вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ОООЧЕНЬ УСТАЛА....БОЛЕЕ 6 ЧАСОВ ШАРАХАЛАСЬ ПО ПЕРЕСЕЧЕННОЙ МЕСТНОСТИ НА ЖАРЕ-
описание   
ОООчень устала....более 6 часов шарахалась по пересеченной местности на жаре- подработка у нас такая семейная сезонная....Дав уже этим занимаемся, уже почти традиция....Поэ сейчас отдыхаю, лежа с ноутом на животе..слушаю телевизор....Пр себе еще сегодня и разгрузку на грейпах и яйцах...надо же двигаться дальше...а то за 2 дня после разгрузки 600 г вернулись... Голова тяжелая- то ли от солнца, то ли от многочасового прослушивания уроков французского. Je ne sais pas pourquoi...... Завтра - повторение подобного подвига.....Мож уже стоит закачать уроки итальянского? Впереди в октябре -покорение Италии, французский там не прокатит.... Вчера закончила 40-дневный курс формирования привычки-я про йогу по утрам и дыхательные практики.... Что сказать- не зря....Сударшан крия реально помогает оптимистично смотреть на жизнь и находится преимущесествен в состоянии “Здесь и сейчас“....Заря
рацион 
в течение дня: яйцо- 385.00 гр, грейпфрут- 800.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 20.00 гр, кефир 2.5 %- 259.00 гр, вода- 1500.00 гр
вес, спорт 
вес: 80.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 28

жир: 19.4 кг
грудь: 104.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 108.00 см.
пилатес, йога - 30 мин, вождение машины - 60 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 13 мин, нахождение в положении сидя - 45 мин, нахождение в положении стоя - 186 мин, одевание - 7 мин, прогулка медленный темп - 187 мин, чтение - 23 мин
сожгла: 830 ккал., сожгла за счет жиров: 278 ккал. (30 гр.)
достижения автора 
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
комментарии: +26, просмотры: +156

начало

  • шмидт 04.06.14 08:18
    »
    такая насыщенная жизнь, с серединой недели - 10
    _______
    Люблю вас всех!
  • juliana:) 01.06.14 18:25
    »

    ответ для: ПарящаяМурчалка

    ПарящаяМурчалка писал(а): Можно я такую погоду для нас сейчас скопирую... и когда нужно всавлю?... МММ?
    копируй и вставляй!!! на самом деле если прошлый октябрь был плохой, значит следующие 10 лет будет отличный - так сами итальянцы говорят
  • ответ для: ПарящаяМурчалка

    ПарящаяМурчалка писал(а): Можно я такую погоду для нас сейчас скопирую... и когда нужно вставлю?... МММ?

    вставлю...
  • ответ для: Juliana:)

    Юлиана:) писал(а): согласна!!! с мужем первый раз в ноябре были - погода вообще была супер, солнце 20, в Риме вообще в 24 в футболках ходили

    Можно я такую погоду для нас сейчас скопирую... и когда нужно “всавлю“?... МММ?
  • juliana:) 01.06.14 18:18
    »

    ответ для: ПарящаяМурчалка

    ПарящаяМурчалка писал(а): пусть будет солнце!!! Пусть всегда будет солнце!!! И везде!! особенно в Италии с 12 по 23 октября!!
    согласна!!! с мужем первый раз в ноябре были - погода вообще была супер, солнце +20, в Риме вообще в +24 в футболках ходили
  • ответ для: Juliana:)

    Юлиана:) писал(а): тогда самое главное желаю хорошей погоды! вообще в Италии октябрь - еще сезон, но в том году нам с подругой не повезло, были в первых числах, почти каждый день дождь и сырость и холод... брррр

    пусть будет солнце!!! Пусть всегда будет солнце!!!
    И везде!! особенно в Италии с 12 по 23 октября!!
  • juliana:) 01.06.14 18:13
    »

    ответ для: ПарящаяМурчалка

    ПарящаяМурчалка писал(а): летим компанией Лоукостером, поэтому и недорого...через лондон сейчас вообще можно купить недорогие билеты по всему миру вылетаем 12 октября, возвращаемся 22...планы на города еще предстоит выстроить...
    тогда самое главное желаю хорошей погоды! вообще в Италии октябрь - еще сезон, но в том году нам с подругой не повезло, были в первых числах, почти каждый день дождь и сырость и холод... брррр
  • ответ для: Juliana:)

    Юлиана:) писал(а): тогда точно сможешь изъясняться... там интересный подход к итальянскому... первый урок - изучение глаголов! я не так чтобы хорошо ориентируюсь... была 2 раза, оба раза по туру, жила в Римини... в первую поездку экскурсия в Рим и Венецию, во второй раз была снова в Риме и Флоренции... вы на машине поедете? какой маршрут? сколько дней? ничего себе вы через Лондон летите

    летим компанией Лоукостером, поэтому и недорого...через лондон сейчас вообще можно купить недорогие билеты по всему миру
    вылетаем 12 октября, возвращаемся 22...планы на города еще предстоит выстроить...
  • juliana:) 01.06.14 18:06
    »

    ответ для: ПарящаяМурчалка

    ПарящаяМурчалка писал(а): Юлиана: писала: Привет Лариса! Италия - прекрасная поразительная страна! я в нее влюблена!!! и итальянский язык мне очень нравится... понятная вполне грамматика, простое произношение... единственно - слова важно произносить четко, каждую букву, как пишется... в прошлом году начала изучать, прошла 3 урока полиглот. 16 часов, потом забросила из-за переезда, большой нагрузки на работе... сейчас ищу преподавателя, хочу со специалистом освоить... но простые фразы вполне могу сказать познакомиться, что-то о с е сказать, что-то спросить... в Италии общалась на смеси итальянского и русского О! как здорово! мы планируем авантюру с поездкой в Италию, уже купили билеты туда -обратно до Рима обошлись всего 7300 руб, через Лондон...теперь надо спланировать маршрут путешествия, планируем самостоятельно заняться оформление визы, в этом году есть шанс получить есплатно...Буду у т я консультироваться, если ты в этой стране ориентируешься... Да, собираюсь именно с Полиглота и начать изучение итальянского.
    тогда точно сможешь изъясняться... там интересный подход к итальянскому... первый урок - изучение глаголов!
    я не так чтобы хорошо ориентируюсь... была 2 раза, оба раза по туру, жила в Римини... в первую поездку экскурсия в Рим и Венецию, во второй раз была снова в Риме и Флоренции...
    вы на машине поедете? какой маршрут? сколько дней?
    ничего себе вы через Лондон летите))))
  • ответ для: Juliana:)


    О! как здорово! мы планируем авантюру с поездкой в Италию, уже купили билеты туда -обратно до Рима (обошлись всего 7300 руб), через Лондон...теперь надо спланировать маршрут путешествия, планируем самостоятельно заняться оформление визы, в этом году есть шанс получить есплатно...Буду у т я консультироваться, если ты в этой стране ориентируешься...
    Да, собираюсь именно с “Полиглота“ и начать изучение итальянского.
  • ответ для: tereza30

    tereza30 писал(а): Как то в Париже я этого не почувствовала...Было ощущение вакуума! Поэтому сейчас страх.

