вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Very Well- 26.11.18 ПОГОДА У НАС НАЧИНАЕТ ПОРТИТЬСЯ ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ ЧТО БУДУ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ УТРОМ БУДЕТ ЗАВТРА ДОЖДЬ, А ПО ПРОГНОЗУ ПЕРЕДАЮТ.    
описание   
Погода у нас начинает портиться даже не знаю что буду делать, если утром будет завтра дождь, а по прогнозу передают. Плохо что нет беговой дорожки дома, купала бы, но не хочется такую сумму тратить на использование тренажёра только в непогоду.
рацион   
салат из свежих огурцов- 80.00 гр, кефир нежирный- 150.00 гр салат из свежих огурцов это было на обед
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23
жир: 6.7 кг
вода: 21.84 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
бег - 60 мин, вождение машины - 120 мин утром пробежка
сожгла: 596 ккал., сожгла за счет жиров: 291 ккал. (31 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: +18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +9
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» +23
+22
KissЮлик +4193 -1 решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых» +9
+12
Стройняшка Т +208 +1 24.09.2024» +1
KissЮлик +4193 -1 сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» +2
+5
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 2» +9
+13
ЯРыба@ +1813 +11 доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» +16
+23
Шмидт +3344 -15 я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» +44
+15
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 4» +26
+21
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 4» +10
+12
ЯРыба@ +1813 +11 практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» +5
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» +29
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» +8
KissЮлик +4193 -1 всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное» +2
+5
OченьBезучая +947 -1 решила быть на выпускном дочери красивой!» +11
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» +26
+25
oxyd +151 +11 на удивление сентябрь теплый и сухой» +9
+12
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроения» +6
+13
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер три» +34
+20
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать» +26
+16
Истина +292 -9 - окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала» +2
+4
Аленька26 +7066 -1 доброе утро, мои дорогие девчоночки!» +15
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» +28
+28
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» +19
+23
Шмидт +3344 -15 вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» +3
+14
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» +54
+35
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» +25
+22
Шмидт +3344 -15 с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» +21
+15
SSS112 +2517 +19 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +18
+30
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.» +39
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» +18
+21
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер 1» +27
+19
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 5» +18
+15
Аленька26 +7066 -1 дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» +20
+17
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер один.» +23
+20
13th Month чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене» +4
+5
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер четыре» +13
+20
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» +14
+11
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 2» +15
+21
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» +17
+14
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3794 -1 с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.» +9
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» +24
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +5404 -15 привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» +22
+27
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер один» +12
+20
hg8f5r2tcacr 24.09.2024» +6
+1
Аленька26 +7066 -1 доброе осене утро понедельника!» +39
+13
Тили +1098 -1 25 сентября, среда. (5:30)» +20
+8
KissЮлик +4193 -1 всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» +11
+16
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер два» +20
+21
Mmdms сейчас на сайте +1557 +11 настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» +18
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото толстая? по вашим представлениям о полноте? » 64
сожалею, что не поступила на врача! врач без работы никогда не останется. а по другим специальностям » 60
кто пытается набрать вес и у вас это получается, что вы для этого делали? » 11
