за­пи­са­лась оче­ред­ная, а у ме­ня мандр»
 поеду куплю люверсы для шторок, уже»
 вход    регистрация +862145
главная   темы +18   дневники +93   разделы  
худеют   тесты   диеты   приколы   поиск
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
Мисисс Дарси 14.04.19 ОГУРЕЦПРИ ПОВЫШЕННОМ СОДЕРЖАНИИ КАЛИЯ И НИЗКОМ КОЛИЧЕСТВЕ НАТРИЯ ПОТРЕБЛЕНИЕ ОГУРЦА ОБЕСПЕЧИВАЕТ ХОРОШУЮ ФУНКЦИЮ ПОЧЕК И СПОСОБСТВУЕТ УДАЛЕНИЮ МОЧИ. ОГУРЕЦ ИМЕЕТ НИЗКУЮ КАЛОРИЙНОСТЬ
описание   
Огурец При повышенном содержании калия и низком количестве натрия потребление огурца обеспечивает хорошую функцию почек и способствует удалению мочи. Огурец имеет низкую калорийность (100 г огурца содержит 12 ккал), поэтому также рекомендуется людям, которые хотят похудеть.
рацион   
гранат- 50.00 гр гранат - 50.00 гр
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ГИ: 30» ИН: 169%»
спорт   
вес: 65.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24

хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 3 мин, баскетбол - 15 мин, бег - 20 мин бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - ...
активность автора за сутки   
аквариум: +22.43% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 12, баллы участницы: 3354

вес 64.5 кг съела 113 к сожгла 91 к баллы 3354
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 375»
план команды
17 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +12 18 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +11
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра362
2. Dzuliya246
3. Д@ШуткА193
4. Эйва Шекер193
5. Olacutechik183
6. Шмидт179
7. Санькин@164
ник баллы
8. Мисисс Дарси51
9. ФиФфа20
10. Лиса-00716
11. Lutik64408615
12. Anakonda3512
13. Gulya12310
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +51
статистика просмотры: +6
голоса: 0

начало

ласточка55 сейчас на сайте +2524 16.07.2019. шестнадцатое июля. вторник. дневничек просто так с мыслями)» +10
+13


Cheese)) +433 может ли просиживание за просмотром телевизора привести к старческому» +3
KissЮлик +4676 +1 позавтракала я так прям плотненько.это все от того, что я вчера много» +2
+1


Svetlanкa сейчас на сайте +4806 привет всем вот я. вчера все любимые джинсы и кофты в стирку отправила,» +4
+1


Сладкая +1027 +1 луный календарь на сегодня 14 луный день 15 июля 20:06 - 16 июля 20:5» +2
+6


Dzuliya +3783 +1 вчера был зажор. сегодня с весами нормально. вечером кушала только дыню.» +5
+5


Шмидт сейчас на сайте +3951 мысли мыслю - как сэкономить, но побольше сделать. а то что-то мы поиздержались» +2


Дашечкин +4250 рейс su6279 (а/к аэрофлот): москва (шереметьево) - владивосток (кневичи).» +12
+18


victoria_18_ +143 +2 описание дневников изменилось» +1
+1


Шмидт сейчас на сайте +3951 о, как меня накрыло - чипсов хочу. и ведь, даже если куплю, съем 2 штуки» +7
+3


Шмидт сейчас на сайте +3951 у меня в доме всё пропахло ванилином и гвоздикой. перед поездкой на дачу» +43
+25


KissЮлик +4676 +1 всем приветик еще раз!у нас уже обед на работе и я быстро перекусила гречкой» +12
+12


Lutik644086 +505 доброе утро!я приехала уже иду на работу в ближний офис и это ура!. вчера» +6
+10


babenfuhrer +53 вроде погода налаживается ,июль вспомнил,что он не осень.» +2
+1

ласточка55 сейчас на сайте +2524 16.07.2019. шестнадцатое июля. интересные факты о бабе-яге, о которых» +11
+6


*Обезьянка* сейчас на сайте +14 -2 у мужа сегодня день варенья. будем отмечать четвером, с нашими друзьями(соседями).» +4
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +4806 баклажаны под помидорами с сыром.ингредиенты:3 средних баклажана150-20» +8
+13


