Спасибочки!!
И я думаю, ты достойно справишься с искушением!!
Я вот немного нарушила диету, попробовала всяких вкусняшек, пирожных...Главное все в меру!! Пару маленьких укусов от пирожного не испортят наши шикарные фигуры!!
| ||||||
| ||||||
|
Рубиновое колье
03.11.17
|
||||||
| ||||||
С сегодняшнего дня и до воскресенья я в гостинице. А там стоооолько соблазнов!!! Столько всяких вкусных и разнообразных блюд, и мои любимые пирооооооженки! А вечером кафешки и ресторанчики и винцо немножко.. Будет ой как сложно, и навряд ли я смогу соблюдать диету как положено, но все-таки постараюсь удержаться от безобразий. Взяли полупансион. Надеюсь, что хотя бы пару раз схожу в спортзал. Вода в бассейне прохладная, не полезу. А детишки вовсю плюхаются. Гостиница небольшая, уютная, такие маленькие домики на 2 комнаты разбросаны вокруг бассейна. Взвешиваться пока не буду - нет весов. Погода радует -травка зеленеет, солнышко блестит, птички поют....засранц этакие Хи-хи... даже при некоторых злоупотребления и отступлениях от диеты ( малююууусенькое пирожное, стакан Айскафе, просто кофе с молоком без сахара) рацион не превысил 1000 калорий, что больше ежедневного обычного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5 |
комментарии: +16, просмотры: +71 |
начало
-
меня сегодня вечером тоже ждёт искушение...
_______
приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru... -
Пробуй вкусняшки ,наслаждайся, но по чуть-чуть.
Рада за тебя,желаю превосходного отдыха -
ответ для: Рубиновое колье
Главное - понемногу))Рубиновое колье писал(а): Спасибки!! Да.. и я от пироженки не удержусь. Хотя бы малюююуууусенькой. Ну и фиг с ней. Понемножку можно все!!
_______
Заходите, я всегда рада гостям!!!
https://www.galya.ru... -
ответ для: Рубиновое колье
ну, если человек имеет предрасположения к ожирению, то боюсь и тренерство не поможетРубиновое колье писал(а): Ну если много двигаться то не страшно, я бы хотела быть фитнес тренером, вот где можно лопать все, что душа пожелает!! , все
_______
Блажен, кто выбрал цель и путь
И видит в этом жизни суть. ( Шеллинг Ф.)
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|