    ну в Париже может быть и да..хотя и там я столкнулась в кафешке с русскоговорящими девушками из Укрины...сама же общалась там на английском со своим бельгийским другом, французский я только только начала изучать..
  • juliana:) 01.06.14 15:18
    »
    Привет Лариса! Италия - прекрасная поразительная страна! я в нее влюблена!!! и итальянский язык мне очень нравится... понятная вполне грамматика, простое произношение... единственно - слова важно произносить четко, каждую букву, как пишется... в прошлом году начала изучать, прошла 3 урока (полиглот. 16 часов), потом забросила из-за переезда, большой нагрузки на работе...
    сейчас ищу преподавателя, хочу со специалистом освоить...
    но простые фразы вполне могу сказать (познакомиться, что-то о себе сказать, что-то спросить)...
    в Италии общалась на смеси итальянского и русского))))
Шмидт
14.09 08:47
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по» +6
Шмидт
15.09 11:37
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну» +2
Шмидт
15.09 11:35
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +2
Тили
15.09 06:31
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)» +7
Альбинка19
15.09 04:10
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +5
13th Month
15.09 07:07
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран» +1
pupsik01
15.09 10:52
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.» +1
Шмидт
13.09 08:21
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва» +7
Тили
14.09 06:06
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)» +14
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +16
V_momente_
15.09 06:51
с новой неделькой» +3
ЯРыба@
15.09 05:22
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +2
Шмидт
12.09 13:16
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку» +6
ЯРыба@
14.09 23:48
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +2
Татушыч
15.09 06:36
15.09.2025» +2
OLIVOCHKA)
14.09 11:07
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +5
V_momente_
14.09 14:03
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня» +3
Альбинка19
13.09 03:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету» +3
Шмидт
14.09 08:11
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время» +3
Шмидт
14.09 08:06
ешьте продукты богатые клетчаткой» +3
Тили
12.09 05:26
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)» +20
Шмидт
12.09 13:46
приветик, жду, когда же уже вечер, я выдохлась за эту неделю, а в выходные» +6
Шмидт
12.09 13:14
сегодня доедаем баклажаны, а вечером будут рёбра на гриле. вот только» +4
Тили
13.09 05:07
13 сентября 2025 года, субота. (4:58)» +4
katya_zlay
13.09 15:32
13.09.2025 129 день. спонсор ранего подъема в выходной - комар. комар» +1
Шмидт
13.09 08:25
сегодня доедаем рёбрышки и после того, как нагуляемся, буду готовить перчики» +3
ЯРыба@
11.09 05:51
доброе утро девочки!выспалась, доехала с комфортом.на работе все ок.завтра» +12
Шмидт
13.09 08:18
что-то старшая жалуется, что чувствует себя не очень, заправлю её сегодня» +2
Альбинка19
11.09 04:17
доброе утро, мои дорогие. сегодня ещё небольшой минус, но всего в 20гр.» +18
ЯРыба@
12.09 11:05
новосибирск оделся в куртки!1 градусов.» +7
ЯРыба@
12.09 04:07
три капли дождя упало- и город встал.капец какой-то. наверное придется» +8
13th Month
12.09 07:35
ну раз уж я в городе, поделаю кое чего тут. надо сходить в сэс, еще за» +2
Шмидт
11.09 15:54
вот прям чувствую, что после второго собрания на этой неделе я уже не» +5
V_momente_
12.09 06:46
вот и пятница» +5
Альбинка19
12.09 05:41
доброе утро, мои дорогие. сегодня есть ещё небольшой отвесик, ура. сегодня» +10
katya_zlay
11.09 21:08
1.09.2025 часть 2» +4
Татушыч
11.09 07:21
1.09.2025» +2
Шмидт
11.09 09:59
баклажаны, фаршированые мясным фаршем» +10
V_momente_
11.09 08:48
всё идет из головы» +8
Тили
11.09 04:17
1 сентября 2025 года, четверг. (4:06)» +16
13th Month
11.09 09:35
пока что в деревне, но не знаю, может уеду сегодня, надоело тут. все равно» +2
Шмидт
11.09 09:43
ну всё, зп получили, хоть и небольшую, потому что отпуск был, кд пошли,» +8
Дивчинка
11.09 15:14
1.09.2025» +1
Шмидт
10.09 21:40
своими любимыми писателями аркадий гайдар называл гоголя , марка твена» +4
Стройняшка
11.09 07:20
1.09.2025» +1
Тили
10.09 04:25
10 сентября 2025 года, среда. (4:16)» +8
Альбинка19
10.09 04:45
доброе утро, девчоночки. решили мы с девчонками из старой нашей команды» +13
ЯРыба@
05.09 03:47
утрений разговор. сегодня у нас туманом город накрыло. говорю мужу, а» +23
Альбинка19
04.09 04:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня решила всё- таки взять себя в руки,» +22
ЯРыба@
10.09 03:56
на собеседование в чулках и в дорогом белье!для уверености и повышения» +6
Тили
09.09 02:47
09 сентября 2025 года, вторник. (2:34)» +21
топ темы       »»       новые темы»
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 2
тема содержит фото очень интересно вас послушать: как вам такая фигура? » 18
идиотская ситуация. стояла между двух мачо и чувствовала себя блондинк» 9
первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди - ликвид» 16
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 24
я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хот» 49
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 9
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 25
как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность » 3
вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия? » 12
вас когда-нибудь вызывали в налоговую? по какой причине? » 11
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 9
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 7
вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти? » 1
люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих подруг, выг» 3
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 23
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 196
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 36
сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я » 13
тема содержит фото как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукав» 10
пробовали рис басмати? где его находили? » 9
почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо.» 16
у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение име» 1
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 17
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 26
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 11
как правильно объяснить, что не получится записаться, если предложенны» 10
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 11
тема содержит фото у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семь» 19
как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы » 14
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 9
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 58
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 43
сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисован» 16
набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него приготовить» 16
вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли » 13
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 9
для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница? » 24
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 16
когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого » 5
нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллег» 18
параметры 82-62-94 это какой тип фигуры? » 7
тема содержит фото нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать? » 10
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 18
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 18
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 17
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 13
чем занимаетесь? как настроение? » 9
утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да. » 11
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 15
тема содержит фото сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и объяснил» 11
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 21
какой размер одежды вы носите? » 13
во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30 » 35
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 38
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 14
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 20
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 6
место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду? » 15
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 11
в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги? » 11
вам хватило лета? » 22
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 24
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 12
у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не» 6
вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка намекала на ч» 10
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 19
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 7
моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей д» 10
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 10
тема содержит фото кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить запеканк» 4
отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после первой вс» 9
вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам? » 22
тема содержит фото вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на » 16
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 17
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 8
как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?» 22
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 14
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 17
на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не пр» 38
чем сейчас занимаетесь? » 23
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 83
вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, сп» 20
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 39
вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много зарабаты» 39
сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете? » 25
хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут м» 14
тема содержит фото разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды слышала во» 7
как это работает? как только мне можно, готова пить каждый день!» 41
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 21
хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от д» 13
вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после видео » 10
тема содержит фото у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связан» 7
от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.» 26
сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно? находи» 5
почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями нового пар» 112
тема содержит фото мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь? » 14
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 28
с какой знаменитостью вы хотели бы дружить? » 24
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 10
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru