КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 16.01.19 СНОВА ЕСТЬ ОТВЕСИК    
описание   
Сегодня весы мне снова улыбнулись, но уже не так сильно как вчера Отвес составил на сегодня 500гр и тоже думаю отлично... в итоге за 2 дня диеты уже 1,2 кг нажратого ушло и еще надо 4 кг убрать новогодних
рацион   
кофе по-восточному- 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 84.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 24.6 кг
вода: 30.85 кг
 хочу вес» 		грудь: 102.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 105.00 см.
зарядка - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин зарядка - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин
сожгла: 192 ккал., сожгла за счет жиров: 95 ккал. (10 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +31
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +872 -1 и всё таки я погуляла» +6
+12
I am сейчас на сайте +1846 +29 у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,» +1
OLIVOCHKA))) +1438 +2 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +1
+1
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +7
+5
KissЮлик +4598 -64 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
ЯРыба@ +1565 +28 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +14
+16
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
KissЮлик +4598 -64 всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня» +1
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +7
+6
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Классика сейчас на сайте +3112 -2 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +1
РезультатЕже +1288 +1 прикол вчера был.» +3
+6
Mmdms сейчас на сайте +1585 -2 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +5
+5
I am сейчас на сайте +1846 +29 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +1
liliya26 +1438 +30 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
Тили +901 +1 26 июня, среда. (5:0)» +6
+5
OченьBезучая +696 +30 сделала себе кофе-фрапа» +6
+4
Ринуся +872 -1 вчера 120 шагов» +25
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +2
SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +3
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +1
Эйва Шекер +1882 +28 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
SSS112 +3597 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Винга +466 +28 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +3
+1
Ринуся +872 -1 ура есть отвесик» +16
+12
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Mmdms сейчас на сайте +1585 -2 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +7
ЯРыба@ +1565 +28 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +4
+7
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +3
+8
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +5
+13
KissЮлик +4598 -64 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +2
+6
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +2
+1
62 кг,к 8 +14 +28 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +5
+5
Лисёночек 68 +1242 +1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+9
Глаша64 +431 +1 26.06.2024 колбаски к пиву» +3
+5
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +3
+5
Ш@хиризада +1198 +30 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +1
+5
Планет@ сейчас на сайте +810 +1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +1
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +1
+8
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +4
+9
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
тема содержит фото как вам образ? » 27
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
какой город планируете посетить этим летом? » 17
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
сколько у вас комнат? какие они? » 87
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»