вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Огурец При повышенном содержании калия и низком количестве натрия потребление огурца обеспечивает хорошую функцию почек и способствует удалению мочи. Огурец имеет низкую калорийность (100 г огурца содержит 12 ккал), поэтому также рекомендуется людям, которые хотят похудеть. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
-
не то слово я в субботу его родимого с кефиром... больная я женщина не буду говорит что было дальше... печально
вес 95 кг съела 721 к сожгла 1286 к 90 100
KissЮлик +5445 +1 | поздравляю всех с вербным воскресеньем! пусть верба одарит ваши дома здравием» |
+6 +6 |
I am +3727 +22 | забросила я свои тренировки, давно не появлялась в клубе. меня тренер» |
+2 +5 |
Д@ШуткА +3773 -63 | утром чего-то электричества не было, отключили на два часа, я уже так» |
+3 +6 |
Стройная +1718 +22 | 28.04.2024» |
+1 +5 |
Д@ШуткА +3773 -63 | вот теперь за праздники главное не нажрать ещё больше чем есть сейчас.» |
+3 +4 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 29.04.2024 дневник номер 3» |
+2 +3 |
Глаша64 +460 +3 | 29.04.2024 дождь» |
+1 |
ЯНА без +1363 +26 | а завтра понедельник. ну как обычно выходные промчались, словно их и не» |
+2 +4 |
Roberta +1447 +1 | всем спокойной ночи! добрых снов! завтра уже понедельник, а там и пятница» |
+2 +4 |
Соня 89 +1706 +22 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +5811 +26 | надо что-то идти готовить» |
+7 +18 |
Эйва Шекер +3893 +22 | доброго вечера, дорогие девочки, всем желаю прекрасного завершения воскресенья,» |
+3 +11 |
Соня 89 +1706 +22 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +5811 +26 | к счастью спала сегодня хорошо» |
+7 +18 |
KissЮлик +5445 +1 | великий пост 42/48.сегодня можно 2 раз за пост кушать рыбу. апетита сегодня» |
+9 +6 |
Svetlanкa +6204 -2 | привет всем!сегодня нет смысла выставлять питание, потому что оно абсолютно» |
+5 +9 |
Eve-Lina +1570 +1 | воскресенье. а понедельник подкрадывается незаметно. вечер. усталость.» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 29.04.2024 дневник номер 2» |
+2 +3 |
Соня 89 +1706 +22 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
Eve-Lina +1570 +1 | утром встала сегодня очень рано, ну очень, в пять уже была на ногах. в» |
+2 +4 |
Соня 89 +1706 +22 | 28.04.2024полезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном» |
+2 +6 |
Стройная +1718 +22 | 28.04.2024» |
+1 +3 |
Глаша64 +460 +3 | 26.04.2024 холодно, но солнце» |
+10 +15 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 29.04.2024 дневник номер 1» |
+2 +3 |
Roberta +1447 +1 | на выходных позволила себе спать столько сколько хотелось, в суботу спала» |
+2 +3 |
Mmdms +1951 +22 | всем привет и всех с праздником) так как сегодня нельзя работать, я забила» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +3662 -2 | всем доброго вечера! поужинала я сегодня поздно, но немного кушала,» |
+1 |
Svetlanкa +6204 -2 | привет всем вот это я поспала) сначала вечером с 17 до 20:0, потом» |
+1 |
I am +3727 +22 | никогда не допускайте, чтобы сырое мясо и рыба соприкасались с другими» |
+2 +5 |
I am +3727 +22 | для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра!» |
+2 +4 |
Д@ШуткА +3773 -63 | сегодня я что-то поздно на сайт зашла, целый день в делах была, вот только» |
+3 +6 |
Бусинка Кэт +1649 +26 | а завтра уже понедельник, суперская была эта неделя, мне понравилась она!следующая» |
+1 +2 |
Классика +5811 +26 | за сегодня кушала очень мало» |
+5 +30 |
Svetlanкa +6204 -2 | привет всем! спала долго, но вот так себе спала. спина болела опять,» |
+11 +9 |
Стройная +1718 +22 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3773 -63 | хочу тыквеных семечек, у меня есть почка на 140 грам, но я такая что» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +3893 +22 | провели сегодня на улице во дворе часа четыре точно, если не больше, было» |
+2 +3 |
I am +3727 +22 | сегодня дневнички заполняю поздно, в принципе как и вчера. желаю всем» |
+2 +4 |
Шмидт +5289 +26 | каких живых организмов на земле больше всего? на земле существует огромное» |
+5 +13 |
Стройная +1718 +22 | 28.04.2024 солнечное воскресенье» |
+1 +6 |
Svetlanкa +6204 -2 | привет всем наелись шашлыков, много и с вином. в общем, сегодня день» |
+5 +9 |
Стройная +1718 +22 | 28.04.2024» |
+1 +3 |
Классика +5811 +26 | через неделю уже пасха» |
+7 +30 |
Roberta +1447 +1 | к новой рабочей неделе готова на все сто процентов, в выходные отдыхала,» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +3662 -2 | в четверг у меня др, ничего не буду готовить, на работе для девочек тортик» |
+1 |
SSS112 +1769 +22 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +6 |
Классика +5811 +26 | за сегодня ничего полезного так и не сделала» |
+5 +12 |
Соня 89 +1706 +22 | 28.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +6204 -2 | привет всем! нам крупно повезло, директор объявил 2 и 3 мая. выходными» |
+7 +9 |
Svetlanкa +6204 -2 | привет всем! находила вчера очень мало, прошла всего 5 тысяч шагов,» |
+1 |
Roberta +1447 +1 | вот думаю, стоит ли мне завтра сделать разгрузку, есть возможность, да» |
+2 +6 |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
это красивые брови? » | 16 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » | 43 | |
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » | 44 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » | 19 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » | 19 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » | 25 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » | 7 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » | 72 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » | 26 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » | 40 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » | 33 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » | 17 | |
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » | 15 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » | 32 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
как вам такой цвет волос на мне? » | 14 | |
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » | 16 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » | 20 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » | 52 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » | 37 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » | 98 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » | 17 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » | 21 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 |
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- все диеты»
- ты быстро снизишь вес или никогда не похудеешь?»
- ты хорошо знаешь сильные и слабые стороны своего характера? доверяешь себе?»
- у тебя хороший вкус и чувство стиля или особо не следишь за своим внешним видом?»
- ты флиртуешь с мужчинами или боишься показаться слабой?»
- ты за равноправие в паре? полностью друг другу доверяете?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |