кто не рожает только из-за страха родов? сколько» +122
я совсем потеряла себя. у меня нет характера!» +17
 вход    регистрация +864480
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 
Шмидт +13 15.05.19 вечер ДО ЧЕГО ЖЕ ЛЮБЛЮ ЕЖЕДНЕВНИКИ, УЖЕ МНОГО ЛЕТ ВЕДУ ИХ. ДЕЛА ЕСТЬ К СРОКУ, ЕСТЬ ЕЖЕДНЕВНЫЕ, ЕСТЬ СПОНТАННЫЕ. СТАРАЮСЬ ВЕСТИ ВСЁ, НИЧЕГО НЕ ЗАБЫВАТЬ, МНЕ ТАК КОМФОРТНЕЕ
 4  3 8 2 спортивные занятия рацион 1689 60% 5
описание   
До чего же люблю ежедневники, уже много лет веду их. Дела есть к сроку, есть ежедневные, есть спонтанные. Стараюсь вести всё, ничего не забывать, мне так комфортнее
рацион   
завтрак (08:00): молоко 3.2%- 100.00 гр, ужин (18:00): вода- 400.00 гр, карамель леденцовая(ГИ:80)- 3.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, кета- 200.00 гр Возникает вероятность простудных заболеваний.
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 75» ИН: 178%»
спорт   
вес: 103.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37

жир: 45.4 кг
вода: 42.44 кг
 хочу вес»
вождение машины - 60 мин, одевание - 55 мин, уход за ребенком - 60 мин, мытье посуды - 5 мин Карамельные бананы в кокосовой стружке Рецепт: Карамельн...
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: +3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 85, неделя: 575, месяц: 1700
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +220
баллы сутки: +92, неделя: +652, месяц: +2104
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 5, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса участницы за дневники: +293, голоса за дневники участницы: +101, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +60% , на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +38, подарков от участницы: +116, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +91, комментарии в дневниках участницы: +58, командный план, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 6 +13, баллы участницы: 2104

вес 101 кг съела 543 к сожгла 3633 к баллы 2104
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +13018» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 631»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Yuleshka спорт : Шмидт
план команды
15 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 16 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. poxydelki-2.4
2. ФиФфа-1.2
3. Мисисс Дарси-1
4. Шмидт-1
5. Эйва Шекер-0.5
6. Olacutechik-0.4
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Lutik6440860
9. Д@ШуткА0
10. Санькин@0
11. Yuleshka9.1
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 06.11.19. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +85
статистика просмотры: +26
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
LaPinta +2225 +13 доброе утро всем! приехала на работу, а проснуться никак не могу. засиделись» +4
+16



ACOMAN +1326 +1 14.10.2019» +1
+5
Rogue183 +66 -1 начала борьбу с первыми признаками целюлита.сольдля ван,плюс скраб,плюс» +6
+2

Соня 89 +1454 +11 14.10.2019жди меня, и я вернусь. только очень жди, жди, когда наводят» +1
+2


*Alina* +19 +1 утром думала что не встану, но собрала крохи силы воли, с собакой всё» +9
SSS112 +2079 +1 доброго времени суток всем читающим! вчера приготовила шарлотку с грушей,»сонное +2
+5



Нежнаяснежин +124 -1 14.10.2019» +1
+5

KissЮлик +2205 +1 эх ещё прям какая-то беда и я вчера упала в гостинице на лестнице прям» +9
+24



Elen3 +1530 -1 4. суперэнергетический салат на 10грам - 101.45 кал б/ж/у - 7.2/6.58/4.08» +2
+11


margonika +1531 +1 у нас опять програмы обновляют, поэтому сидим и ничего не делаем, но» +2
+3



Самая сейчас на сайте +2717 +13 читаю про систему минус ужин. впечатляет, я вам скажу! поэтому и сама» +4
+12



SSS112 +2079 +1 доброго времени суток всем читающим! *невозможно вернуть то, что было»сонное +2
+8



SSS112 +2079 +1 доброго времени суток всем читающим! *прижав к лицу охапку ярких листьев,вдыхаю»сонное +2
+3



KissЮлик +2205 +1 всем доброе утро! снова понедельник настал и ждёт всех рабочая неделька.» +3
+13



Кейт_СПб +623 -1 продолжение учёбы»решительное +2
+10



margonika +1531 +1 всем привет, я продолжаю болеть, как то не очень мне хорошо. правда сегодня» +5
+1



Рыжая +419 +3 сырое (красное) пальмовое масло превосходит подсолнечное масло по витамину» +2
+10



Классика сейчас на сайте +2291 -1 не буду сегодня взвешиваться» +10
+30



Классика сейчас на сайте +2291 -1 в эти выходные уже будем пробовать своё» +5
+30



Дашечкин +1539 -3 смотрю оливочка от нас уходит.пока по дневничку буду вести, а там посмотрим.» +4
+26



LaPinta +2225 +13 серёжка опять притащил кучу грибов, так что эту неделю я снова придерживаюсь» +4
+18



Классика сейчас на сайте +2291 -1 до нового года осталось 79 дней» +5
+23



Самая сейчас на сайте +2717 +13 что-то поболели мои коты. чихают, носы заложены, вялые, постояно спят.» +5
+8



poxydelki +272 -2 день пятый. придется закатать губу и отказаться от йогурта.» +1
+17



LaPinta +2225 +13 всё дело в том, что с наступлением осени отменили летню электричку, и» +4
+17



Классика сейчас на сайте +2291 -1 хочу грибы (шампиньоны) в сметане потушить» +5
+30



airin1979 +33 +1 зарегистрировалась снова на сайте. не могу почему то попасть в старый» +7
+1

@Алёнчик@ день 19 похуделок.» +1
+7



Самая сейчас на сайте +2717 +13 всем приветики! сегодня понедельник, а у нас выходной в честь праздника» +3
+8



Svetlanкa +2441 +12 философ лейбниц г.в. тоже говорил о любви, его короной фразой была: «любить» +3
+23



Т@нюшечк@ +32 всем привет. весы пока не радуют. почти нету времени следить запитанием» +2
+2
ЛедиСОВЕРШЕН +13 опять вынесло на счастливые лини жизни) какая сама внутри такой и» +5
margonika +1531 +1 доброе утро, я сегодня конечно себя получше чувствую, но все же еще не» +8
+6


*Alina* +19 +1 спасибо природе за 2 недели шикарной погоды. тепло, сухо и не жарко, лучше» +1
+1
Leonsia580 +293 +190 обед»нежное +2
+2

Svetlanкa +2441 +12 привет всем! мы можем избавиться от болезни с помощью лекарств, но» +8
+19



ACOMAN +1326 +1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник. я продолжаю» +3
+12



Самая сейчас на сайте +2717 +13 сегодня ничего такого делать не буду, просто наведу порядок в некоторых» +4
+7



LaPinta +2225 +13 и вот, пока мы с даришкой его встретили, пока заехали в магазин, пока» +3
+16



Самая сейчас на сайте +2717 +13 какая же погодка супер-класная у нас! настояще бабье лето! так тепло,» +1
+7



chikinkira20 +26 -1 всем привет) работаю» +4
+3
KissЮлик +2205 +1 все поехали мы на работу и снова уже едем мимо моря. погода сегодня» +3
+16



SSS112 +2079 +1 доброго времени суток всем читающим?! вчера не получилось заснуть совсем,»сонное +1
+7



margonika +1531 +1 планов уже не ставлю, все зависит как я буду себя чувствовать. работаем» +1
+3



babenfuhrer +58 +13 погода +15,прям лето.» +2
+3
Соня 89 +1454 +11 14.10.2019запомни меня надолго, как лучшую из набора, как лучшую из брюнеток,» +3
+10


Танечка0809 +156 +13 чето с лицом творится. шелушится так, как будто пилинг делала.» +1
+2
Классика сейчас на сайте +2291 -1 сын сегодня на тренировку не идёт» +4
+23



Кейт_СПб +623 -1 мои планы по еде»улыбчивое +3
+11



piyavkaE +1037 +13 доброе утро, сегодня что-то вставать совсем не хочется, да и горло что-то» +5
+21


