КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
АЛЛО4КА 03.12.18 03.12.2018КУКУСИКИ-МУРМУСИКИ ВСЕМ!У МЕНЯ ВЫХОДНОЙ СЕГОДНЯ..ХОРОШО-ТО КАК))    
описание   
ну вот,выходная я сегодня..как хорошо!провела мужа на работу ,покормила кошку и телик смотрю..сегодня даже к родителям на дачу не поеду..хочу просто отдохнуть!
рацион   
яйца куриные вареные- 100.00 гр, борщ из свежей капусты- 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 68.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 25
жир: 12.2 кг
вода: 21.81 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 96.00 см.
аэробика - 60 мин, гимнастика (медленный темп) - 60 мин, спортивная ходьба - 60 мин
сожгла: 905 ккал., сожгла за счет жиров: 543 ккал. (58 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: -6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +71, итог: +47
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1473 -41 погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое» +9
+10
Стройная +1500 +46 21.05.2024» +2
+2
Аленька26 +5141 +2 № 1 сегодня спала хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» +28
+17
Прометей +1893 -41 21.05.2024в обед холодный кас» +2
+4
OченьBезучая +305 +52 воскресенье.» +5
+3
Аленька26 +5141 +2 № 2 что ж у меня плохая новость, вдруг с бухты барахты моя напарница решила» +37
+17
Шмидт +4059 +2 надеюсь, что потихоньку вода сливается с выходных. кольца на руках уже» +12
+12
Соня 89 +1565 -41 21.05.2024» +1
Стройная +1500 +46 21.05.2024» +2
+3
Эйва Шекер +2873 +1 надо заказать патчи под глаза, закончились, сейчас сяду в интернете пошуршу,» +1
+2
Миссис Дарси +2714 -2 по калориям сегодня просто ну никак, не считала, всё интуитивно контролировала,» +1
liliya26 +1308 +52 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Эйва Шекер +2873 +1 доброго дня дорогие девочки! сегодня вторник, настроение хороше, вроде» +1
+2
Шмидт +4059 +2 сегодня утром ольгу на развивайку, потом после обеда на театралку, а потом» +16
+10
Миссис Дарси +2714 -2 у детей учебный год до 31 мая включительно. последний звонок только для» +1
Шмидт +4059 +2 здравствуйте. вчера ночью уже практически с мужем разговаривали о том,» +18
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! сегодня много работы, но должна все успеть собрать и отдать» +26
+17
Ш@хиризада +317 +1 доброе утро с первым днём недели, пусть неделя пройдёт отлично» +12
+5
Аленька26 +5141 +2 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +32
+23
Миссис Дарси +2714 -2 фарш остался у меня, завтра сварю суп с фрикадельками на первое, думала» +1
BuketSireni +538 +52 скоро лето! я люблю лето больше всех остальных времен года. когда день» +14
+5
KissЮлик +4286 -41 сегодня наконец-то вышла в обед на прогулку. и уже у меня есть 10 тыс» +4
Прометей +1893 -41 21.05.2024лучшие сочетания яиц и мяса будут с овощами, зеленью, грибами,» +2
+6
Birdie@ +50 -56 nawinayu vse s nawala» +8
+2
Эйва Шекер +2873 +1 открыла сегодня баночку сгущёного молока, такая вкуснотень, прям взяла» +1
+2
Кто ЛевТотИ по прошестви ровно недели на семавике наблюдаю отвес 2,6 кг и 2-значную» +3
+2
KissЮлик +4286 -41 всем доброе утро! вот сегодня я прям хорошо выспалась и проснулась даже» +11
+13
Соня 89 +1565 -41 21.05.2024» +1
Mmdms +1473 -41 всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» +10
+11
Olgadobro +351 +1 20.05.2024» +10
+8
Шмидт +4059 +2 побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» +3
+8
Прометей +1893 -41 21.05.2024 чай зелёный без сахара» +2
+4
Шмидт +4059 +2 надо идти печень приготовить и уже не думать о том, что нечем накормить.» +4
+9
Соня 89 +1565 -41 21.05.2024» +1
Olgadobro +351 +1 21.05.2024» +5
+6
Д@ШуткА +2259 -41 тринадцатый день луного цикла:» +1
+2
Миссис Дарси +2714 -2 займусь сейчас косметическими процедурами, надо маску для волос сделать» +1
ЯРыба@ +1448 +46 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
новая_я_) +1398 +52 новая насыщеная неделя» +11
+11
KissЮлик +4286 -41 вчера я находила 8050 шагов и снова свою норму не прошла. в обед опять» +12
+19
новая_я_) +1398 +52 расказываю про моих помощников на пути стройности» +9
+6
SSS112 +1622 -4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 -4 привет всем! натопала вчера снова маловато, прошла 7 тысяч шагов. очень» +20
+14
Соня 89 +1565 -41 сок, который только что приготовлен, в нем в полном объеме сохраняется» +1
Прометей +1893 -41 21.05.2024 на завтрак блинчик с мясом» +2
+4
Соня 89 +1565 -41 21.05.2024» +1
KissЮлик +4286 -41 скоро уже обед на работе и я проголодалась. утром съела 1 маленький сырник» +14
+18
Аленька26 +5141 +2 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +36
+23
Соня 89 +1565 -41 20.05.2024» +1
Шмидт +4059 +2 думаю, что за эти выходные килограма три наела и напила. пока на весы» +12
+20
Birdie@ +50 -56 vihodnoy» +6
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
больно рожать? » 120
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » 100
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
тема содержит фото этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » 38
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
как поблагодарить подругу за совет? » 18
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 14
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 19
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
тема содержит фото носили бы такое? » 22
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»