Maruru +23 -1 сегодня мой последний “приличный“ др - 39. была мысль отметить, но быстро» +4
+6


ласточка55 сейчас на сайте +2524 всем приветик!вот как выглядели некоторые известные пословицы в своей» +6
+13


Svetlanкa сейчас на сайте +4806 привет всем! много дел сегодня, погружаюсь в работу все идет, как» +17
+14


Санькин@ +1777 ну что, пошла я готовить кушать. муж вернулся с рынка.» +15
+19


ГлаvнаЯ +83 на масаж не хожу,на тренировки не хожу.учю инглиш,жду кд» +1
+5


Шмидт сейчас на сайте +3951 вы знали, что тунец плавает с открытым ртом? у этой рыбы жабры на 30%» +7


Самая +4237 вчера смотрели фильм руский “бабушка лёгкого поведения-2“-так насмеялись» +9
+13


ласточка55 сейчас на сайте +2524 17.07.2019. семнадцатое июля. как в городе санкт-петербург появились дворы-колодцы» +2


Marian Kitty +1013 -1 17.07.2019 минус 20»нежное +1
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +4806 привет всем вот сегодня вроде выспалась наконец-то. вчера уснула в 2:0» +2


alenk@77 +735 привет!» +1
+1


Алекс74 +118 ужины» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +3951 муж меня всё радует и радует. вчера был чудесный зажигательный вечер перед» +3
+3


Svetlanкa сейчас на сайте +4806 привет всем сегодня по плану снова сумасшедший денек. все, поехали» +3
+1


Шмидт сейчас на сайте +3951 вот есть у меня сертификат на получение 10 областного материнского» +11
+18


Svetlanкa сейчас на сайте +4806 баклажаны «жар-птица»ингредиен баклажаны— помидоры— бекон— сырдля заправки:—» +8
+7


Svetlanкa сейчас на сайте +4806 баклажаны по-корейскитакой апетитный салат понравится всем любителям» +10
+13


ласточка55 сейчас на сайте +2524 16.07.2019. шестнадцатое июля. пять главных упражнений, чтобы убрать пивной» +12
+12


ласточка55 сейчас на сайте +2524 16.07.2019. шестнадцатое июля. разница между одеколоном, духами, туалетной» +16
+12


Lutik644086 +505 доброе утро подъезжаю к белграду там пересадка и домой. дамы даю пояснения» +8
+24


Мил@020 +1341 день прошёл,пора на боковую.хотя рано не надо никуда вставать всё равно» +1


Dzuliya +3783 +1 побрызгала траву березку уксусом, хоть каждый день её роли. хоть тяпкой,» +8
+24


AgniS 04.07.2019 съездили в карпаты на выездной семинар» +1
Шмидт сейчас на сайте +3951 сварила кашу, потушила на воде курочку, сейчас пойду кормить всю дружную,» +2


Лиса-007 +300 сегодня третьи сутки отдыхаю,поменялась сменами,идём с дочкой и с моим» +13
+15


Dzuliya +3783 +1 скоре всего не пойду на огород, поеду куплю себе сумку. и одежду детям.» +3
+6


Cheese)) +433 17 июля, среда (6:54)»хорошее +2
+1


Шмидт сейчас на сайте +3951 кормим кошечку и едим сами. кошка у нас с причудами, обожает приготовленую» +8


OLESS YA сейчас на сайте +174 себя можно понять, нужно только попытаться.» +27
+5
Dzuliya +3783 +1 поеду куплю люверсы для шторок, уже посмотрела как вставлять. может и» +1
+6


Санькин@ +1777 девочки, во сколько вы деток отдавали в детский сад?» +26
+25


Мил@020 +1341 главная помеха большинства людей — внутрений диалог, это ключ ко всему.» +2
+3


Санькин@ +1777 каникулы. а дочка старшая не хочет читать литературу. говорит никто не» +5
+20


