КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885031
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 06.09.18 ИМЕННО В ЭТО ВРЕМЯ    
описание   
Ешьте сладости в 16-00, да-да не удивляйтесь, ученные выяснили что именно в это время организм хорошо усваивает сладкое и съеденное вами в это время не навредит вашей фигуре.
рацион   
капуста тушеная- 183.00 гр, куриное филе- 40.00 гр капуста тушеная - 183.00 гр, куриное филе - 40.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт   
вес: 66.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 25
жир: 10.7 кг
вода: 21.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 4 мин, мытье посуды - 35 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, занятие с обручем - 20 мин гимнастика (медленный темп) - 4 мин, мытье посуды - 35 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, занятие с обручем - 20 мин
сожгла: 309 ккал., сожгла за счет жиров: 163 ккал. (18 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +13
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 7.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
oxyd +180 +21 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5534 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
OLIVOCHKA))) +1863 -2 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
KissЮлик +4898 -84 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Шмидт +4757 -1 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
KissЮлик +4898 -84 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Лисёночек 68 +1583 +27 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Маво4ка +1008 -1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Миссис Дарси +3290 +27 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Ш@хиризада +200 +1 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Хотюшка +522 -1 понедельник - 71.30» +1
Д@ШуткА +3307 +21 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5534 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Лисёночек 68 +1583 +27 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Шмидт +4757 -1 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Д@ШуткА +3307 +21 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5534 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Olgadobro +368 +21 24.04.2024» +5
+6
Миссис Дарси +3290 +27 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Маво4ка +1008 -1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Шмидт +4757 -1 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
KissЮлик +4898 -84 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Sparkl star +178 +20 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Совушка ДВ +5409 +21 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
iizika 25.04.2024» +9
+5
Тили +767 -2 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
новая_я_) +1502 +1 недельный план выполнен» +14
+7
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Шмидт +4757 -1 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
OченьBезучая +551 -84 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Шмидт +4757 -1 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+11
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5534 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Д@ШуткА +3307 +21 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
KissЮлик +4898 -84 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
SSS112 +1635 +21 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Д@ШуткА +3307 +21 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
liliya26 +1514 +1 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
I am +3353 +20 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5534 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Mmdms +1726 -67 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +6011 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Mirlona +388 +1 25.04.2024» +6
+1
KissЮлик +4898 -84 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Д@ШуткА +3307 +21 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
как проявляется уважение начальника? » 11
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
что планируете делать на майских праздниках? » 25
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»