Спасибочки!!
И я думаю, ты достойно справишься с искушением!!
Я вот немного нарушила диету, попробовала всяких вкусняшек, пирожных...Главное все в меру!! Пару маленьких укусов от пирожного не испортят наши шикарные фигуры!!
| ||||||
| ||||||
|
Рубиновое колье
03.11.17
|
||||||
| ||||||
С сегодняшнего дня и до воскресенья я в гостинице. А там стоооолько соблазнов!!! Столько всяких вкусных и разнообразных блюд, и мои любимые пирооооооженки! А вечером кафешки и ресторанчики и винцо немножко.. Будет ой как сложно, и навряд ли я смогу соблюдать диету как положено, но все-таки постараюсь удержаться от безобразий. Взяли полупансион. Надеюсь, что хотя бы пару раз схожу в спортзал. Вода в бассейне прохладная, не полезу. А детишки вовсю плюхаются. Гостиница небольшая, уютная, такие маленькие домики на 2 комнаты разбросаны вокруг бассейна. Взвешиваться пока не буду - нет весов. Погода радует -травка зеленеет, солнышко блестит, птички поют....засранц этакие Хи-хи... даже при некоторых злоупотребления и отступлениях от диеты ( малююууусенькое пирожное, стакан Айскафе, просто кофе с молоком без сахара) рацион не превысил 1000 калорий, что больше ежедневного обычного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5 |
комментарии: +16, просмотры: +73 |
начало
-
меня сегодня вечером тоже ждёт искушение...
_______
приглашаю всех на похуделки: https://www.galya.ru... -
Пробуй вкусняшки ,наслаждайся, но по чуть-чуть.
Рада за тебя,желаю превосходного отдыха -
ответ для: Рубиновое колье
Главное - понемногу))Рубиновое колье писал(а): Спасибки!! Да.. и я от пироженки не удержусь. Хотя бы малюююуууусенькой. Ну и фиг с ней. Понемножку можно все!!
_______
Заходите, я всегда рада гостям!!!
https://www.galya.ru... -
ответ для: Рубиновое колье
ну, если человек имеет предрасположения к ожирению, то боюсь и тренерство не поможетРубиновое колье писал(а): Ну если много двигаться то не страшно, я бы хотела быть фитнес тренером, вот где можно лопать все, что душа пожелает!! , все
_______
Блажен, кто выбрал цель и путь
И видит в этом жизни суть. ( Шеллинг Ф.)
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|