Танечка0809 сейчас на сайте +165 +1 спасибо, мои дорогие девочки! без вас я бы не справилась. вы - моя подержка.» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
что стало с медалистами? так и продолжили держать планку? а может и вовсе опустились » 29
тема содержит фото очень красивая актриса! » 12
удобная! работает, как лошадь. не содержанка! живет, чтобы стирать его трусы! » 244
слезы сами текут! не могу контролировать! вредно ли это плакать каждый день? » 16
приклеилась к моему парню девушка! что бы такого выложить для нее одной, чтобы » 19
тема содержит фото вот это мужчины на пляже! слишком откровенно? » 65
тема содержит фото как вам сочетание? колхоз или модный тренд? » 30
тема содержит фото очень ужасная фигура? » 24
сохранность тела умершего, омовение, наряд, вынесение гроба. в морге есть бесплатные » 8
до такой степени, что убежать на северный полюс охота. дети с истерикой тянут » 14
диарея, тошнит и температура! ужас. живот болит. кто чем спасался? » 22
у матери большая 4-ех комнатная квартира и 2 взрослые дочери. матери съехать? » 129
обещают золотые горы за несколько часов в день! неужели правда? » 11
в закоулках два идиота начали хватать меня! насиловать будут, мимо пройдет » 25
не лайкают! может я противна, но из мужской солидарности мужу никто не говорил! » 37
уже не знает как втюхать! что это такое вообще? они нормально не объясняют. » 10
я не красавица! и завидным женихам не нужна! безумно хочется быть красивой, » 78
тема содержит фото нравится босоногая дева? какая любимая композиция? » 13
если что-то не так, то проститутка! я выросла и давала ей сдачу. вещи папы » 10
тема содержит фото большая грудь, тонкая талия, широкие бедра, но при этом плоский животик. » 47
ипотеку сделают 2 процента, безработица меньше. знакомые переехали туда? » 39
москва или питер? какой город любите больше и почему? » 30
осталась за бортом без денег и работы, вид на жительство аннулируются! не имею » 16
мой идеал превратился в непонятно кого! злюсь на себя, что реагирую на него. » 4
косо смотрят, смеются, орут! подходит график и зарплата, но коллектив ужас! » 15
мой дядя из чернобыля. он получает деньги за это » 40
в детстве я вообще мужиков боялась, а этот никого не боится! » 9
тема содержит фото а вы стыдились своей работы? официантки - это что-то сродни проституткам » 54
взять кредит и купить новую однушку с мебелью и ремонтом и сдавать, но это » 26
очень нервная и хабалистая тетка работает! хочу получать запросы по своей вакансии, » 4
тема содержит фото я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! » 335
я норм зарабатываю? вечно денег не хватает! хочу ещё на одну работу. » 35
тема содержит фото что-то никого не вижу в таких! не старомодно ли такое платье? » 16
я тебе врал! я женился, а ты иди на три буквы. до сих пор бегает с разными » 18
тема содержит фото кто-нибудь подскажет бренд этого купальника? » 12
тема содержит фото ваше мнение о внешности! считаете красивой? » 17
что можно из греции привезти? » 16
собираемся на море, с нами ребенок. буду брать разные препараты на случай чего. » 18
остались ли еще те, кто пользуется бритвенным станком? волосы удаляются до » 13
смотрят ли работодатели на оценки в дипломе при приёме на роботу? либо просто » 16
набрать воздух не получается, учащенное сердцебиение, немеет во рту. нервная » 12
тема содержит фото что изменить во внешности? » 28
а вы писали парню с левой страницы? какая была реакция? признались? » 16
нюхаю и это прям его духи! и я вспоминаю, как дед брызгался ими. у них ничего » 2
слишком хороший и смазливый! испытываю к нему отвращение в плане любовных отношений! » 12
тема содержит фото как вам фото? » 8
стебется на до мной и над мужем! как он относится ко мне, как к жене друга » 36
сошла с ума на почве героев сериала! прям зацепило! у кого-нибудь было подобное? » 21
тема содержит фото девочки, как вам такой маникюр? » 21
