вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Very Well- 26.11.18 ПОГОДА У НАС НАЧИНАЕТ ПОРТИТЬСЯ ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ ЧТО БУДУ ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ УТРОМ БУДЕТ ЗАВТРА ДОЖДЬ, А ПО ПРОГНОЗУ ПЕРЕДАЮТ.    
описание   
Погода у нас начинает портиться даже не знаю что буду делать, если утром будет завтра дождь, а по прогнозу передают. Плохо что нет беговой дорожки дома, купала бы, но не хочется такую сумму тратить на использование тренажёра только в непогоду.
рацион   
салат из свежих огурцов- 80.00 гр, кефир нежирный- 150.00 гр салат из свежих огурцов это было на обед
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23
жир: 6.7 кг
вода: 21.84 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
бег - 60 мин, вождение машины - 120 мин утром пробежка
сожгла: 596 ккал., сожгла за счет жиров: 291 ккал. (31 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: +18
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +9
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
Olgadobro +396 -11 25.09.2024» +6
+6
Аленька26 +7065 -11 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
Mmdms +1552 +13 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
Mmdms +1552 +13 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
Глаша64 +355 -7 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12
Ш@хиризада +817 -2 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
KissЮлик +4193 +1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
OLIVOCHKA))) +3793 -1 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
Совушка ДВ +3356 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
Истина +291 -7 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
Шмидт +3343 -11 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
Valentia69 25.09.2024» +1
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19
freyaa +479 +1 цель - 63.6» +1
Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
Olgadobro +396 -11 24.09.2024» +6
+11
Nezemo4ka +439 +1 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
Аленька26 +7065 -11 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32
KissЮлик +4193 +1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
новая_я_) +892 -11 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
ЯРыба@ +1813 +1 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
OченьBезучая +947 -1 очень занята.» +9
+13
Аленька26 +7065 -11 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
KissЮлик +4193 +1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
Nezemo4ka +439 +1 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7
Ш@хиризада +817 -2 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! находила вчера снова хорошо. с колегой в обед шороху дали,» +14
+17
ЯРыба@ +1813 +1 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5
Mmdms +1552 +13 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Svetlanкa +5382 -1 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
Аленька26 +7065 -11 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
KissЮлик +4193 +1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
Глаша64 +355 -7 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
Шмидт +3343 -11 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
Аленька26 +7065 -11 дневничок № 4 про питание на сегодня.» +71
+15
Nezemo4ka +439 +1 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
новая_я_) +892 -11 в днях запуталась» +15
+12
Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
Mmdms +1552 +13 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
SSS112 +2517 +23 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
Шмидт +3343 -11 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
ищу подругу из москвы! мне 26 лет, замужем, детей нет. » 10
в яблоневом саду на даче выросла береза. мама хочет срубить, иначе все будет забирать от яблонь! я хочу » 19
как носить чулки с поясом: под трусы или на них? » 14
тема содержит фото как вам тело? идеальные параметры? » 53
какие у вас послековидные симптомы остались? я до сих пор испытываю отвращение к яйцам и куриному мясу, » 39
у вас когда-нибудь пачкались руки от граната? у меня все пальцы чёрные, особенно вокруг ногтей. перемыла » 33
кто такая стерва, по вашему? » 21
вы бы стали встречаться с мужчиной, с которым вам скучно? мало общих интересов, тем для разговоров, » 25
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 45
