КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 15.05.19 ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!!!!!!!!!!! ПУГАЛИ НАС ЛИВНЯМИ И ПОХОЛОДАНИЕМ, А В РЕЗУЛЬТАТЕ НА УЛИЦЕ СОЛНЦЕ И УЖЕ +19. ПРАВДА ЕЩЕ НЕ ВЕЧЕР, НО ХОТЕЛОСЬ БЫ ВЕРИТЬ, ЧТО ХОЛОДА К НАМ НЕ ПРИДУТ.    
описание   
Привет всем!!!!!!!!!!! ПУГАЛИ НАС ЛИВНЯМИ И ПОХОЛОДАНИЕМ, А В РЕЗУЛЬТАТЕ НА УЛИЦЕ СОЛНЦЕ И УЖЕ +19. пРАВДА ЕЩЕ НЕ ВЕЧЕР, НО ХОТЕЛОСЬ БЫ ВЕРИТЬ, ЧТО ХОЛОДА К НАМ НЕ ПРИДУТ.
рацион   
После сна: кефир 3.2%- 230.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 106.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.8 кг
вода: 45.13 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 117.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (медленный темп) - 15 мин Все идет по плану
сожгла: 290 ккал., сожгла за счет жиров: 111 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +32
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 53.33%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4957 -1 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Лисёночек 68 +1605 -41 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Маво4ка +1026 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Соня 89 +1422 -36 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
Стройная +1561 -35 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1561 -35 24.04.2024 среда» +2
+5
Соня 89 +1422 -36 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1561 -35 24.04.2024» +1
+2
piyavkaE +533 -36 24.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Тили +798 +6 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Д@ШуткА +3307 +52 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
piyavkaE +533 -36 24.04.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1605 -41 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Маво4ка +1026 +1 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Прометей +2239 +5 1,5 килограма любых фруктов» +1
Шмидт +4831 -2 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Д@ШуткА +3307 +52 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Стройная +1561 -35 24.04.2024» +1
+2
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
KissЮлик +4957 -1 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Стройная +1561 -35 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +52 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
KissЮлик +4957 -1 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Mmdms +1732 -36 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +6
+3
piyavkaE +533 -36 24.04.2024» +4
+4
KissЮлик +4957 -1 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
piyavkaE +533 -36 24.04.2024» +1
+2
Д@ШуткА +3307 +52 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Шмидт +4831 -2 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Соня 89 +1422 -36 24.04.2024» +1
+2
Стройная +1561 -35 23.04.2024 вторник» +1
+5
Olgadobro +381 -35 24.04.2024» +5
+6
Прометей +2239 +5 24.04.2024 белки мяса» +1
Шмидт +4831 -2 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +5
+13
новая_я_) +1515 +1 с новым днем» +13
+12
KissЮлик +4957 -1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
piyavkaE +533 -36 24.04.2024» +1
+2
ЯРыба@ +1673 -1 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +16
+12
Классика +5228 -2 сыну сегодня сделали операцию» +1
Соня 89 +1422 -36 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 -36 24.04.2024» +1
+5
I am +3353 -36 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Шмидт +4831 -2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Аленька26 сейчас на сайте +6032 +2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
KissЮлик +4957 -1 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Классика +5228 -2 я сегодня очень устала» +1
Д@ШуткА +3307 +52 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
какой певец для вас секси? » 60
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
вы когда-нибудь воровали? » 69
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
где лучше пластическая хирургия? » 46
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»