вес 76.4 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Пятница, даже не верится)) завтра здоровый сон, и прогулки, дела домашние. Нужно все таки взвесится и сделать замеры. Задача на выходные)) | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22 | ||||||
|
oxyd +180 +32 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Классика +5227 -2 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Аленька26 +6023 +3 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
KissЮлик +4921 -37 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
новая_я_) +1504 +1 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Д@ШуткА +3307 +32 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
KissЮлик +4921 -37 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Д@ШуткА +3307 +32 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Эйва Шекер +3550 +32 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
KissЮлик +4921 -37 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Соня 89 +1422 +31 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
BuketSireni +195 +1 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
Эйва Шекер +3550 +32 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1863 -2 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Соня 89 +1422 +31 | 2.04.2024» |
+2 |
Mmdms +1726 -56 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Эйва Шекер +3550 +32 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
KissЮлик +4921 -37 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Маво4ка +1013 -1 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Шмидт +4779 -1 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Аленька26 +6023 +3 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Аленька26 +6023 +3 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Шмидт +4779 -1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Roberta +1258 -1 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Аленька26 +6023 +3 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
Шмидт +4779 -1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Классика +5227 -2 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Совушка ДВ +5411 +32 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Svetlanкa +5583 +1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Аленька26 +6023 +3 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Аленька26 +6023 +3 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Эйва Шекер +3550 +32 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
KissЮлик +4921 -37 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Классика +5227 -2 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
Классика +5227 -2 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Маво4ка +1013 -1 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Лисёночек 68 +1605 -36 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
Аленька26 +6023 +3 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Аленька26 +6023 +3 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Тили +797 +7 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
ruzannacat +126 +1 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » | 13 | |
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » | 24 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 30 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » | 20 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » | 80 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
это русый цвет? » | 19 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » | 16 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!
- все диеты»
- тебе нравится весело проводить время или не любишь детские шалости?»
- тебе сложно сидеть на одном месте или стремишься к внутренней гармонии?»
- ты ценишь свободу или контролируешь каждый шаг любимого?»
- вы отличаетесь пассивным отношением к жизни или есть возможности добиться успеха»
- ты обижаешься по любому поводу или не делаешь из этого проблему?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |