есть тут экстремалы? » +9
ненавижу свой нос! стоит ли идти на риск и усечь» +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +871166
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Шмидт -2 15.05.19 вечер ДО ЧЕГО ЖЕ ЛЮБЛЮ ЕЖЕДНЕВНИКИ, УЖЕ МНОГО ЛЕТ ВЕДУ ИХ. ДЕЛА ЕСТЬ К СРОКУ, ЕСТЬ ЕЖЕДНЕВНЫЕ, ЕСТЬ СПОНТАННЫЕ. СТАРАЮСЬ ВЕСТИ ВСЁ, НИЧЕГО НЕ ЗАБЫВАТЬ, МНЕ ТАК КОМФОРТНЕЕ
 3  3 8 2 спортивные занятия рацион 1689 56% 8
описание   
До чего же люблю ежедневники, уже много лет веду их. Дела есть к сроку, есть ежедневные, есть спонтанные. Стараюсь вести всё, ничего не забывать, мне так комфортнее
рацион   
завтрак (08:00): молоко 3.2%- 100.00 гр, ужин (18:00): вода- 400.00 гр, карамель леденцовая(ГИ:80)- 3.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, кета- 200.00 гр Возникает вероятность простудных заболеваний.
есть разгрузочный день: Мое питание (6 » ГИ: 75» ИН: 178%»
спорт   
вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37

жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг
 хочу вес»
вождение машины - 60 мин, одевание - 55 мин, уход за ребенком - 60 мин, мытье посуды - 5 мин Карамельные бананы в кокосовой стружке Рецепт: Карамельн...
сожгла: 381 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -0.4, месяц: -2.7, итог: +3.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 65, неделя: 515, месяц: 2344
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +105
баллы сутки: +93, неделя: +675, месяц: +3335
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +321, голоса за дневники участницы: +84, персональный шанс, аквариум: +56.3% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +70, подарков участнице: +36, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +55, комментарии в дневниках участницы: +38, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 5 -2, баллы участницы: 3335

вес 101.4 кг съела 1476 к сожгла 3257 к баллы 3335
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +23753» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 525»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Эйва Шекер см : Рубиновое колье спорт : Olacutechik
план команды
21 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1.3
2. Olacutechik-0.6
3. Эйва Шекер-0.4
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Рубиновое колье0
8. Шмидт0
9. Санькин@0
10. poxydelki0
11. Стройнеющ@яЯ1.1
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 01.11.20. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +78
статистика просмотры: +26
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Modystka +550 -115 вот забыла,черт! хотела свеклу отварить на завтра, на овощной день.» +10
+12
IrinaKarib95 +9 -105 настроена решительно. ем максимум до 17» +1
+4
ФиФфа +558 +156 собираюсь на работу» +2
+4
Modystka +550 -115 пошла я в вану, и, наверно,спать. ну хоть вертикальное положение. завтра» +8
+6
Olga-vanil 19.10.2020. добрый денечек ! хорошего дня.» +2
+5
Стройнеющ@яЯ +956 -2 мега привес»улыбчивое +2
+16

Истина +243 +156 если маску на ночь помещать в спирт, то утром выход на работу получится» +2
+5

President +3103 -2 вес без изменений» +12
+15



*Обезьянка* +103 -1 всем с добрым утром! сегодня у меня как всегда по понедельникам.гото» +2
+11


Шмидт +3335 -2 жру. надеюсь, что завтра не сорвусь, но после вчерашнего я в себе не» +22
+24



Adeliya 24 +249 +13 вчера ездили в гидропарк, дорога была не близкая. встали ни свет ни»довольное +8
+15
Miya-mama сейчас на сайте +1307 +65 первый снег и минус 50 гр.»улыбчивое +3
+4



Самая +4051 -3 у нас на ночь передают всего плюс 2, значит, сегодня надо собрать оставшийся» +12
+24



Victoria_88 +1164 +3 19.10.2020 ночь»улыбчивое +3
+1



:Оптимисточк +1325 -2 день дождливый, буду шить»рабочее +3
+6



@Butterfly@ +270 -3 19.10.2020»радостное +1
+1


President +3103 -2 магнитные бури доконают» +10
+16



Modystka +550 -115 поехали мы на дачу убираться и закрывать её на зиму. может быстро справимся.» +31
+10
горячая +2531 -2 19.10.2020 работы много»задумчивое +4
+13



