| ||||
| ||||
|
|
||||||
| ||||||
Шаг 2. Наполнить свой дом красотой, ароматом и вещами, которые приносят удовольствие П уборку по методу Кон Мари, освободившись от лишнего. Оставить только любимые вещи, смотреть на которых – эстетическое удовольствие для вас. Как пишут в hygge- литературе, красивый дизайн домашнего пространства вызывает в нас реакцию, схожую с состоянием влюбленности. конечно, наполнить пространство цветами. Например, нежные гиацинты, неприхотливы в уходе, ароматны и пригодны для дальнейшей высадки. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
|
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!
- все диеты»
- ты - уверенный в себе человек или очень плохого мнения о себе?»
- ты склонна к алкоголизму или нет зависимости?»
- ты мечтаешь о страстном романе? любишь флиртовать?»
- твой друг влюблён в тебя или ты в него?»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- все тесты»