хочу вернуть бывшего мужа! я его выгнала, но у меня была потеря памяти, а когда его вспомнила, подал » 25
посоветуйте сыворотку для роста ресниц. » 12
кто-нибудь не так давно заказывал с алиэкспресс? посылку вроде отправили, но трекер левый. что делать? »
ехать или нет на встречу выпускников? народ по-тихоньку придумывает причины, чтобы слиться! в личку » 22
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » 14
если вам звонят на телефон мошенники, спамеры, вы берёте трубку? как можно над ними поиздеваться? » 20
тема содержит фото почистила холодильник средством антижир. остались разводы белые! как их убрать? » 7
вам встречались когда-нибудь экономные ухажеры, которые постоянно искали скидки, много говорили о деньгах? » 56
как часто вы ощущаете себя красивой? каждый день и в любое время; иногда, когда настроение хорошее; » 47
кто виноват? с мая мужчина обещал что-то выполнить, но так и не сделал, и все винят меня, что я его » 4
наносите тушь, когда на улице мокрый снег с ветром? тушь смоется и размажется. а от водостойкой аллергия, » 29
у кошки после стрижки на шее появилось раздражение, краснота на коже. чем можно вылечить? » 8
тема содержит фото эта приправа натуральная или нет? смущает, что она дешёвая, но очень улучшает вкус блюд. такое всё вкусное, » 22
что выбираете для себя: экспертизу или лидерство? стремитесь в начальники или делать работу лучше всех? » 46
сколько в вас стервы в характере? например, я думаю у меня 25% из 100 где-то стервозности есть. » 37
тема содержит фото раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » 63
если сравнивать москву с питером, москва она какая? » 36
может иммунитет упасть из-за стрессов? » 10
начальник делал копию моего паспорта и заострил внимание на ребёнке, дошёл до семейного положения и » 10
что из этого делаете дома: окрашивание, эпиляция, маникюры, педикюры, обеды? почему: время, деньги, » 18
когда забеременела все поменялось. стала видеть мир иначе, стали умилять и дети и колясочки. у вас » 21
стесняюсь заниматься физкультурой дома. родители не церемонятся и залетают в комнату, стрёмно, что запалят » 15
сколько лет вашему ребенку и как он ходит в сад? мне кажется что в садах настолько часто и сильно дети » 15
тема содержит фото как вам такая куртка джинсовка? или всё же взять косуху? что лучше? » 17
почему некоторые предпочитают хулахуп или степпер, нежели заниматься упражнениями с фитнес-резинками? » 14
вы носите очки постоянно? я не хочу носить, мне неудобно. но по улице гуляю когда, то лица не вижу, » 27
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » 19
тема содержит фото как вы считаете, ей подходит блонд? » 25
если ребёнок во взрослом возрасте меняет свою внешность: делает тату, пластические операции, есть ли » 26
тема содержит фото я продолжаю худеть! вес был 78, сейчас 73! мне говорят, что уже хватит худеть, а я хочу 65! рост 172, » 32
пошли в кино с подругой, я взяла сосиски, тушеную рыбку и салат с чесноком. люди начали фукать и говорить, » 30
бывший муж уже женат. написала ему, что если бы он был свободен, то встретилась бы. найти никого не » 24
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » 19
вам нравится русское современное кино? вообще смотрите его? » 53
я ненавижу своего мужа, злюсь! танцевал с другой, меня это просто выбесило так, что глаз дёргается » 25
понимают ли мужчины что нравятся нам, если мы никак не проявляла себя, игнорим? » 14
тема содержит фото как вам платье? » 39
как часто нужно видеться во время конфетно-букетного периода? сколько раз в неделю вы встречались с » 10
тема содержит фото как такой цвет для этого цветотипа? не пресный? » 13
прошёл почти год и тут звонок от бывшего! сказать, что всё рухнуло внутри - ничего не сказать. зачем » 36
ничего не хочется! постоянные метания от одного к другому, невозможность решиться на что-то. что делаете » 31
тема содержит фото сколько денег в месяц вам достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым человеком? » 145
покидайте какие-нибудь актуальные мейкапы. что вам понравилось в последнее время? » 4
такое качество характера в мужчине как абьюзер, он приобретается и формируется в семье и мамой либо » 11
не могу, аж трясет от мамы! никогда от нее нет понимания! рассказала, что нужно укол поставить в другом » 16
можно ли вообще не выйти замуж? никогда ничего не выходит с мужчинами! по клубам ходить нет желания. » 42
как нашли себя в жизни? так уж сложилось, что особо ничего не умею и желания, талантов тоже нет! » 32