President +3103 -2 спать хочется, самочувствие так себе» +3
+13



KissЮлик +2998 -7 всем доброе утро!вот снова понедельник настал и снова на работу нужно.» +5
+12



Ирис76 +375 -105 18.10.2020привет всем!» +10
+10


Классика +3415 +5 если кому-то интересно моё меню на 130 калорий.»рабочее +28
+45



SSS112 +3686 +5 3. доброго времени суток всем присутствующим! итак, выписали меня вчера»раздражительное +10
+18



Svetlanкa +3974 +5 привет всем отвесик после вчерашнего рыбного дня -40г, хотелось бы больше,» +51
+38




KissЮлик +2998 -7 погодка у нас похоже начинает портиться и это не очень радует хотя уже» +4
+9



Классика +3415 +5 сегодня у меня планы как у наполеона»довольное +11
+29



batty_1985 итак, снова понедельник. разбитость сегодня не такая уж и навязчивая,» +1
+4
Modystka +550 -115 как и сказала,нет отвеса. и тяжело мне, так и не освободилась от еды внутри» +46
+13
Классика +3415 +5 мне так даже проще» +14
+30



Эйва Шекер +2595 -115 к лету надо будет вернуть себя в свою форму.» +1
+14



Эйва Шекер +2595 -115 сыр и семечки мне очень даже нравятся)» +1
+14



Victoria_88 +1164 +3 19.10.2020 вечер» +1
+1


Классика +3415 +5 всем желаю удачного понедельника и лёгкой недели!» +6
+23



KissЮлик +2998 -7 все пора мне выходить и пораньше, а то я еду с парнем сегодня с работы» +3
+10



13th Month +42 -3 пн, опять на работу. что-то она стала меня напрягать. уже сказала начальнице» +1
+5

SSS112 +3686 +5 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек, хорошего всем дня, с началом»мечтательное +14
+14



Эйва Шекер +2595 -115 погодка шепчет. лето закончилось» +2
+14




SSS112 +3686 +5 2. доброго времени суток всем присутствующим! меня вчера наконец то выписали,»улыбчивое +10
+14



Bogema146 +104 -105 в четверг сделала прививку от грипа и пневмакоковой инфикци. вчера вечером» +3
+8
Olacutechik +3262 -2 всеросийский день лицеиста» +2
+16



Olacutechik +3262 -2 второй день лепестков» +36
+34



Кэтти13 +72 -116 меланхолия» +2
+4
Эйва Шекер +2595 -115 сейчас сяду за маникюр, хоть немного привести ногти в порядок» +1
+15



Victoria_88 +1164 +3 19.10.2020 день второй»радостное +9
+16




Эйва Шекер +2595 -115 скинуть мне надо до своего добеременого веса почти 7 килограм.» +2
+21



ЛедиСОВЕРШЕН -105 начала изучать толкование снов ,безумно интересно,давно хотела) ещё изучаю» +3
+4
Мисисс Дарси +2697 +2 всё, у меня сегодня уже началась выходная неделя, спала сколько хотела,» +2
+23



горячая +2531 -2 19.10.2020 отвес»задумчивое +7
+6




Тили +347 -2 19 октября, понедельник. (5:3)»хорошее +5
+6




главная цель +151 +2 и снова здравствуйте! всю прошлую неделю просидела с детьми дома - дочь»радостное +7
+18


