вход
Картинки и правда хороши как мотиваторы.
_______
Если тебе роют яму, не мешай. Закончат - сделаешь себе бассейн
| ||||||
| ||||||
|
ГлаvнаЯ
28.01.12
|
||||||
| ||||||
| Вообщем так, морковь рулит Уже 3 или 4 день ее грызу...еще овсяные хлопья...и что мы имеем-отвес!!!У что никакие отвесы вносить не буду...Пройдут КД тогда посмотрим что там у нас с весом.... Наст отличное!Самочу чуть получше.. Вооб морозы благоприятно на меня влияют...Сложил такое впечатление , что только на меня Продолжаю мотивироваться картинками | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157 |
| комментарии: +37, просмотры: +208 |
начало
-
-
ответ для: ГлаvнаЯ
я никогда не сидела на диетах, ем все, но урезаю порции, устраиваю себе “легкие дни“, и физ упражнения обязательно.
совсем маньячкой в этом плане стала- если за день не позанимаюсь хотя бы минут 20,уже не так себя чувствую -
ответ для: ГлаvнаЯ
желтки собака ест), более 2х и не ем. А белков минимум 5шт! Ешьте свеклу с морковью и сметаной и разгружайтесь на шоколадной диете. А диетологи говорят про правильное питание. А я говорю про похудение. Грань то должна быть. Я ж писала, что все так питаются и зляться.
Не нужны советы, я ушла... -
ответ для: ГлаvнаЯ
ГлаvнаЯ писал(а): да, правильно...в нём есть что-то там , что способствует выроботке гормона счастья
спасибо за подсказку
раньше думала,что из-за цвета, как солнце ,почему-то -
ответ для: ГлаvнаЯ
Банан еще называют фруктом счастья,вроде. Вот только не знаю,отчего..надо бы погуглить -
ответ для: Sierra1
это я знаю, но 1-2 в день гуд. И только до 17часов.
вход
как повысить концентрацию внимания
к сожалению, быстрого способа не существует.»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|