тема содержит фото как часто носите наподобие таких блузок в повседневке? » 37
считаю разделение на бакалавра и магистра глупостью и ерундой. лучше отучиться 5 лет и стать полноценным » 15
какой у вас уровень знания английского? может, конкретный уровень подтверждён сертификатом? где-то используете » 59
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 25
что делать если муж постоянно изменяет? может он что-то недополучает в отношениях? я сама изменяла и » 18
мужчина из гнездышка делает какую-то гостиницу! разрешает дяде приводить женщин! я с ними столкнулась » 35
можно ли по брюкам определить какой размер у мужчины? типа если ширинка ниже, то норм размер, а если » 9
почему мужчина смотрит пристально на меня, как бы изучает. уже все заметили , а ему видать всё равно, » 10
у вас тоже со стороны мамы родственники добрее? со стороны отца слышала критику в свой адрес, сплетни » 16
после 7 встречи сказал, что чувства прошли! от тебя все же мало отдачи в сравнении с моей бывшей! отойти » 20
когда пойдут месячные при задержке, если пить дюфастон? пишут, что они пойдут после отмены. » 7
муж подруги не дает ей деньги, хотя живёт в её квартире! она платит ипотеку, а он даже коммуналку не » 104
если посмотреть на фото со встречи выпускников, то мужчина выглядит младше лет на 15 своих ровесников. » 26
тема содержит фото вам нравится этот певец? сегодня услышала одну песню в его исполнении, заворожило прямо, давно его не » 8
тема содержит фото кто ваш женский идеал? меган фокс? анджелина джоли? моника беллуччи? » 31
разочаровалась в отношениях, всю жизнь невзаимные чувства. поможет ли удариться с головой в работу и » 9
лето закончилось, как грустно. как поднимаете себе настроение? » 66
отец - сложный во взаимодействии человек! все дела с ним заканчиваются скандалом! ему кажется, что все » 13
тема содержит фото а у вас есть увлечение или хобби, на которое тратите много денег? я увлеклась скрапбукингом. скупаю » 86
вы испытываете чувство вины при отказе хорошим мужчинам? боитесь их расстроить и обидеть? особенно достойных » 22
сижу с фейка и подписалась на красивую девушку модель, смотрела сторисы с ней, пока в один момент не » 12
человек случайно ударил меня локтем по лицу, ближе к голове. боли пульсирующие, тошноты нет. может ли » 10
как вы думаете, стоит ли видеться с мужчиной? предложил провести еще один день вместе, но заплатит еще » 16
в беременность любила ходить с голым животом, а сейчас через много лет, когда вижу такое так передергивает » 17
стоит ли заканчивать магистратуру? столько всякого ненужного бреда, кажется что пустая трата времени. » 27
вы пользовались сыворотками с витамином с или с ниацинамидом? что больше вам понравилось? я уже не знаю » 1
тема содержит фото оцените преображение! сделала офигенный макияж, с ним прям топ-модель! как вам? » 75
вижу, что женщина хочет меня и нравлюсь ей, смотрит на меня и тут же отводит взгляд, но на расстоянии » 5
взяла кредит для мужчины, а он его не платит! за день до платежа, снова поссорились. на утро холодно » 81
вы сразу определяете для себя, получатся ли у вас отношения с мужчиной или нет? или вам надо присмотреться, » 17
на что необходимо обратить внимание при выборе мультиварки? для меня из основного - многофункциональность » 8
тема содержит фото вам нравится косуха? носили бы? » 30
как перевести деньги со сбербанка в альфа банк? сколько процентов комиссия? нужно будет ещё карту в » 34
научила свою пятилетку играть в шашки. выиграла у меня! а у ваших детей как с этим? » 12
ухожу с работы с зп 100 тыс, коллега сказала, что будет пить шампанское по этому случаю. она меня так » 21
кто работает в больших компаниях, затираете ли их на фото в соцсети, если хотите похвалиться какими-то » 43
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » 62
ездил к бывшей выяснять отношения, снова меня морозил и в итоге вернулся к ней! через какое-то время » 6
что бы вы подумали о человеке, который указывает на недостатки? когда спросили какие впечатления об » 16
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » 44
как забыть парня, который просто запал в душу? вижу на некоторых фото он с девушками, возможно, одна » 4
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 29
хочу одеваться красиво! даже когда еду к родственникам. потому что могу где угодно встретить своего » 27
терпеть не могу свою грудь, но после пробежки она мне прям нравится! почему? как сохранить эффект? » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»