вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
kalerij 16.07.18 УТРОМ КОЛЛЕГА УГОСТИЛА СЫРНИКАМИ    
описание   
Утром коллега угостила сырниками
рацион   
сырники- 100.00 гр, каша овсяная на молоке- 100.00 гр, кофе с молоком- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 60.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.3 кг
вода: 17.99 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 97.50 см.
зарядка - 60 мин
сожгла: 133 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -44.5
статистика просмотры: +8
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
Шмидт +3374 -7 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
ВашуМаму как-то» +1
+1
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
Истина +294 -3 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
SSS112 +2552 -7 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13
liliya26 +1420 -7 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15
liliya26 +1420 -7 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
Mmdms +1611 -3 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
SSS112 +2552 -7 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
Nezemo4ka +460 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5
Шмидт +3374 -7 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
Ринуся +1501 -7 ура, пятница!» +1
+4
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +27 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16
KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
Лисёночек 68 +1686 +27 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
Аленька26 +7142 -1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
Шмидт +3374 -7 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
Аленька26 +7142 -1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9
Ринуся +1501 -7 погода удивляет» +6
+11
Шмидт +3374 -7 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16
Совушка ДВ +3468 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
Тили +1100 +1 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
Шмидт +3374 -7 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
SSS112 +2552 -7 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
SSS112 +2552 -7 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
новая_я_) +909 +27 с началом новой недельки» +22
+9
Svetlanкa +5470 -7 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
SSS112 +2552 -7 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
SSS112 +2552 -7 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
Тили +1100 +1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
KissЮлик +4263 -1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
Шмидт +3374 -7 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
Шмидт +3374 -7 афирмаци» +20
+15
Ринуся +1501 -7 забегалась сегодня» +13
+4
SSS112 +2552 -7 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
Valentia69 день 2 :)» +1
+3
Лисёночек 68 +1686 +27 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
SSS112 +2552 -7 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
вы умеете копить деньги? уже много отложенных есть? » 38
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » 28
если парень приятельницы делает вам комплименты, предлагает покататься на его машине и обсуждает с общими » 46
перешли мне корпоративные ништяки, я же тебе делал комплименты! провалиться готова была. нужно ли обращать » 17
тема содержит фото в шоке от красоты этого бутона! отёк спал » 43
часто в ватсапе по видеосвязи беспардонно звонят малознакомые люди! это как прийти в гости без приглашения. » 12
а вы хотели бы куколда себе? » 8
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » 21
тема содержит фото безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » 18
почему абсолютно все бывшие в итоге возвращаются? пока по ним сохнешь, им плевать, а стоит забыть, так » 16
какая тактика с мужчиной-спонсором на расстоянии более выгодная? думаю, что уже больше недели, как бабка » 198
сказал, что кроме меня никто никогда не просил остановиться пописать по дороге! ни бывшая, ни дочка! » 19
муж постоянно помогает маме и допоздна работает! времени на семейную жизнь у него не остаётся! говорю » 12
вы говорите картофель и томат или картошка и помидор? » 47
знакомая хотела увидеться, а я не хотела и написала, что мне некогда, собираюсь к отъезду! как вы думаете, » 6
как быть? хочется жрать, но в кафе работают парни с выхухолевыми прическами! они мне неприятны и внешне, » 17
счастливы ли вы в отношениях со своим мужчиной? я со своим несчастлива и не удовлетворена! и со всеми » 33
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » 6
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » 58
если женщина глупая и ленивая, как ей жить? » 22
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » 51
моя мама не верит мне! ей надо были деньги на съем квартиры. я отдала всю зп и аванс! она не поверила » 61
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » 19
убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? » 63
парень просит показать грудь, а сам не хочет ухаживать! максимум, что он может скинуть - 2 тысячи, и » 34
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » 18
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » 32
а смогли бы вы полюбить простого рабочего с з/п 20 тыс. руб, мужчину без квартиры, машины и прочих атрибутов » 317
много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, » 16
на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально устроится » 6
подскажите упражнения на ягодичные мышцы. как часто их нужно делать? » 5
а ты меня любишь? как считаете, почему у человека возникает потребность в постоянном подтверждении любви? » 37
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » 13
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » 26
тема содержит фото чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » 45
он типа начальника. заметила, что со мной он напряжен, ничего про себя не скажет. один раз мне случайно » 6
не выходит из головы бывший! после расставания ругались еще месяца 2. потом меня отпустило, а сейчас » 24
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » 11
пришло платье в вскуроченном пакете. работник сказал, что не может принять возврат и нужно писать претензию! » 13
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » 29
нашел любовницу и решился уйти из семьи! бывшая жена настроила конкретно ребенка против отца, но алименты » 123
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » 27
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » 58
почему портятся зубы после лечения? это материал плохой, некачественная работа или такие зубы? » 12
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » 38
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » 24
тема содержит фото какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото длинные волосы в солидном возрасте приемлемо или смешно? сзади пионерка, спереди пенсионерка! а вы как » 112
вам нравится сыр маасдам? мне он кажется вонючим » 17
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » 8
какой учитель лучше для 3 класса: молодой совсем или взрослый опытный? наша училка свалила! молодая » 17
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » 15
тема содержит фото как вам такой отдых на мальдивах? » 47
какое самое красивое женское имя? если бы нужно было выбрать лишь одно имя, какое бы назвали? » 27
что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так круто » 15
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » 26
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » 13
пускать мужчину жить к себе или нет? сам предложил жить у меня! боюсь, на всем готовом он расслабится! » 47
тема содержит фото вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » 18
у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но » 4
прикол! настойчивый ухажер, который очень сильно атаковал в течение полугода, внёс меня в чс! зачем?! » 30
начальник приглянулся и я ему тоже. но дело в том, что его заместитель понимает это и статусы в вацапе » 31
тема содержит фото вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » 46
после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был » 11
как вы относитесь к молодящимся мужчинам в возрасте? » 18
карандаш для глаз устарел? на кассе его предложили со скидкой. девушка за мной сказала: неужели кто-то » 21
на урок идти не хочется! можно спрятаться в туалете, подхожу к кабинету и, о ужас, рядом в коридоре » 9
после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? » 10
тема содержит фото мамы, с какими проблемами вы столкнулись в детском саду? как вы их решили? » 16
мужчина советует какую фотографию мне поставить: прошлое фото поставь на аву, там грудь красивая! я » 18
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » 51
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 15
что за приколы у мужчин писать, потом пропадать, потом опять писать? зачем так делают? » 16
неопрятный пригласил на свидание и я пойду! у его мамы большая квартира и думаю как там прописаться » 17
тема содержит фото мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! » 34
кто как справляется с паническими атаками? пишите свои эффективные методы! » 14
как относитесь к преподавателям вузов, которые ставят автомат некоторым просто так, а остальных гоняют » 80
очень большие проблемы в семье и часто нервные срывы, при которых падаю в обморок. как сохранить здоровье, » 16
сколько я еще буду любить выхухоля? уже больше года люблю. и чем всё закончится? просто забуду или появится » 9
мужчины любят полных женщин? это меньшинство? многим ли нравятся полные женщины? » 65
хочу подтянуть грудь, но не вставлять силикон. а муж предлагает просто потолстеть! что делать? вставлять » 70
всё-таки решила поесть на работе и как начала портить воздух! все начали смеяться, а я ревела полдня » 6
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » 6
мама осудила свекровь, что та не впрягается и не помогает! неужели ей не стыдно? свекровь на рождение » 82
почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает » 38
тема содержит фото как вам фото и девушка? нет ощущения, что косметика слишком яркая? не выглядит слишком вызывающе? » 22
что делать, если лучшая подруга будет отмечать день рождения огромной компанией? все будут бухать, а » 30
тема содержит фото для вас это длинные ногти? » 22
тема содержит фото как вам этот ангелочек? » 36
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » 38
тема содержит фото оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. » 24
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » 16
чувства к парню не прекращаются 8 лет. учились с ним на одном курсе, но в разных группах » 13
когда я медленно пролистывала галерею, мой молодой человек спросил: это твоя подруга? у вас была бы » 25
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » 24
тема содержит фото снова день спа! сходила на тренировку, теперь басик. а как вы проводите выходные? » 15
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » 12
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » 25
тема содержит фото не воспринимаю баб, которые живут в сарае. ты никто и звать тебя никак! ты просто тёлка в общаге с крысами, » 72
в чем и как вы маринуете шашлык? чтобы при жарке на мангале оно обрело шашлычный дух, а не просто было » 84

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»