КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885225
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Дыши_легко 25.06.19 ВТОРНИК, 25 ИЮНЯ, ВЕС КОШМАРНЫЙ - 62,5    
описание   
вторник, 25 июня, вес кошмарный 62,5, откуда за 1 день такой вес взялся ничего не понимаю завтра туристы должны вылетать в Грузию. билеты выписаны, лететь они не хотят в недружественную страну... что теперь делать ту еще головняк с переходом на онлайн кассу.... то надо, то не надо... какой-то бред
рацион   
завтрак: кофе в сухом виде- 4.00 гр зарядка
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 62.50 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 25
жир: 12.1 кг
вода: 18.61 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 97.00 см.
работа в офисе - 480 мин, спортивная ходьба - 150 мин, зарядка - 150 мин завтрак
сожгла: 1482 ккал., сожгла за счет жиров: 750 ккал. (81 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.5, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
статистика просмотры: +47
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +48 +1 успешные прогулки» +13
+5
Классика +234 +2 вот такой у меня букет получился» +6
+33
Olgadobro +27 +1 30.05.2024» +11
+6
I am +147 -4 привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь. осталось» +2
+6
Классика +234 +2 деловая при деловая)» +3
+26
Классика +234 +2 финишная прямая, и старт в лето!» +6
+39
Планет@ +34 -2 а завтра многие будут писать о том, что наступило лето) а сегодня пишем» +1
Д@ШуткА +204 +6 скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас черешня» +1
Аленька26 +110 +1 № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» +61
+42
Шмидт +215 +1 психологи рекомендуют каждое утро вставать перед зеркалом и повторять» +8
+14
Mmdms сейчас на сайте +48 -8 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +5
+14
Эйва Шекер +150 -1 всё, у нас начались каникулы! сегодня у маши был последний звонок! она» +1
+2
Классика +234 +2 я реально довольна!» +10
+32
KissЮлик +253 -1 вот с утра уже прогулялась и вся взмыленая как будто. жара у нас с утра» +8
+17
Тили +55 -1 31 мая, пятница. (3:38)» +14
+10
Ринуся +48 +1 80 шагов» +5
+8
OLIVOCHKA))) +64 +4 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
юка1986 31.05.2024» +1
Mmdms сейчас на сайте +48 -8 самомасаж рук в оздоровительных целях большой палецточки на большом пальце» +6
+7
Шмидт +215 +1 сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у» +23
+16
Д@ШуткА +204 +6 доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными делами, хорошо» +1
SSS112 +141 +15 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +11
+18
Эйва Шекер +150 -1 завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить» +1
+2
новая_я_) +74 -7 четверг» +27
+7
Аленька26 +110 +1 № 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,» +36
+13
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 2» +27
+26
KissЮлик +253 -1 не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю» +11
+14
новая_я_) +74 -7 ещё один прекрасно-важный день» +19
+12
KissЮлик +253 -1 всем доброе утро! ну вот и наконец-то пятница наступила. я прям очень» +8
+15
Прометей +23 +1 31.05.2024 семена чиа являются отличным источником клетчатки, которая» +2
+1
OLIVOCHKA))) +64 +4 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +10
+6
Эйва Шекер +150 -1 когда приходит лето, ко мне возвращается всё моё детство, со всеми его» +1
OченьBезучая +39 +15 завтрак будет вкусный.» +6
+15
OLIVOCHKA))) +64 +4 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +21
+17
Ш@хиризада +5 +15 добрый вечер , сегодня свой любимый салат с пекинки сделала . завтра у» +14
+21
Эйва Шекер +150 -1 я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками» +1
+2
Д@ШуткА +204 +6 чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот» +1
Mmdms сейчас на сайте +48 -8 я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» +16
+5
Шмидт +215 +1 вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,» +15
+20
Olgadobro +27 +1 31.05.2024» +5
+9
Винга +26 +15 сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» +17
+9
Аленька26 +110 +1 № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» +49
+23
KissЮлик +253 -1 вчера норму шагов прошла и получилось ровно 10 тыс шагов. хотя по жаре» +8
+14
Д@ШуткА +204 +6 завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с родителями,» +1
KissЮлик +253 -1 сегодня колега на работе обещала мне на выходные принести робот-мойщик» +11
+16
Д@ШуткА +204 +6 три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком» +1
Классика +234 +2 почти, вот почти 20 тысяч.» +7
+33
LEZIZA сегодня у сына огэ по географи. удачи ему!» +3
+1
Лисёночек 68 +65 -1 всем привет.поспала сегодня отлично, муж решил меня сегодня не будить.сейчас» +12
+18
Аленька26 +110 +1 № 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,» +67
+26
Эйва Шекер +150 -1 за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке,» +1
+2

топ темы       »»       новые темы»
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 18
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 21
как вы думаете, зачем человек склонен драматизировать все события в своей жизни, стараться быть «гла » 4
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » 19
тема содержит фото макияж с каким губами лучше? » 28
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 51
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » 96
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 155
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » 15
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 12
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 40
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 25
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 16
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 12
тема содержит фото как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » 25
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 5
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 3
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » 12
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 26
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1454
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 33
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 84
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 36
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 28
тема содержит фото где лучше? » 28
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 39
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 34
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 13
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные »
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 32
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 1
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
тема содержит фото оцените фото » 9
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 41
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 1
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 97
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
как вы поступаете? недавно встретила приятельницу, не общались лет 7. она сильно поправилась, изменилось » 6
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 38
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 4
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 26
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 9
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 21
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 11
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » 24
а я вчера уволилась! » 9
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 24
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 13
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 68
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 26
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
тема содержит фото сколько лет дадите по фото? » 30
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 73
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 37
какое средство для укладки волос используете? » 4
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » 143
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 18
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 27
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 69
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»