| ||||||
| ||||||
|
Zaяса
24.08.17
|
||||||
| ||||||
меню на завтра составила: 3 день на голодный желудок теплая вода с 1/3 лимона + имбирь завтрак :до 10-00 салат фруктовый : груша + яблоко+персик+й без добавок 2 завтрак : до 12-00 горсть орех (миндаль + грецкий+ кишью)+ 2 конфеты и чай с лимоном и имбирем обед : гречка без соли + салат овощной (помидор + огурец+перец) [size=24]уж : курочка отварная + салат овощной | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +3.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -986, месяц: -986, итог: +10 |
комментарии: +22, просмотры: +121 |
начало
-
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): ты знаешь от переедания ожиение при лимоне посадка желудка забавно да что бы не делал вроде вред
просто во всем нужна мера)))) -
Удачи! Сильно не голодай! И смотри не посади желудок на лимонах и имбире...
-
ответ для: Zaяса
Главное не расстраиваться, а мы тут все поддержим!!! Давай, красотка, стремись к своим идеаламZaяса писал(а): я очень много раз худела и всегда были мотивации а толку опять толстела -
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): да надомной многие смеются опять на диете
Пошли их всех в ж.... -
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): я очень много раз худела и всегда были мотивации а толку опять толстела
Это так. Вес удержать ОЧЕНЬ трудно. У самой такая история. -
ответ для: Zaяса
Zaяса писал(а): спасибо настроения нормальное тебе тоже хорошего вечера
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|