фу-ты, ну-ты! наругать не смей, отшлепать не смей! повысить голос - в порядке » 368
кто отдыхал в испании? что больше всего понравилось? о чем, наоборот, пожалели? » 14
тема содержит фото как сделать такую челку? не может повторить! сделала какой-то ужас на голове » 5
тема содержит фото ирина шейк или леди гага? » 14
я в лёгком замешательстве. вообще не соответствует описанию. мягкий, что ли » 25
маски - бесполезная трата денег, накопительного эффекта нет. молодость кожи » 44
упахалась уже на кухне! одно на всех не выход, не едят все равно. » 35
волосатые мужчины темпераментнее, больше хотят! каждый день надо! » 20
накануне свадьбы расстались! внутри все бурлит, думаю а вдруг я погорячилась!? » 33
какое имя лучше звучит? милана или милена? » 32
впч в анализе! так и должно быть? или в результатах ошибка, как расшифровать? » 13
тема содержит фото опять фотка на оценку! » 26
напилась и несла какую-то ерунду. не могу дождаться, когда его увижу. динамит? » 24
заядлые курильщицы курение отразилось на вашей внешности, состоянии кожи ? » 25
ругаюсь на ровном месте с мч, когда уезжаю на ночь. родители не при чем. » 11
у меня никогда не было животных. не смогу дать ласку и заботу, боялась ответственности. » 16
в тебе есть порода! новый знакомый тоже самое сказал. что это значит? » 23
как вам новая песня дискотеки аварии? » 13
купальник со стрингами - вам нравится? » 46
тема содержит фото какое фото лучше? » 14
чем умываетесь? интересует опыт обладательниц проблемной кожи. » 16
ушёл к другой. сразу начали вместе жить. столько было предложений, но я же » 28
вздувается, бурлит и, пардон, пучит - невозможно сдержать! хоть из дома не » 12
тема содержит фото красивая? нравится? » 19
тема содержит фото зацепил актер! химия к нему возникла! неужели меня одну зацепил? » 18
тема содержит фото какой маникюр лучше? » 4
в частной стоматологии при заведении карты спрашивают место работы? » 31
деканат на уступки пошел? такое возможно? или меня обманывают? просветите » 7
с прицепом плохая, но согласен облагодетельствовать. героический бульдозерист » 23
с каждым годом товары все дороже и дороже. смотрела цены на товары и там дешевле. » 3
очки не ношу, а на линзы не хочу деньги тратить. ищу собратьев по зрению. » 76
кто такие блогеры и с чем их едят? как пробиться с нуля? » 24
наворчала на него. чувствую себя убогой. будто сорок лет женаты и видимо не » 23
кто беременел с первой же попытки? считали ли дни? » 31
алименты. это сколько придётcя отдавать зарплата 35000? » 8
тема содержит фото полотенце почему-то не впитывает влагу. на ощупь будто скользкое. » 6
хочу поехать к другу иностранцу! проблема в родителях! чтобы вы сделали на » 8
украшают шарами, на улицу ставят колонку, вырубают веселую музыку? маразм крепчал? » 12
я была нежеланным ребёнком! своей злостью мать уже задолбала! орёт и верещит! » 47
увольнялись ли вы из-за давления, придирок, сплетен? насколько это для вас » 31
вы когда-нибудь работали в огороде? пошли бы работать? » 37
у меня внутри все просто кипит, просто взрывает! кто сталкивался с таким же? » 34
а вы разрешаете бегать в магазинах, кататься на тележках, забегать в примерочные? » 138
оставлять включенный прибор и уезжать? а если сделать черновую штукатурку и » 12
большинство стали мамами в 15-20 лет те, у кого неблагополучная, бедная семья. » 38
тема содержит фото буду худеть в этой теме! удачи мне и всем кто возможно присоединится! поехали! » 201
узнала, что беременна! я плакала и орала! так жалко, что ребенок будет без » 65
я тебе конечно верю! как вам? » 17
тема содержит фото можно ли жить с такими зубами? или совсем страшно смотрится? огромный комплекс! » 85
покидайте красивых на ваш взгляд маникюров! » 13
продавец попросил вернуть покупку! якобы мама против! осадок остался, как-то » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика