|
||||||
| ||||||
в одном желтке содержится суточная норма холестерина, а белок – это среда, наиболее близкая по строению к человеческим клеткам, наиболее оптимальным вариантом будут один-два желтка и три белка. (Но это правило не относится к яйцам, которым не более недели с момента, как курица их снесла: такие яйца вообще не содержат холестерина). | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
ЯРыба@ +1908 +12 | доброе утро!» |
+2 +4 |
Тили +944 +14 | 29 апреля, понедельник. (6:18)» |
+3 +1 |
Классика +6017 +1 | к счастью спала сегодня хорошо» |
+7 +18 |
KissЮлик +5672 +16 | поздравляю всех с вербным воскресеньем! пусть верба одарит ваши дома здравием» |
+6 +6 |
Svetlanкa +6380 -1 | привет всем! такая красота сейчас кругом, цветы все вместе цветут в» |
+3 |
Svetlanкa +6380 -1 | привет всем! находила вчера очень мало, прошла всего 5 тысяч шагов,» |
+5 +5 |
I am +3905 +10 | никогда не допускайте, чтобы сырое мясо и рыба соприкасались с другими» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +3881 +8 | хочу тыквеных семечек, у меня есть почка на 140 грам, но я такая что» |
+3 +5 |
OченьBезучая +590 +12 | всё-таки, наконец. решила взять себя в руки.» |
+1 +1 |
13th Month | чилю в деревне. погрязла в огородных делах - прорываю клубнику от травы,» |
+2 +1 |
Шмидт +5527 -1 | у нас второй день нет отопления, пока что дома тепло и на следующей неделе,» |
+8 +11 |
Классика +6017 +1 | через неделю уже пасха» |
+7 +30 |
Бусинка Кэт +1744 +13 | с утра сбегала на тренировку, позанималась час и домой. хорошо что утром» |
+1 +1 |
KissЮлик +5672 +16 | вчера нормально находила для выходного дня и у меня вышло 7 тыс шагов.» |
+2 +2 |
Svetlanкa +6380 -1 | привет всем вот это я поспала) сначала вечером с 17 до 20:0, потом» |
+3 +7 |
Д@ШуткА +3881 +8 | утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» |
+3 +6 |
Миссис Дарси +3851 +13 | началась у меня рабочая неделя после недельного отдыха. хорошо хоть в» |
+1 +2 |
KissЮлик +5672 +16 | великий пост 42/48.сегодня можно 2 раз за пост кушать рыбу. апетита сегодня» |
+9 +6 |
Эйва Шекер +3993 +8 | доброго вечера, дорогие девочки, всем желаю прекрасного завершения воскресенья,» |
+3 +11 |
Аленька26 +6601 +16 | № 4 праздники сегодня вот такие:день росийского парламентаризма международный» |
+20 +17 |
РезультатЕже +1646 +1 | сброс после тренировки» |
+1 +2 |
Шмидт +5527 -1 | как же сегодня красиво на улице! а завтра будет ещё лучше! замечательное» |
+5 +11 |
Классика +6017 +1 | надо что-то идти готовить» |
+7 +18 |
Глаша64 +468 +9 | 29.04.2024 дождь» |
+1 +1 |
I am +3905 +10 | всем привет! за работой даже соскучилась, прошлую неделю была в командировке.» |
+2 +2 |
Eve-Lina +1634 -1 | воскресенье. а понедельник подкрадывается незаметно. вечер. усталость.» |
+2 +3 |
ЯНА без +1474 +8 | а завтра понедельник. ну как обычно выходные промчались, словно их и не» |
+2 +4 |
Д@ШуткА +3881 +8 | 29.04.двадцать первый день луного цикла:» |
+2 +2 |
KissЮлик +5672 +16 | всем доброе утро! выходные продолжаются и прям очень хорошо это) сегодня» |
+1 +2 |
SSS112 +1837 +10 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +3881 +8 | вот теперь за праздники главное не нажрать ещё больше чем есть сейчас.» |
+3 +4 |
Глаша64 +468 +9 | 26.04.2024 холодно, но солнце» |
+10 +15 |
Mmdms +2041 +11 | всем привет и всех с праздником) так как сегодня нельзя работать, я забила» |
+4 +5 |
OченьBезучая +590 +12 | перерыв в универе.» |
+3 +3 |
OченьBезучая +590 +12 | когда ж я научусь варить яйца всмятку?» |
+1 +1 |
I am +3905 +10 | сегодня дневнички заполняю поздно, в принципе как и вчера. желаю всем» |
+2 +4 |
Roberta +1505 +12 | к новой рабочей неделе готова на все сто процентов, в выходные отдыхала,» |
+2 +3 |
I am +3905 +10 | забросила я свои тренировки, давно не появлялась в клубе. меня тренер» |
+2 +5 |
Эйва Шекер +3993 +8 | сегодня на улице как-то слишком много людей и машин, обычно не так много.» |
+2 +2 |
Roberta +1505 +12 | вот думаю, стоит ли мне завтра сделать разгрузку, есть возможность, да» |
+2 +6 |
I am +3905 +10 | для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» |
+2 +4 |
Тили +944 +14 | 28 апреля, воскресенье. (4:41)» |
+6 +1 |
Roberta +1505 +12 | на выходных позволила себе спать столько сколько хотелось, в суботу спала» |
+2 +3 |
Маво4ка +1311 | доброе утро,мои милые галчата. утро радует- с отвесиком меня.» |
+1 +2 |
Классика +6017 +1 | за сегодня ничего полезного так и не сделала» |
+5 +12 |
Roberta +1505 +12 | всем спокойной ночи! добрых снов! завтра уже понедельник, а там и пятница» |
+2 +4 |
Д@ШуткА +3881 +8 | хороший день для веселья и увеселительных мероприятий, для хозяйственых» |
+2 +3 |
Svetlanкa +6380 -1 | привет всем! нам крупно повезло, директор объявил 2 и 3 мая. выходными» |
+9 +9 |
Eve-Lina +1634 -1 | утром встала сегодня очень рано, ну очень, в пять уже была на ногах. в» |
+2 +4 |
Эйва Шекер +3993 +8 | провели сегодня на улице во дворе часа четыре точно, если не больше, было» |
+2 +3 |
Д@ШуткА +3881 +8 | сегодня я что-то поздно на сайт зашла, целый день в делах была, вот только» |
+3 +6 |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 8 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » | 10 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » | 11 | |
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » | 56 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
это красивые брови? » | 16 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » | 51 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » | 57 | |
вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » | 55 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » | 100 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » | 24 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » | 28 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » | 49 | |
сколько лет можно дать по глазам? » | 10 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 73 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » | 37 | |
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » | 9 | |
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » | 71 | |
на вас пялятся официанты или продавцы? » | 16 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » | 22 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
сколько вы мне дадите лет? » | 94 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » | 27 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
чья фигура вам нравится больше? » | 32 | |
поиграли бы? » | 8 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » | 50 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » | 8 | |
какое платье лучше? » | 32 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » | 81 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 |
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- все диеты»
- ты веришь в лучшее будущее или ничего лучшего от него не ждешь?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит ни радости, ни счастья?»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- ты идеальная подруга или мужчины и вещи тебе дороже подруги?»
- ты полна сил или срочно нужен отдых?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |