КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Rita Mayer 21.05.19 21.05.2019    
описание   
Когда с любимым смотрите после его работы передачи или ужинаете, бессмысленно себе напоминать о дневнике Поэтому сегодня только так
рацион   
завтрак: овсяная крупа- 100.00 гр,
обед: томаты- 100.00 гр, куриное филе- 100.00 гр,
ужин: творог нежирный- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 158%»
спорт   
вес: 54.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 21
жир: 0.5 кг
вода: 15.46 кг
 хочу вес» 		грудь: 88.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 91.00 см.
прогулка быстрый темп - 120 мин
сожгла: 242 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16
статистика просмотры: +15
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +6021 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
KissЮлик +4921 -20 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Эйва Шекер +3550 -16 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
iizika 25.04.2024» +9
+5
Шмидт сейчас на сайте +4779 -2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Ш@хиризада +200 -20 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Шмидт сейчас на сайте +4779 -2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Классика +5227 -2 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
KissЮлик +4921 -20 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
KissЮлик +4921 -20 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Совушка ДВ +5411 -16 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Шмидт сейчас на сайте +4779 -2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Тили +797 +7 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Миссис Дарси +3290 +2 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
KissЮлик +4921 -20 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Эйва Шекер +3550 -16 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Классика +5227 -2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Д@ШуткА +3307 +71 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +4779 -2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Sparkl star +178 -17 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Д@ШуткА +3307 +71 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Mmdms +1726 -17 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
SSS112 +1635 -16 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5582 +1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
oxyd +180 +71 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
OченьBезучая +551 -1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Классика +5227 -2 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Аленька26 сейчас на сайте +6021 +3 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Mmdms +1726 -17 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Д@ШуткА +3307 +71 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Эйва Шекер +3550 -16 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Хотюшка +522 -1 понедельник - 71.30» +1
Маво4ка сейчас на сайте +1008 -1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Маво4ка сейчас на сайте +1008 -1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Лисёночек 68 +1605 -19 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
KissЮлик +4921 -20 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Миссис Дарси +3290 +2 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Эйва Шекер +3550 -16 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Лисёночек 68 +1605 -19 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
liliya26 +1514 -19 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +4779 -2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+11
Эйва Шекер +3550 -16 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Mirlona +388 -2 25.04.2024» +6
+1
Д@ШуткА +3307 +71 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
I am +3353 -17 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
чистите язык? чем? » 16
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»