| ||||||
| ||||||
|
АЛЛО4КА
31.01.18
|
||||||
| ||||||
Яблочный штрудель из лаваша Ингреди 1 рулет - яблоки 3-4 шт. - яйцо 1 шт. - армянский лаваш 1-2 листа (если начинки много или она очень сочная, лучше взять 2 листа) - сливочное масло 1 ст.л. - грецкие орехи 50-100 гр. - сахар 2 ст.л. (подсластитель) корица 0,5 ч.л. - изюм, курага 50 гр. (по желанию) Приго Яблоки нарезать кубиками (я от кожуры не очищала). 2. В сковороде растопить сливочное масло, добавить яблоки, сахар. Тушить около 10 минут без крышки, в конце добавить корицу. Дать немного остыть (иначе лаваш раскиснет и порвётся). Ябл должны стать мягкими, но не превратиться в пюре. 3. Расстелить лаваш, смазать разболтанным яйцом (не всем, немного оставить). 4. Ровным слоем выложить яблочную начинку, посыпать измельчёнными орехами, изюмом, кусочками кураги. 5. Края оставить свободными от начинки на 3-5 см.. 6. Свернуть лаваш в рулет, смазать оставшимся яйцом. 7. Выпекать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8, месяц: +8, итог: -6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +71, итог: +47 |
комментарии: +4, просмотры: +23 |
начало
-
Оооооооо вкуснота невероятная, но наверное калорий тьма
-
Нам такое нельзя)))
_______
Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете... -
Это очень калорийная вкусняшка)
_______
Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете... -
Добрый вечер Аллочка!
_______
Не пытайтесь понять женщину - не приведи господь, еще поймете...
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|