километровые ресницы, угольные брови дуги, орлиные ногти - это признаки отсутствия вкуса? » 35
подписан на странные 2 страницы! одна явно эскортница, вторая - стриптизерша! и лайки на всех их постах! » 29
по вашему мнению, от чего зависит степень удовлетворенности отношениями у женщины? » 3
кому делали лапароскопию при гидросальпинксе? вам удалось сохранить трубу? » 3
тема содержит фото вас бы смутило, если бы вы пришли в медцентр частный, а там администратор мужик-пенсионер? хочу сменить » 75
какие темы затронуть в книге про выхухоля? детство выхухоля - интересно? его личная жизнь, отношения » 17
вместе 8 лет, но отношения не очень, не советуется со мной, дома не ночует, постоянные скандалы у на, » 19
как на вб заранее узнать срок годности косметики? редко делаю макияж и мне нужно, чтобы косметика хранилась » 6
часто думала о бывшем, когда была с тем парнем. но когда сошлась с бывшим, думала о том парне! а он » 9
за день до моего отъезда выбрал провести время не со мной! кормил меня своими скоро, а потом послал » 8
прям резко с меня сдернула трусы, прям до конца досняла их. попадались ли вам врачи или медсестры, которые » 19
автобус встал в пробку там, где обычно её нет. мамаша с ребёнком плюнула на меня. колесо спустило. на » 14
посоветуйте витамины от выпадения волос, которые реально работают. » 13
тема содержит фото колола уши в салоне, вторые проколы в мочке. расстояния получились разными между новыми и основными! » 7
женщины, которые ни разу не были замужем, вас тяготит тот факт, что вы ни разу в жизни не надели свадебное » 20
почему так модно стало слово манипуляции? сообщила мужчине, что наши отношения закончены, а он ответил, » 23
работа кассиром в банке перспективная или не очень? » 34
хочешь я помогу тебе с оплатой долгов? и такая улыбочка мерзкая! если не можешь оплатит счет, о каких » 10
видели от природы очень красивую девушку, но забитую, бесхарактерную, стеснительную? как складывается » 21
я - чужой человек и нужно забрать ребенка на неделю. долго знакомиться и входить в доверие к ребенку » 17
она писала первая, я даже не почувствовала что не нужна человеку, но когда пишу первая я, то в ответ » 2
нестерпимый зуд и зелёные выделения, после первой свечки исчезли выделения, но нестерпимый зуд появляется » 53
а вы сделали вклад в банк под проценты? многие предлагают уже более 18% годовых! насколько это выгодно » 11
к чему вы возвращаетесь снова и снова из еды, из кинофильмов, напитков, окружения? того, к чему вы привыкли? » 90
не могу избавиться от отвращения: сегодня были свидетелем избиения двух стариков. деду 80 лет! » 18
бывали ли у вас служебные романы? остаться работать в организации и поженившись это сильно зашквар? » 35
не получается начертить подводкой фломастером ровную линию над веками, а карандаши исчезают с век или » 22
кто-то изучал голландский язык? сложно? » 11
ноги меня не слушались, еле двигала ими, медленно спускаясь вниз. парень вылез из квартиры и обогнал » 9
верите ли вы сонникам? почему в каждом соннике разное толкование снов? » 22
мне 35 лет, живу одна, дом-работа-дом, а раньше жила со сверкающими глазами, всегда был огонёк! в мужчинах » 47
вопрос эмоциональным людям. как вы общаетесь с такими же эмоциональными людьми, как вы сами? » 24
вы покупали этот чай, как он вам? не первый раз уже подходят, типа беседу завязать. это какие-то аферисты? » 34
у вас после применения пробиотиков печёт и щипет во влагалище? это нормально? я думаю это от лактобактерий » 5
вы любите посиделки с песнями, ломящимся столом? как часто у вас такие праздники? с семьёй или друзьями? » 34
вы бы прыгнули с тарзанки в 200 метров? только честно. это вроде самая высокая в мире. » 28
у него 12 человек в подписках. разве такое может быть? почему так мало? » 7
тема содержит фото хорошо выглядит в 42 года? » 34
вы не едите после фитнеса? или питаетесь? » 5
почему люди после 30 так любят писать сколько им исполнилось? никто ведь в 20 не пишет, сколько им » 30
как понять что я переписываюсь с нужным мужчиной, а не фейком? » 4
угроза выкидыша, лежать в больнице не могу - ребенка не с кем оставить, прописали свечи папаверин. как » 37
каждый раз, когда пишу ему насчёт квартиры, он молчит пару дней! хотя отвечает что поможет. скинула » 57
тема содержит фото вы любите цветы фрезии? » 7
парень никогда не платит за меня! стесняюсь да и не знаю как до него донести это. я понимаю, что ему » 64
куда лучше пойти работать: продавцом-консультантом в магазин косметики или официанткой? пока такой выбор » 12
как отвязаться от надоевшего мужчины? честно призналась, что не хочу встреч. он стал истерики закатывать! » 47
если до 27 лет не вышла замуж, это все - фиаско? » 43
кто разбирается в давлении? у меня постоянно 80/53 или 90/70. что это может быть? и насколько опасно? » 23
