КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 13.03.18 ВЕЛИКИЙ ПОСТ 23/48.    
описание   
Великий пост 23/48. Вчера чего-то было низкое давление у меня 90/60. Для меня это низкое. Головная боль была сильная и аж на глаза давило. Пришлось пить таблетку, народные методы не помогли. В организме какой-то сбой произошёл . Возможно это из-за погоды, я метеозависима, чувствую когда будут изменения. Чаще всего это чувствую по коленным суставам. На сегодня штормовое предупреждение было , говорят к вечеру ожидается. Всем хорошей погоды и отличного настроения!
рацион   
яблоко- 170.00 гр, апельсин- 140.00 гр, банан- 70.00 гр, вода- 300.00 гр, ессентуки- 200.00 гр яблоко - 170.00 гр, апельсин - 140.00 гр, банан - 70.00 гр, вода - 300.00 гр, ессентуки - 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 41» ИН: 184%»
спорт   
вес: 79.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 29
жир: 21.4 кг
вода: 27.78 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 104.00 см.
кардио - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин кардио - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин
сожгла: 376 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +31
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5520 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
РезультатЕже +1394 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Эйва Шекер +3550 +37 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Шмидт +4742 +47 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
liliya26 +1515 -64 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
OLIVOCHKA))) +1864 +47 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +37 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Шмидт +4742 +47 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Шмидт +4742 +47 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
KissЮлик +4889 -64 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Eve-Lina +1377 +47 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Svetlanкa +5520 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
KissЮлик +4889 -64 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Шмидт +4742 +47 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Классика +5227 +47 час-полтора отдых.» +11
+22
KissЮлик +4889 -64 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Д@ШуткА +3307 +37 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Эйва Шекер +3550 +37 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Svetlanкa +5520 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
I am +3353 -51 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Эйва Шекер +3550 +37 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
KissЮлик +4889 -64 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Шмидт +4742 +47 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Svetlanкa +5520 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Шмидт +4742 +47 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Глаша64 +388 +37 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +37 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Svetlanкa +5520 привет всем!» +23
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +37 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
SSS112 +1636 +37 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Классика +5227 +47 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Mmdms +1727 -51 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Шмидт +4742 +47 как перец чили влияет» +16
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Классика +5227 +47 забыла какой день недели» +9
+32
Миссис Дарси +3290 +47 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Olgadobro +358 +37 2.04.2024» +3
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +37 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Классика +5227 +47 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Аленька26 сейчас на сайте +5884 +47 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Классика +5227 +47 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Шмидт +4742 +47 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Бусинка Кэт +1363 +2 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото как вам образ? » 10
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»