вес 63.5 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Дискомфорт ещё ощущается, но уже намного лучше. Вода мне в таких случаях очень помогает. Правда для полного выздоровления мне нужно мезим пропить или хилак. Так что завтра на диете. Вода, фрукты и овощи. Возможно и каши. И отруби я исключаю из своего рациона. Это после них у меня такая петрушка пошла. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80 | ||||||
|
начало
- девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или
- как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го,
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить?
Svetlanкa +2737 +80 | привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» |
+3 +3 |
Прометей +1313 +1 | 12.05.2024» |
+2 +5 |
ОльгаОля +481 +92 | 12.05.2024» |
+1 +6 |
Прометей +1313 +1 | 12.5.2024в разгрузочные дни нужно употреблять несколько продуктов.» |
+8 +18 |
Соня 89 +1058 -16 | 12.05.2024» |
+2 +3 |
Аленька26 +3409 +5 | № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» |
+31 +15 |
Д@ШуткА +1681 +80 | пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» |
+1 |
KissЮлик +2959 -16 | всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» |
+11 +6 |
Совушка ДВ +3277 -1 | 08.05.2024 дневник номер 1» |
+22 +14 |
Mmdms +974 -16 | прикольную рекламу я нынче в инете увидела» |
+4 |
Аленька26 +3409 +5 | добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» |
+18 +6 |
Соня 89 +1058 -16 | 12.05.2024» |
+2 +4 |
Соня 89 +1058 -16 | 12.05.2024» |
+2 +8 |
Прометей +1313 +1 | 12.05.2024» |
+4 +4 |
Аленька26 +3409 +5 | нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» |
+2 |
Olgadobro +265 +2 | 08.05.2024» |
+8 +6 |
Стройная +1058 -16 | 1.05.2024» |
+1 +2 |
I am +1992 -16 | приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе сижу» |
+1 |
liliya26 +876 -1 | всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» |
+1 |
Соня 89 +1058 -16 | 12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится родствеником» |
+2 +12 |
Д@ШуткА +1681 +80 | в питани сегодня следует соблюдать баланс – ни передать, ни голодать» |
+1 |
I am +1992 -16 | новая рабочая неделя будет достаточно напряжёной. много работы навалилось.» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +790 -16 | всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» |
+28 +8 |
Аленька26 +3409 +5 | спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» |
+9 +10 |
KissЮлик +2959 -16 | надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» |
+11 +6 |
Совушка ДВ +3277 -1 | 12.05.2024 дневник номер 4» |
+14 +8 |
Аленька26 +3409 +5 | доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» |
+9 +10 |
Д@ШуткА +1681 +80 | 12.05.пятый день луного цикла:» |
+1 |
Классика +3089 -1 | хотелось бы уже спать лечь» |
+1 |
ЯРыба@ +991 -16 | доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» |
+14 +16 |
Аленька26 +3409 +5 | находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» |
+22 +14 |
OLIVOCHKA))) +790 -16 | всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» |
+6 +8 |
I am +1992 -16 | неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50,» |
+1 |
Olgadobro +265 +2 | 12.05.2024» |
+4 +4 |
Svetlanкa +2737 +80 | привет всем! ! очень стих понравился)» |
+1 +3 |
Прометей +1313 +1 | стимулируют обмен веществ, способствуют выводу шлаков, дают возможность» |
+6 +15 |
KissЮлик +2959 -16 | вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» |
+15 +4 |
Шмидт +2846 -1 | муж сейчас друзей в аэропорт отвезёт, потом за мясом заедете и наляпаем» |
+3 +15 |
Аленька26 +3409 +5 | девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» |
+27 +22 |
Аленька26 +3409 +5 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» |
+13 +17 |
Прометей +1313 +1 | 12.05.2024» |
+3 +2 |
ЯРыба@ +991 -16 | всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» |
+14 +9 |
ЯРыба@ +991 -16 | доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» |
+9 +6 |
Svetlanкa +2737 +80 | привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» |
+1 +3 |
Аленька26 +3409 +5 | хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» |
+10 +14 |
I am +1992 -16 | сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить» |
+1 |
ЯРыба@ +991 -16 | привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» |
+12 +3 |
Соня 89 +1058 -16 | 12.05.2024» |
+2 +4 |
Д@ШуткА +1681 +80 | это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» |
+1 |
Аленька26 +3409 +5 | № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» |
+35 +18 |
OLIVOCHKA))) +790 -16 | всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» |
+7 |
к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » | 21 | |
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 79 | |
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 | |
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 | |
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 46 | |
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » | 8 | |
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » | 21 | |
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » | 36 | |
как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » | 32 | |
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » | 51 | |
это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » | 39 | |
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » | 6 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 75 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 79 | |
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » | 31 | |
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » | 19 | |
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 30 | |
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 54 | |
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 | |
посоветуйте фильм! » | 9 | |
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 | |
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 | |
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » | 8 | |
кто знает, что это за цветок? » | 7 | |
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 | |
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » | 11 | |
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » | 15 | |
вам нравится такая фигура? » | 40 | |
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 | |
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 | |
беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » | 33 | |
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » | 15 | |
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » | 23 | |
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » | 10 | |
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » | 35 | |
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » | 8 | |
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 | |
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » | 34 | |
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » | 3 | |
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 | |
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » | 11 | |
игромания - это психическое отклонение? » | 13 | |
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 | |
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » | 11 | |
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » | 14 | |
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » | 4 | |
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 | |
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 | |
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » | 44 | |
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » | 20 | |
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » | 9 | |
узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » | 73 | |
какие шорты выбрали бы? » | 29 | |
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » | 237 | |
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » | 4 | |
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » | 12 | |
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 90 | |
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » | 4 | |
кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » | 31 | |
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » | 30 | |
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » | 18 | |
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » | 17 | |
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » | 19 | |
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 | |
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 10 | |
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » | 33 | |
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 30 | |
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » | 13 | |
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » | 34 | |
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » | 63 | |
хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » | 182 | |
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 | |
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 | |
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » | 2 | |
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 39 | |
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » | 1 | |
как прошел ваш день? » | 73 | |
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » | 23 | |
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 4 | |
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 37 | |
используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » | 23 | |
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 | |
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » | 6 | |
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 | |
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » | 12 | |
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 20 | |
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 | |
не хочется интима. что не так в организме? » | 41 | |
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 184 | |
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » | 17 | |
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » | 28 | |
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 | |
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 | |
у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » | 14 | |
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » | 21 | |
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » | 12 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 44 | |
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » | 32 |
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- все диеты»
- легко сходишься с людьми или у тебя нет друзей?»
- вы недовольны собой? занижена самооценка?»
- ты нахальный человек или не уважаешь себя?»
- ты ревностно относишься к верности в отношениях или если и ревнуешь, то неболезненно?»
- твой брак стоит на твердой почве или находится на краю пропасти?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |