮлик +3534 +57	вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду»	+9 +11
Ринуся +572 +73	обновила педикюрчик»	+8 +4
Шмидт +3218 -40	ну, чтобы не томить месяц, раскажу в кратце. у нас чуть не накрылся отдых»	+23 +11
Аленька26 +3911 +2	№ 4 сегодняшние праздники:день кинолога международный день скейтбординга»	+41 +13
Mirlona +187 -1	20.06.2024»	+6 +3
Svetlanкa +4176	привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже»	+28 +12
hg8f5r2tcacr	20.06.2024»	+12 +3
WHISPE	знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта»	+2 +3
Ш@хиризада +856 -40	доброе утречко , сегодня тоже буду на сайте мала , сейчас до двух доделаю»	+10 +10
13th Month	купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все»	+1 +4
Шмидт +3218 -40	уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то»	+14 +11
Mmdms +1188 +57	вот самокат. стоит второй день на улице у работы нашей) пацаненок один»	+6 +12
OLIVOCHKA))) +977 -40	всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую»	+23 +12
Шмидт +3218 -40	благодарность – это первый шаг к гармони и любви.»	+9 +11
Стройная +970 -37	20.06.2024»	+1 +3
Olgadobro +368 -2	20.06.2024»	+21 +9
liliya26 +1111 +2	всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь»	+10 +12
Mmdms +1188 +57	18.06.2024»	+13 +2
Svetlanкa +4176	привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая»	+12 +7
Svetlanкa +4176	привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,»	+11 +12
Винга +377 -33	добрый день всем!сегодня нашала 2942 шагов 15 км»	+5 +4
Шмидт +3218 -40	июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я»	+9 +12
Одуванчик69	приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-»	+6 +6

ЯРыба@ +1199 -34	с добрым утром, мои красавицы!я тут нашла интересную инфу, и вот делюсь»	+13 +14
Шмидт +3218 -40	короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила»	+14 +12
Svetlanкa +4176	привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов»	+14 +4
юка1986	20.06.2024»	+1 +2
Аленька26 +3911 +2	№ 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы»	+67 +12
Лисёночек 68 +918 -71	всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла»	+17 +8
Шмидт +3218 -40	что-то мне сегодня прям так голодно. я всё ещё держусь, остался один»	+7 +11
Шмидт +3218 -40	желаю всем удачи. а у меня сегодня отменилась актёрка, преподаватель на»	+27 +11
Шмидт +3218 -40	будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для»	+18 +11
Аленька26 +3911 +2	№ 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет»	+45 +13
Svetlanкa +4176	привет всем! с питанием вроде дело у меня наладилось, только мороженки»	+34 +11
Svetlanкa +4176	привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала»	+28 +7
Тили +696 +6	20 июня, четверг. (4:59)»	+47 +12
Аленька26 +3911 +2	№ 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась»	+21 +9
ЯРыба@ +1199 -34	доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала»	+15 +14
Шмидт +3218 -40	сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться»	+14 +11
Ш@хиризада +856 -40	добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул»	+2
hg8f5r2tcacr	19.06.2024»	+12 +3
Eve-Lina +615 +1	кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,»	+1 +4
KissЮлик +3534 +57	всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,»	+10 +11
I am +1517 +1	работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют»	+2 +7
Svetlanкa +4176	привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак»	+13 +8
OLIVOCHKA))) +977 -40	всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового»	+6 +5
freyaa	20.06.2024»	+1 +2
РезультатЕже +1009	сегодня такой день.»	+4 +5

«« топ темы »» новые темы»
	по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? »	15
	у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? »	16
	услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко »	69
	почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь »	35
	сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, »	65
	когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться »	39
	мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! »	95
	как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! »	33
	подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, »	11
	какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. »	12

	как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! »	27
	у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась »	17
	много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой »	27
	какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? »	17
	как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал »	75
	как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? »	27
	кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога »	9
	кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? »	58
	в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи »	73
	как фен с брашингом от philips? нравится? »	1
	стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? »	8
	какую девушку вы можете назвать: леди? »	12
	как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? »	26
	можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? »	28
	ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность »	19

	какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное »	24
	бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что »	14
	пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. »	17
	сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! »	7
	а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. »	78
	люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? »	79
	как вам платье на свадьбу? норм? »	40
	не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас »	45
	она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? »	1
	уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? »	34
	если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на »	37
	а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко »	12
	кидайте картинки со смешными котами! »	27
	кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? »	54
	как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв »	22
	во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? »	37
	верити ли вы, что судьбу можно предсказать? »	23
	я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно »	23
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	50
	почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? »	33
	бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. »	7
	что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. »	6
	гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не »	33
	вам нравится такой цвет глаз? »	21
	у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный »	15
	если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! »	49
	мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина »	10
	на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают »	56
	уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? »	60
	непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так »	21
	у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? »	33
	знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, »	23
	что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины »	17
	не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? »	28
	как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. »	27
	какой мужчина подходит меркантильной девушке? »	27
	посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха »	23
	может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть »	27
	серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? »	11
	у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом »	30
	как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. »	36
	вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? »	27
	интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же »	31
	все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, »	13
	как вам фото и образ? нравится? »	35
	коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? »	22
	неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? »	30
	прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню »	15
	кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем »	22
	сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! »	91
	красивее выглядят темные или светлые брови? »	20
	как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым »	123
	у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? »	43
	у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? »	14
	вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они »	9
	когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? »	8
	скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается »	4
	почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? »	19
	чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый »	16
	что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. »	24
	решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в »	76
	что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? »	21
	стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с »	7
	вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. »	12
	как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. »	13
	у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? »	16
	нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! »	56
	как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? »	43
	интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. »	78
	как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, »	44
	кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. »	11
	оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? »	92
	давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? »	71
	у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. »	69
	такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? »	20

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»