КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
2517Olga 17.11.18 17.11.2018 ВСЕМ ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ И УДАЧИ В НЕЛЕГКОМ НАЧИНАНИИ!!! КАЖДЫЙ РАЗ КАК УЖЕ ГОТОВА ОТСТУПИТЬ, ВСПОМИНАЮ, ЧТО КОНЕЧНЫЙ ИТОГ СТОИТ ВСЕХ ЗАТРАЧЕННЫХ ТРУДОВ    
описание 
рацион   
макаронные изделия- 100.00 гр Всем хорошего настроения и удачи в нелегком начинании!!! Каждый раз как уже готова отступить, вспоминаю, что конечный итог стоит всех затраченных трудов
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 119%»
спорт   
вес: 68.70 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 28
жир: 20.1 кг
вода: 21.31 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 102.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Всем хорошего настроения и удачи в нелегком начинании!!! Каждый раз как уже готова отступить, вспоминаю, что конечный итог стоит всех затраченных трудов
сожгла: 24 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +9, итог: -5.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24
статистика просмотры: +1
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1629 -1 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера вполне нормально) прошла 10957 шагов.» +16
+11
Svetlanкa +5726 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
новая_я_) +1224 -1 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Тили +939 -1 26 июня, среда. (5:0)» +20
+9
РезультатЕже +1325 устала» +1
Истина +377 -1 отпускайте из своей жизни клоунов и идиотов, цирк должен гастролировать.» +2
+4
новая_я_) +1224 -1 доброе утро» +17
+7
hg8f5r2tcacr 26.06.2024» +8
+3
Классика +3255 -20 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +6
+15
Аленька26 +5577 +1 по питанию ничего не изменилось, так же стараюсь позавтракать поплотне,» +29
+18
Д@ШуткА сейчас на сайте +1868 -15 доброй ночи, девчата!только доползла до монитора. зашла в дом, села и» +1
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+7
liliya26 +1517 +1 всем хорошего вечера. сегодня море немного штормило и было холодным. поэтому» +9
+5
Sweety Pie +30 -15 неделю спустя» +4
+8
Классика +3255 -20 доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила» +8
+10
KissЮлик +4843 -14 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои хорошие! настроение с утра отличное, выспалась под кондиционером,» +15
+12
Svetlanкa +5726 привет всем! на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,» +15
+11
62 кг,к 8 +23 -14 ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе» +7
+8
iizika всем привет! первый рабочий день после отпуска» +12
+6
Svetlanкa +5726 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
KissЮлик +4843 -14 сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.» +13
+8
Аленька26 +5577 +1 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
ЯРыба@ +1629 -1 ой, девочки, привет!у нас в нск вчера такой ливень был, что асфальт грунтовыми» +10
+13
Ш@хиризада +1267 +92 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
SSS112 +3757 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Svetlanкa +5726 привет всем! питание вечерами так и хромает, слишком много соблазнов» +50
+23
Шмидт +4356 +1 сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот» +10
+15
Глаша64 +443 -1 26.06.2024 колбаски к пиву» +7
+9
SSS112 +3757 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и» +11
+13
Аленька26 +5577 +1 погода у нас как и вчера, +21 градус с утра, днем обещают +30 градусов,» +32
+10
Olgadobro +462 -20 26.06.2024» +7
+6
OLIVOCHKA))) +1513 +92 всем доброй ночи. решила сейчас написать, днём будет некогда. дорабатывать» +23
+18
Шмидт +4356 +1 сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке» +12
+14
SSS112 +3757 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ночью мне приспичило» +20
+11
новая_я_) +1224 -1 еще один насыщеный день» +13
+7
13th Month вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» +2
+1
KissЮлик +4843 -14 всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего» +9
+13
KissЮлик +4843 -14 вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям» +10
+11
Эйва Шекер +1960 -15 занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» +1
Шмидт +4356 +1 сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные» +9
+14
freyaa +24 -14 26.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +1267 +92 доброе утречко и отличного настроения ,» +8
+4
KissЮлик +4843 -14 вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила» +10
+19
Ш@хиризада +1267 +92 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +13
+19
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.спала сегодня нормально, в отличи от моего мужа, который» +13
+8
юка1986 26.06.2024» +1
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +7
+6
Svetlanкa +5726 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»