гелевый карандаш для глаз со временем твердеет или нет? у меня чувствительные глаза, не хочу твёрдое »
я отношусь к целлюлиту спокойно. а как вы относитесь к этим отложениям, у кого они есть? » 33
сделала частичное окрашивание полтора месяца назад, но вся остальная часть отросла с апреля. можно покрасить » 17
после этой покупки в магазине тётка за мной по пятам ходила, все смотрели, косились! что с этим делать? » 13
общаемся три месяца, а я даже не знаю статус наших отношений! он не считает меня своей девушкой? давай » 25
кто-то делает себе ботокс для волос? нравится? как часто делаете? » 4
если по месячным отталкиваться, то 8 недель беременности. на узи не увидели беременность. тесты все » 25
тема содержит фото это форма живота на мальчика или на девочку? » 16
общалась с другим, но он прочёл переписки и простил. узнала, что поехал к бывшей и изменил в машине! » 58
пили ли вы добавки для щитовидки и похудения? я пью, он снижает ттг и должен способствовать похудению » 3
была недавно на маникюре: вроде сделали хорошо, но весь гель лак постепенно отваливаться с ногтя частями! » 4
кто рожал сам, без кесарева? сколько был процесс родов? и плацента отделилась сразу? » 42
кто пьёт растворимый кофе, какой для вас самый лучший и вкусный? если не пьёте, можете не отвечать дабы » 22
больно рожать? » 153
отправил цветы, но напор испугал! высокомерно писал и давил: твой игнор неуместен, я планирую жениться » 19
сказал, что от меня отдачи мало, а с бывшей на 3-й встрече всё произошло! зачем писать первым, но редко » 15
тема содержит фото вам нравится то, как она сейчас выглядит? а её образы? » 24
тема содержит фото узи на сроке 5 недель. у вас определялось сердцебиение? мне не написали. рано для определения количества » 26
я привлекательна не для богатых и успешных! даже старикам не нужна богатым. целыми днями я в слезах » 24
изменился текст автоответчика при звонке мтс! это значит, что у абонента что-то изменилось? » 9
не понимаю, что сегодня происходит! опять выбросы на солнце, башка раскалывается. » 28
тема содержит фото вы когда-нибудь ставили себе пиявок в оздоровительных целях? » 16
что вам не нравится в женской внешности? » 58
со мной что-то не так? уделяет мне внимание, но не переступает черту чего-то большего! и тут узнала, » 9
большинство будто посходили с ума! растягиваются, худеют, делают пластические операции! даже мужики » 105
как происходил ваш первый совместный сон с вашим мужчиной? вам обоим было комфортно? а может вы вообще » 33
тема содержит фото капсула к отпуску. отпуск короткий - 3 дня. встреча с двоюродными сестрами и их семьями, прогулка по » 18
слышу как с другой клиенткой идёт активная весёлая беседа, а со мной всегда молчание! почему так? даже » 14
с детьми какого возраста родителям сложнее всего? » 13
что делать, если человек никогда не работал? подруга занималась исключительно семьёй. ей сейчас за 30 » 29
кто худеет, во сколько у вас ужин? сколько калорий примерно у вас ужин? ещё есть потом перекус какой-то » 6
чёрствый мужчина. так человек неплохой, но в случае чего не умеет успокоить, всё воспринимает как наезд » 17
вам важна профессия мужчины? согласились бы встречаться с грузчиком, таксистом, доставщиком пиццы? » 61
прошла собеседование, но у меня параллельно отбор в другую компанию. если сказать, что подумаю 2 недели, » 8
я на море, на которое так не хотела ехать одна. погоды нет, дожди, пасмурно, а я всегда еду на море! » 23
почему девушка, с которой я хочу познакомиться, то флиртует, то недовольно на меня смотрит? хочу познакомиться, » 3
в какой класс пойдёт ваш ребёнок? или на какой курс техникума, вуза? » 32
можно ли без ресниц нормально выглядеть? свои реснички смотрят вниз с любой тушью. поэтому их не видно. » 63
что будет, если оставаться в отношениях, которые не устраивают, из страха одиночества? » 9
не нашла ни одного видеоурока о том, как подвести глаза, показывают только стрелки. а что, просто так » 6
вы пили витаминный комплекс во время беременности? из-за витаминов группы б набрала 15,5 кг, ела без » 50
на первой встрече завёз на тёмную парковку и спустил штаны! как ты смеешь, вези меня домой. на следующий » 26
у меня мания преследования. боюсь бородатых и волосатых мужчин. стало страшно. будто они за мной следят. » 13
у вас много энергии? большой запас жизненных сил? на что его хватает? есть силы после работы идти развлекаться, » 43
тема содержит фото нравится вам она? такая прям пышечка она стала, но ей идёт мне кажется » 61
мне кажется, подруга завидует! заказала роллы, я сфоткала и отправила ей. она мне: ты что, жрёшь без » 3
какие предметы сдавали ваши дети после 9 класса? правда, что география и естествознание самые лёгкие? » 15
муж живет в отдельной квартире, спит с другими женщинами, а жена воспитывает детей! что думаете? » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»