КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885162
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
victoria_18_92 19.07.18 ПРИГОТОВИЛА ВСЕ ТАКИ ПИРОЖКИ С ТВОРОГОМ СЪЕЛИ ВСЕ КАК БУДТО И НЕЧЕГО НЕ ДЕЛАЛАВЕЧЕРОМ ПОШЛИ С ДЕТЬМИ НА ПРОГУЛКУ ГУЛЯЛИ ДОЛГО БОЛЕЕ 3 ЧАСОВ БЕЗ ОСТАНОВОК НЕ УСТАЛА НЕ КАПЕЛЬКИ    
описание   
приготовила все таки пирожки с творогом съели все как будто и нечего не делала вечером пошли с детьми на прогулку гуляли долго более 3 часов без остановок не устала не капельки зато дочка мама я устала хочу домой и спать мы так долго с ними не гуляем особенно на вечер но не чего пришли домой искупала ее и она сразу отрубилась спать вот это она устала сыну хорошо его еще как принца катают на коляске ведь ходить мы еще не умеем
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 78.60 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 30
жир: 23.7 кг
вода: 27.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 102.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 109.00 см.
аэробика - 30 мин, гимнастика (медленный темп) - 30 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 30 мин, зарядка - 30 мин, кардио - 30 мин, прыжки со скакалкой - 30 мин, подметание - 20 мин, прогулка быстрый темп - 180 мин
сожгла: 1641 ккал., сожгла за счет жиров: 824 ккал. (89 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +13
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4068 +1 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9
Mmdms сейчас на сайте +1348 -1 уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня» +12
+11
ЯРыба@ +1323 -1 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9
Эйва Шекер сейчас на сайте +2672 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2
I am +2495 +11 у меня время обеденого перерыва, разогрела капусту, вчера потушила с» +1
+2
Svetlanкa +3944 -5 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +24
+22
Svetlanкa +3944 -5 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Svetlanкa +3944 -5 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18
Винга +283 +10 20.05.2024» +3
+1
Совушка ДВ +4389 +1 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13
Svetlanкa +3944 -5 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6
Birdie@ +41 +13 nawinayu vse s nawala» +5
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день врача-травматолога всемирный» +38
+19
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Совушка ДВ +4389 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Хотюшка +439 +10 отличной всем суботы» +3
+5
ЯРыба@ +1323 -1 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14
KissЮлик +3957 +11 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
liliya26 +1195 +11 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +5
+9
Mmdms сейчас на сайте +1348 -1 вот что у меня есть. и не завидуйте всем хорошего вечера и новых сил» +13
+11
Svetlanкa +3944 -5 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
SSS112 +1504 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10
Совушка ДВ +4389 +1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14
Svetlanкa +3944 -5 привет всем! натоптала вчера маловато, прошла всего 5 тысяч шагов,» +23
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
iizika с понедельником, с началом трудовой! очень насыщеные были выходные.» +11
+7
Svetlanкa +3944 -5 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11
ЯРыба@ +1323 -1 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20
Mmdms сейчас на сайте +1348 -1 чем отличаются «зеленые» бананы от “желтых» (которые я очень люблю)в незрелых» +3
+4
Svetlanкa +3944 -5 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Ш@хиризада +272 +13 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
Классика +4068 +1 очень крупная клубника.» +8
+19
Svetlanкa +3944 -5 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
Svetlanкa +3944 -5 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17
Совушка ДВ +4389 +1 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
ЯРыба@ +1323 -1 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17
Birdie@ +41 +13 na rabotu» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Svetlanкa +3944 -5 привет всем! спала маловато, не выспалась, проснулась за 10 минут» +22
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4647 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Классика +4068 +1 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+32

««       топ темы       »»       новые темы»
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото оцените фото! » 20
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»