Самая сейчас на сайте +2717 +13 свозили вчера котят к ветеринару, теперь лечим их. какая-то инфекция плюс» +1
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
не могу найти никакую работу, живу в деревне, садика нет, кроме меня его отвозить » 43
обсуждал сиськи и девок с другом. я его послала, но настаивает на встрече. » 17
улыбается вам, но ему неприятно с вами общаться. чувствуете это? по каким признакам » 4
вы стеснялись своего тела, своей фигуры перед мужчинами » 23
приспичило купить торт на заказ и каждый слал меня! и как мы обходились раньше » 35
какое отношение окружающих к ухоженным домохозяйкам? » 12
имеет сожительница право допрашивать вас, если вы вернулись поздно? » 30
тема содержит фото я считаю, что нет у меня никакой анорексии, а это просто такое телосложение » 35
приобнял меня и я приобняла его тоже. вчера на трени посмотрел и подмигнул, » 4
одели что-то откровенное или даже немножко вульгарное, а ему это портит настроение » 19
с чем у вас ассоциируется слово мама? » 15
стала раздражать подруга, а потом это чувство проходило и снова комфортно себя » 9
не ищу мужчину, чтобы сесть ему на шею. я первая, с кем ему захотелось быть » 22
на работу не взяли из-за унылого лица! но работа продавца тоже обязывает улыбаться! » 6
позлить свою половину - удел глупых с низким интеллектом! самый верный вариант » 15
я новый участник форума, давайте знакомиться! » 149
я студентка - не дают уволиться с работы, так как очень не хватает рабочих » 23
я решила от него уйти, потому что поняла, что дойду до психушки » 51
кто пробовал секс втроем: муж, жена и еще один мужчина? как ощущения? какие » 17
тема содержит фото вчера была маммопластика. какой же ад этот первый день! как вам в корсете? » 62
нормально ли писать человеку в 12 ночи? » 29
посторонний дядька не может воспринимать девушку, как ребенка! ну чешется - » 51
уронил что-то, просыпал, сломал, потерял - сразу ор и маты, будто бы я виновата. » 104
ох уж эти волшебницы! села за столик, специально и ржала как конь на все кафе. » 8
куда-то собираемся, а он засыпает. так еще всю зп отдает маме, потому что она » 27
всем девушкам гали ветрам назло! терпения вам всем и веры в лучшее. оно непременно » 9
почти 20 лет именно в этот день я не чувствовала легкую грусть, но апофеоз » 4
дезинфекция в доме. с помощью каких средств? сколько раз в неделю? » 24
нужно перевести небольшой текст, здесь его размещать не буду. » 31
просто обман! обменять отказались. сижу расстроенная, думаю жалобу написать » 18
навалилось куча болячек, а он молчал. раздражает, я его тоже. а любовнику нужна » 14
после похудения обвисла грудь! она стала длиннее. » 7
чувствовали ли вы себя крупнее своих мужчин? » 29
раньше сразу заливали, как из ведра, а теперь 2 дня мажет, потом полноценные » 5
ответственность - курам на смех. таких детей нужно направлять на принудительное » 239
кто чего добился, ничего до этого не имев, без помощи родителей, родственников? » 11
что будет, если в течении дня не есть и заканчивать день поздним ужином в 23? » 29
я не фанат их переписки и надеюсь, он ей первый не пишет, но увидела, что он » 5
козёл? встречаясь с одной, ищет другую! эта чем-то не устраивает. не бегает » 12
по какой причине вы ушли с последнего места работы? не жалеете? » 28
живу с мужиком неплохо, а у него ножик за спиной! кроме чуйки никаких доказательств. » 18
уже долго не проходит зеленый налет на языке и засушливость, немного удушье. » 12
заходит в эту комнату, и как закричит увидела привидение » 7
жалею, что не купила квартиру с двумя санузлами. это прям мечта-мечта, но стоили » 48
тема содержит фото как вам костюмчик? стоит ли брать? » 13
смотрите ли музыкальные клипы? или только слушаете музыку? » 15
врач сказал, что молочница пройдет после лечения желудка. в лекарстве противопоказания » 11
собралась шубу купить, но потерялась в выборе: много магазинов, распродаж, » 8
все мужчины изменяют! каждая женщина сталкивается с неизбежным фактом. я не » 77
тема содержит фото кто разбирается? что это за треугольники? » 9
подруге изменяет муж уже 4 месяца. детей нет. 5 лет женаты. » 45
выплатили ипотеку, вздохнула спокойно! но не тут-то было! мама теперь требует » 59
уже страшно знакомиться! оттуда почти никогда не уходят. а ведь многие еще » 12
мужчинам не нравится маленькая грудь? маленькая грудь - существенный недостаток » 47
хочу, чтоб боялся меня потерять и пришел. или его это оттолкнёт? » 13
с размером дядей степой или с размером дядю степу? или размером с кого? » 80
игнорировали, морозились или прямо говорили, что конец? трудно это делать или » 31
тьма вакансий, рассылаю резюме, а толку 0. есть кто в таком же положении? » 26
обсуждаете своих парней с подругами? выходило это боком? кому жаловаться тогда » 36
возможно после кормления подтянуть грудь с помощью физических упражнений? » 26
живет с сестрой и ее мужем, еще и девушку беременную привел! вечно пьет, может » 13
вдруг что сломаю, а там все очень дорогое. одно дело в своей квартире косячить, » 18
равнодушна к его сюрпризам, стала его провоцировать на ревность, говорить обидные » 15
деньги взял, и изменял! решил: ну все, она в шоколаде - не буду возвращать. » 26
по работе открывают визу в америку. кто проходил собеседование в посольстве » 4
сердце разрывается от горя - муж ушёл к экскортнице! ещё была бы нормальная, » 89
кто ездил в чернобыль? экскурсии там? что там с радиацией? » 17
вытер об это место. супруг сам не понял зачем он это сделал! ребенка не планировали. » 17
как давно занимаетесь танцами? какими? в каком возрасте стали заниматься? » 4
я сильно отталкиваю людей, работодатели думают, что я ленивая » 16
тема содержит фото на ваш взгляд фигура идеальна? красивая? » 35
тема содержит фото english first за рубежом. кто ездил? ваши впечатления: как курсы, организация? » 25
запрещено курить на балконах, в подъездах давно нельзя, возле тоже. теперь » 28
вылет через 10 дней. теперь страшно. успокойте! » 19
брат орет на меня, говорит, что терпеть меня не может » 14
че делаешь? это взбесило ужасно! и так целый час проговорили! зашла по делу » 17
тема содержит фото кто играет в куклы? как вам качество? нравятся ли дочкам и вам? » 22
штаны висят, жопа похудела!! за 2 года впервые получила от него комлимент, » 33
я это сделал рядом с беременной женщиной, не смог сдержаться. очень часто пускаю » 53
кто кормил своих кошаков кормом? какие результаты и за какой срок? » 4
вам хватило бы 40-50 тысяч в месяц на себя любимую? » 59
были уже много где. куда съездить на выходные погулять, желательно с ярмарками » 17
что сделали с таким работником? работник ссылается на плохое самочувствие в » 91
застала начальника за этим с сотрудницей, которой 62! мужчинам всё равно с » 96
меня муж взял своей настойчивостью. а девушка может взять мужчину своей настойчивостью? » 34
попрошу не ржать! расстроилась и выпила бутылку - теперь я как китаец! » 80
тема содержит фото как вам ее песни? почему в её инстаграме столько негатива? » 26
тема содержит фото как вам это фото? » 24
понарожали кучу детей от местных поцанчиков, работают за три копейки. и злятся, » 21
заходит тетенька с воинственным видом: вашу маму не так зовут? так зовут меня! » 17
вытаскивали из воды тонущего ребенка или тяжелой дамской сумочкой огрели приставшего » 8
нарушение неприкосновенности частной жизни. унижение человеческого достоинства. » 10
участниц с какими никами вы видите на этом сайте чаще всего? » 15
мне стремно: ни утром в ванну, ни вечером сварить пельменей, еще и друг таскаться » 27
если в автобусе на каждом кресле не указаны места - люди дерутся за место у » 41
когда надо мной подшучивают или чему-то учат, все сразу в штыки воспринимаю. » 29
до беременности весила на 8 кг больше и спортом не занималась, но живота такого » 23
согласились бы вы на видео звонок по вотсаппу с парнем? » 19
меня оскорбляют пошлые видео от мужчины. как вы на такое реагируете? » 32
чтобы услышать радио, нужно перестать дышать! еще и песни отстой, не работается » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»