««       топ темы       »»       новые темы»
всегда высвечивается, когда он был последний раз. у другого время никогда не » 4
раздражает перебор с личными фотографиями! сплошное самолюбование! ещё раздражают » 17
за 1,5 месяца муж ко мне так и не приехал, не навестил! считает, что мы сможем » 30
как быть с такой хозяйкой квартиры? сдала квартиру, при этом достаёт потенциальными » 15
у кого был вагинизм, как вам поставили данный диагноз, как его вылечили? потом » 5
сделала микроблейдинг бровей. сходит корочка, а под ней нет пигмента. почему » 9
тема содержит фото сегодня день рождения у стивена кинга! как относитесь к его творчеству? какое » 52
я самый несчастный человек в мире! почему всё так трудно? развеселите! » 16
как вы решали вопрос с близостью, когда не было отдельного жилья и оба жили » 38
дико обидно за девушек, которых обижают парни! запомните: я не люблю того, » 3
какой такой дядя?! мамин? сын ответил: да! это дядя леша! хорошо, что есть » 190
2 года на изучение английского с начального до высшего - это нормально? вы » 13
сделал намёк на встречу, но в четверг от него ни ответа ни привета. неужели » 8
к какому врачу нужно идти с проблемой тремора рук и тела? потрясывает иногда » 9
плевал в лицо, называл собакой. мне хотелось бросить все и бежать к нему! полностью » 40
как стали жить вместе, на нас обрушился шквал маминой агрессии! а сегодня случился » 21
кто болел коронавирусом? к вам терапевт когда на дом приходил, вы куда его » 7
тема содержит фото назвали бы эту актрису красивой? » 24
плодятся тут! к беременным относятся с неприязнью в транспорте общественном, » 28
как удачно выйти замуж? » 19
ура! я молодец! отпустила ситуацию с женским одиночеством, учусь, работаю, » 7
мне важен штамп! не маленькие детки и не хочется просто так тратить годы на » 92
только дураки влюбляются! согласны? » 11
не успела устроиться на работу как отправляют в командировку! боюсь ехать из-за » 17
те языки, которые мне были нужны, уже знаю на достаточном уровне, но хочется » 27
тема содержит фото стоит ли брать то, что стоит 200 рублей за 500? думаю может слишком дорого » 9
тема содержит фото что красивее? какой образ уютнее для прогулки? » 8
где познакомиться с девушкой в москве? куда можно сходить с целью знакомства? » 3
тема содержит фото есть ли беременность? » 19
тема содержит фото оцените фигуру! симпатичная? на какой вес выглядит? » 37
тема содержит фото сильно смешная? хожу в ней с темно-синими джинсами и ботинками чёрными. как » 20
сожитель опять начал пить! будет просить остаться, а я отойду. собираюсь к » 17
мч себе даже поесть не приготовит, когда я на работе! лежит на кровати, только » 12
утром или вечером проводите тренировки? перед едой или через несколько часов » 8
кто является постоянным зрителем программы жди меня, помогите найти выпуск » 18
никак не получается лишиться девственности! смотрит на моё лицо, что мне больно, » 50
как можно всё подряд есть и не толстеть? есть конечно худые люди от природы, » 39
выражаете свое мнение на острые темы при общении с подругой? если не согласны » 26
знакомятся, а потом через неделю сливаются! ну или объявляются через месяц, » 14
нравятся взрослые мужчины, более мужественные, состоявшиеся, но они либо в » 21
мать поцарапала холодильник отвёрткой. краска отодралась, хочу убрать это. » 31
тема содержит фото наконец-то пришли материалы на обучение! выбрала удаленное обучение, чтобы » 12
тема содержит фото как вам девушка? » 16
тема содержит фото какое фото лучше и стоит выложить? » 23
а вы читаете антибабский форум? это вторая сторона медали! » 58
тема содержит фото наша романтика в праге! спонсор потрясающего настроения - любовь! какое фото » 23
вялотекущий конфликт с коллегой пенсионного возраста! жалуется на меня начальницей, » 5
вас можно назвать серой мышкой? или вы красивая, видная, эффектная? люди вас » 31
тема содержит фото как вам вокалистка известной группы? » 15
тема содержит фото надо худеть? оцените фигуру по фото » 57
пластика уздечки верхней губы. кто делал? после не замечали никаких изменении » 10
тема содержит фото какой это тип лица? внешность обсуждать не надо. » 10
купила однушку за 50 тысяч евро в лейпциге и сдаю посуточно! она молодец или » 21
меняется ли там после родов? я боюсь, что все вывернется, растянется. » 37
тема содержит фото красивая девушка? как вам фото? » 14
купила маленькие, твердые, не знаю сорт. хочу закатать в литровых банках. как »
люди, несостоящие в отношениях, многое теряют и вообще несчастны? те, кто поздно » 14
кто переболел ковидом, какое состояние ваших волос? стали ли сильнее выпадать? » 12
уже не первый раз устраивает на даче посиделки без меня, выпивает, отдыхает » 32
тема содержит фото сняла ресницы. плохо или терпимо? многие сказали, так свежее и милее. » 44
дергаются некоторые участки тела. в одном месте дергается вообще не прекращая, » 13
тема содержит фото стройная или полная? ем всё. на диетах не сижу. все хотят накормить! руки какие? » 30
послала мужа за фаршем и его обманули на 400 грамм! не буду ли я дyрой, если » 24
за год похудело лицо. верх костлявый, шея тонкая. набирать вес не хочу, но » 3
я с дитем заеду в большую комнату! я возмутилась: с чего это?! предлагает платить » 35
у кого-нибудь было взыскание за опаздывание на работу? что было дальше? увольняли? » 11
не очень привлекает физически, нет искры, но он хороший! смогли бы вы построить » 17
муж не хочет, и я себе запретила домогательства! мысли только об этом! только » 30
тема содержит фото подскажите крема, которые смогут осветлить и избавить от шрама, чтоб не бросался » 11
кто на разговорном уровне владеет немецким, я перевела письмо, можете подредактировать? » 5
сразу поставила, что кухня - её территория! не чувствую себя хозяйкой в доме, » 69
тема содержит фото брали обалденно вкусное ежевичное вино. в этом году хотела его взять в дьютике » 15
тема содержит фото а вам нравятся песни оли бузовой? » 28
я беременна. муж рад, хочет совместного ребенка, об аборте слушать не хочет, » 45
женат никогда не был, детей нет. она - единственная задержалась в его жизни. » 67
кто худел на вегетарианстве? расскажите принцип питания. сложно? если кто захочет, » 57
муж уродкой назвал! совсем самооценка упала в ноль, я думала, он любит меня, » 20
тема содержит фото у кого детки с рождения были в отдельной комнате, что из мебели для кормления » 13
наша жизнь рухнула в один день! вместо того, чтобы попросить прощение, орал, » 77
тема содержит фото вам нравится эта девушка? на мой взгляд очень красивая. » 25
если женщине 37, она говорит, что ей 40! мне постоянно приписывает год-два, » 48
мой мозг начинает взрываться. договоримся о встрече, а он уснул видите ли! » 22
из-за какой серьёзной причины девушка может уйти с ребёнком от мужа? он не » 31
кто добился реальных результатов при интервальном голодании, какой методике » 7
я творческий человек, ну и с приветом конечно! выгляжу нетипично, из-за чего » 3
нет интереса к жизни, нет хобби, не знаю как начать менять свою жизнь, нет » 6
так много работает, что не хватает времени на интим! ночью обнимет и спим, » 6
стали бы работать за 20? нормальная ли это зарплата? или искали бы более нормальный » 15
уезжай! папа приехал и забрал! муж не хочет ехать за мной, хочет, чтобы я сама » 15
тема содержит фото куда сходить развлечься отдохнуть? очень нравятся горячие источники, но стало » 8
тема содержит фото хорошие? джинсы клёш, но они длинные. сейчас так ходят. но может на весну? » 13
вы бы переживали, если бы ваш парень ставил лайки на фото в купальнике? предъявляли » 16
заплывшие толстые тела со складками будут эталоном красоты! внешность не главное! » 58
вышла с декрета меньше месяца назад. если на больничный пойду, точно неправильно » 23
дико начал болеть желудок, изжога, отрыжка, понос. выйдя из больницы очень » 15
вернуться на боевое искусство или начать заниматься танцами? пропустила полгода? » 3
на какую работу лучше устроиться, пока не найду нормальную: оператором эвм » 15
зачем крадут телефоны, если они защищены паролями, пальцами и по имени можно » 10
уже второй парень, с которым у меня симпатия, вернулся к бывшей! конечно, их » 8
после повышения ненавидят коллеги! выслушала кучу грязи в свой адрес, явно » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»