КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 10.01.19 ХОРОШО ПРЯМ    
описание   
Очень понравилось, прекрасно погуляли, пообщались и находили 2500 шагов. Это нормально, у меня уже к 13:30 пройдено 5000 шагов. А я работаю бухгалтером
рацион   
перекус 2: яблоко- 110.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр, сахар- 15.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр будет перекус творогом
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 140%»
спорт   
вес: 74.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 25.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
работа в офисе - 240 мин продолжаем работать
сожгла: 194 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +6
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +3260 +5 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день семеймеждународный» +45
+10
Лисёночек 68 +948 -11 всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» +21
+18
Классика +3041 -1 заканчивается учебный год» +5
+20
Svetlanкa +2720 -1 привет всем! сегодня питание по плану - все вкусно и сбалансировано.» +5
+9
Прометей +1291 -11 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» +4
+8
Стройная +1041 -11 15.05.2024» +2
+3
Соня 89 +1059 -11 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» +2
+6
Соня 89 +1059 -11 15.05.2024» +1
+2
Olgadobro +254 +2 15.05.2024» +7
+5
Svetlanкa +2720 -1 привет всем! спала просто замечательно, а оценка низковата, потому что» +14
+14
ЯРыба@ +969 -11 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +13
+14
Шмидт +2764 -1 всем здравствуйте! отключение отопления ожидается в пятницу - дубль два.» +5
+6
Стройная +1041 -11 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» +3
+13
Классика +3041 -1 работы пока что много.» +5
+18
Прометей +1291 -11 15.05.2024» +3
+3
Прометей +1291 -11 15.05.2024» +3
+4
Винга +201 -11 генеральная уборка моим чистим убираем» +6
+3
Стройная +1041 -11 15.05.2024» +3
+4
Соня 89 +1059 -11 15.05.2024» +1
+2
Mmdms +972 -11 ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» +11
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 15.05.2024 дневник номер 2» +17
+8
Классика +3041 -1 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20
Прометей +1291 -11 15.05.2024» +3
+4
Аленька26 +3260 +5 № 1 доброе утро мои дорогие! спала сегодня прям отлично, на улице идет» +24
+15
Svetlanкa +2720 -1 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +23
+16
KissЮлик +2937 -11 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +14
+19
Аленька26 +3260 +5 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +20
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 15.05.2024 дневник номер 1» +23
+8
OченьBезучая +191 -1 эх дневник-дневничок!» +2
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 15.05.2024 дневник номер 5» +10
+15
Классика +3041 -1 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +5
+18
Тили +495 -14 15 мая, среда. (6:38)» +15
+8
Стройная +1041 -11 15.05.2024» +2
+4
Соня 89 +1059 -11 15.05.2024» +1
+2
Хотюшка +332 -11 буду пробовать протеин пить по вечерам» +1
+2
Аленька26 +3260 +5 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +42
+12
Классика +3041 -1 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +5
+18
Аленька26 +3260 +5 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +29
+14
Миссис Дарси +2028 -14 снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 15.05.2024 дневник номер 3» +14
+8
Ринуся +300 -11 отпуск. в турци» +4
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 15.05.2024 дневник номер 4» +29
+9
Прометей +1291 -11 15.05.2024» +4
+4
Винга +201 -11 спокойной ночи» +3
+3
oxyd +119 -11 поставила себе приложение трекер привычек» +1
+3
Аленька26 +3260 +5 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +44
+25
Аленька26 +3260 +5 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +52
+31
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +1
+3
Соня 89 +1059 -11 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» +1
+6
Стройная +1041 -11 15.05.2024» +2
+4
новая_я_) +913 -14 как,уже среда» +10
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
тема содержит фото любите роллы? » 75
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
какие пластические операции вы делали? сколько вам лет? » 47
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
когда уже закончится дом2? » 76
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»