КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884962
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
SSS112 20.01.19 ВСЕМ ДОБРОГО ДНЯ! СЕГОДНЯ СТИРКА, УБОРКА, ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ. И ПРОСМОТР ФИЛЬМА ХРОНИКИ ХИЩНЫХ ГОРОДОВ. МЕНЯ ВЧЕРА УГОВОРИЛИ НЫРНУТЬ В ИМПРОВИЗИРОВАННУЮ ПРОРУБЬ))    
описание 
рацион   
кофе черный без сахара- 250.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 100.00 гр, семга- 100.00 гр, сыр творожный- 50.00 гр, авокадо- 100.00 гр, яйцо белок- 100.00 гр И Аля жульен на йогурте
разгрузочные дни»
ГИ: 44» ИН: 158%»
спорт   
вес: 94.70 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 36

жир: 39.8 кг
вода: 36.6 кг
 хочу вес»
грудь: 117.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 117.50 см.
гимнастика (медленный темп) - 15 мин Весь день уборка
сожгла: 115 ккал., сожгла за счет жиров: 51 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +26
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4277 -2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая +453 +20 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Миссис Дарси +2554 +2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



Совушка ДВ +3698 +17 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


Миссис Дарси +2554 +2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



I am +2504 +16 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



Svetlanкa +3929 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Классика +3841 +2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20



Svetlanкa +3929 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



iizika сейчас на сайте великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Хотюшка +403 +1 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10



Стройная +1262 -1 17.04.2024» +1



Миссис Дарси +2554 +2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



I am +2504 +16 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1



Д@ШуткА +2510 +1 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



ОльгаОля +631 +1 16.04.2024» +2
+11




I am +2504 +16 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Винга +248 +18 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

Шмидт +3332 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14



Классика +3841 +2 по весу пока что застой» +6
+27



I am +2504 +16 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



Миссис Дарси +2554 +2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2554 +2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ +3698 +17 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



KissЮлик +3460 +1 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



ЯРыба@ +1165 +17 правило зарядись энергией!» +10
+17



Olgadobro +301 +17 16.04.2024» +4
+6



Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



Эйва Шекер +2588 +17 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



Ринуся +528 +1 вернулись из архангельск» +14
+10



Svetlanкa +3929 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



Лисёночек 68 +1091 +1 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



I am +2504 +16 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



Совушка ДВ +3698 +17 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



Совушка ДВ +3698 +17 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



Ш@хиризада +169 -1 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10

Шмидт +3332 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15



Стройная +1262 -1 15.04.2024» +1
+2
Глаша64 +313 +18 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



Svetlanкa +3929 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



KissЮлик +3460 +1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



Классика +3841 +2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



Соня 89 +1242 +17 15.04.2024морковный суп» +2
+6



Совушка ДВ +3698 +17 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



Шмидт +3332 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15




Д@ШуткА +2510 +1 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



топ темы       »»       новые темы»
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 74
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 237
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 8
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 601
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 68
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 28
каких людей ценят руководители? » 13
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 29
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 17
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 9
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 35
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 61
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 58
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 18
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 15
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 15
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 20
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 41
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 18
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 15
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 91
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 14
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 34
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 78
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 22
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 4
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 3
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото узнали кто это? » 16
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 44
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 17
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 31
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 32
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 22
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 63
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 7
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 32
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 30
вопрос к дачницам-огородницам - что съедобного сажаете? » 2
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 74
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 23
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 7
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»