вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
oda1405 20.02.11 ЖИДКАЯ ДИЕТАСТРАСТНО ЖЕЛАЮЩИМ ПОХУДЕТЬ БЫСТРО И БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПРЕД...    
описание   
Жидкая диета Страст желающим похудеть быстро и без вреда для здоровья предлагается перейти на жидкую диету. При этом вся пища заменяется жидкими продуктами, такими как молоко, соки, отвары, молочные продукты и бульоны. Подобное питание дает хорошие результаты, но ограничьте диету 2 неделями (за это время можно сбросить от 6 до 15 кг), иначе ваша пищеварительная система забудет, как переваривать пищу. Итак, две недели вам разрешается употреблять следующие напитки (при этом суточная сумма очков должна составлять не более 130): Овсяны отвар. 1 стакан - 5 очков. Полст овса или овсяных хлопьев прокипятить в 1 л воды, отвар процедить. О сок. 1 стакан – 10 очков. Смеша сок с водой 1:1. Фрукт сок. 1 стакан – 20 очков. Разба водой на треть. Молок 1 стакан – 20 очков. Жирно не более 2%. Кефир. 1 стакан – 10 очков. Мясно бульон. 1 стакан – 20 очков. Некрепк
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 63.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 1.9 кг
вода: 20.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 86.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 89.00 см.
статистика просмотры: +180
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +926 +11 с началом новой недельки» +22
+9
Аленька26 +7142 +1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17
Лисёночек 68 +1686 +1 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3489 +1 26.09.2024дневник номер 2» +29
+13
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16
Шмидт сейчас на сайте +3374 +11 живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя» +5
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3489 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25
Лисёночек 68 +1686 +1 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11
KissЮлик +4263 -1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3489 +1 21.09.2024 дневник номер 1» +31
+11
ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1
Шмидт сейчас на сайте +3374 +11 афирмаци» +20
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3489 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13
SSS112 +2552 -23 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Ринуся +1501 +1 забегалась сегодня» +13
+4
Mmdms +1611 -13 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5
Аленька26 +7142 +1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9
SSS112 +2552 -23 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
Шмидт сейчас на сайте +3374 +11 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3489 +1 26.09.2024 дневник номер 4» +24
+14
SSS112 +2552 -23 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1
Тили +1115 +1 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6
Тили +1115 +1 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8
SSS112 +2552 -23 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
ВашуМаму как-то» +1
+1
SSS112 +2552 -23 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3489 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14
liliya26 +1420 +11 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +1 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +3489 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6
Шмидт сейчас на сайте +3374 +11 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23
KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3489 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12
Ринуся +1501 +1 погода удивляет» +6
+11
Ринуся +1501 +1 ура, пятница!» +1
+4
SSS112 +2552 -23 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2
Шмидт сейчас на сайте +3374 +11 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16
SSS112 +2552 -23 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1
Шмидт сейчас на сайте +3374 +11 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12
Шмидт сейчас на сайте +3374 +11 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13
liliya26 +1420 +11 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7
Истина +295 +6 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1
SSS112 +2552 -23 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1
hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24
Bria +188 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
SSS112 +2552 -23 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
SSS112 +2552 -23 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
наносите тушь, когда на улице мокрый снег с ветром? тушь смоется и размажется. а от водостойкой аллергия, » 29
кто-нибудь не так давно заказывал с алиэкспресс? посылку вроде отправили, но трекер левый. что делать? »
если посмотреть на фото со встречи выпускников, то мужчина выглядит младше лет на 15 своих ровесников. » 26
если вам звонят на телефон мошенники, спамеры, вы берёте трубку? как можно над ними поиздеваться? » 20
кто увлекается огородом? в этом году вообще нет огурцов и кабачков! мы неправильно выращиваем? » 25
как нашли себя в жизни? так уж сложилось, что особо ничего не умею и желания, талантов тоже нет! » 32
считаю разделение на бакалавра и магистра глупостью и ерундой. лучше отучиться 5 лет и стать полноценным » 15
стоит ли начинать отношения с тем, кто за мной бегает, но мне не очень? на сз идти не хочется - там » 19
пошли в кино с подругой, я взяла сосиски, тушеную рыбку и салат с чесноком. люди начали фукать и говорить, » 30
а вы верите, что богатые мужчины - часто придурки с тараканами в голове? » 23
тема содержит фото вам нравится этот певец? сегодня услышала одну песню в его исполнении, заворожило прямо, давно его не » 8
тема содержит фото почистила холодильник средством антижир. остались разводы белые! как их убрать? » 7
на что необходимо обратить внимание при выборе мультиварки? для меня из основного - многофункциональность » 8
как у вас погода? у нас 22 градуса, но такая теплынь! по ощущениям все 25-26. прям радует и балует! » 19
вы легко запоминаете прочитанное, сюжет фильма? через небольшой промежуток времени вспомнить сюжет, » 12
вы склонны к таким вещам? прокручивать в голове неприятный разговор с начальником, проживая снова негативные » 64
если написать литературное произведение, куда его выложить, чтоб появились читатели? как опубликовать » 19
можно ли вообще не выйти замуж? никогда ничего не выходит с мужчинами! по клубам ходить нет желания. » 42
такое качество характера в мужчине как абьюзер, он приобретается и формируется в семье и мамой либо » 11
лето закончилось, как грустно. как поднимаете себе настроение? » 66
мужчина из гнездышка делает какую-то гостиницу! разрешает дяде приводить женщин! я с ними столкнулась » 35
тема содержит фото я продолжаю худеть! вес был 78, сейчас 73! мне говорят, что уже хватит худеть, а я хочу 65! рост 172, » 32
прошёл почти год и тут звонок от бывшего! сказать, что всё рухнуло внутри - ничего не сказать. зачем » 36
бывший муж уже женат. написала ему, что если бы он был свободен, то встретилась бы. найти никого не » 24
как забыть парня, который просто запал в душу? вижу на некоторых фото он с девушками, возможно, одна » 4
после 7 встречи сказал, что чувства прошли! от тебя все же мало отдачи в сравнении с моей бывшей! отойти » 20
кто работает в больших компаниях, затираете ли их на фото в соцсети, если хотите похвалиться какими-то » 43
тема содержит фото оцените преображение! сделала офигенный макияж, с ним прям топ-модель! как вам? » 75
человек случайно ударил меня локтем по лицу, ближе к голове. боли пульсирующие, тошноты нет. может ли » 10
тема содержит фото каким календарём пользуетесь для отслеживания цикла? устраивает ли он вас? » 27
мне сказали, что один зуб можно восстановить, но ставить нужно будет пластмассовую посту и коронку. » 25
можно ли по брюкам определить какой размер у мужчины? типа если ширинка ниже, то норм размер, а если » 9
если ребёнок во взрослом возрасте меняет свою внешность: делает тату, пластические операции, есть ли » 26
тема содержит фото эта приправа натуральная или нет? смущает, что она дешёвая, но очень улучшает вкус блюд. такое всё вкусное, » 22
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 176
пошли бы на вечеринку, если там очень темно, видны только неоновые рисунки? » 29
я ненавижу своего мужа, злюсь! танцевал с другой, меня это просто выбесило так, что глаз дёргается » 25
вам нравилась эта песня? когда слышу эту песню, у меня особая ностальгия. ее постоянно крутили по радио » 30
вам нравится русское современное кино? вообще смотрите его? » 53
у вас когда-нибудь пачкались руки от граната? у меня все пальцы чёрные, особенно вокруг ногтей. перемыла » 33
вы фанатка? болеете вы за какую-либо футбольную команду рпл или первой лиги? за какую? » 17
как часто вы ощущаете себя красивой? каждый день и в любое время; иногда, когда настроение хорошее; » 47
это слишком наглеж будет? в первый день выхода на работу нужно кровь сдать, а во второй - в 2 часа послушать » 22
тема содержит фото а у вас есть увлечение или хобби, на которое тратите много денег? я увлеклась скрапбукингом. скупаю » 86
какие у вас послековидные симптомы остались? я до сих пор испытываю отвращение к яйцам и куриному мясу, » 39
тема содержит фото кто ваш женский идеал? меган фокс? анджелина джоли? моника беллуччи? » 31
тема содержит фото а такую помните? че происходит вообще » 25
покидайте какие-нибудь актуальные мейкапы. что вам понравилось в последнее время? » 4
что из этого делаете дома: окрашивание, эпиляция, маникюры, педикюры, обеды? почему: время, деньги, » 18
тема содержит фото делала модели макияж. препод раскритиковала, что я сделала глаза девушки узкими и стрелки ей нельзя » 27
стоит ли заканчивать магистратуру? столько всякого ненужного бреда, кажется что пустая трата времени. » 27
кто виноват? с мая мужчина обещал что-то выполнить, но так и не сделал, и все винят меня, что я его » 4
почему некоторые предпочитают хулахуп или степпер, нежели заниматься упражнениями с фитнес-резинками? » 14
ухожу с работы с зп 100 тыс, коллега сказала, что будет пить шампанское по этому случаю. она меня так » 21
тема содержит фото как часто носите наподобие таких блузок в повседневке? » 37
почему в краснодаре так много молодежи? я уже миллион раз пожалела, что переехала. вечные пробки на » 50
вы сразу определяете для себя, получатся ли у вас отношения с мужчиной или нет? или вам надо присмотреться, » 17
взяла кредит для мужчины, а он его не платит! за день до платежа, снова поссорились. на утро холодно » 81
тема содержит фото как вам такая куртка джинсовка? или всё же взять косуху? что лучше? » 17
у кошки после стрижки на шее появилось раздражение, краснота на коже. чем можно вылечить? » 8
у вас тоже со стороны мамы родственники добрее? со стороны отца слышала критику в свой адрес, сплетни » 16
есть кто-нибудь, кто закончил медколледж в более позднем возрасте? » 8
если сравнивать москву с питером, москва она какая? » 36
возможно ли сбросить 6 кг за 3 месяца до нового года? если да, то подскажите, как это сделать? » 34
вы пользовались сыворотками с витамином с или с ниацинамидом? что больше вам понравилось? я уже не знаю » 1
ваши дети - подростки сильно вам трепали нервы? ребёнок стал неузнаваемым, просто хочется схватить за » 118
написали в соцсетях, что начальник решает вопросы через кровать и занимаются аферизмом. собирали подписи, » 18
ищу подругу из москвы! мне 26 лет, замужем, детей нет. » 10
в яблоневом саду на даче выросла береза. мама хочет срубить, иначе все будет забирать от яблонь! я хочу » 19
завтра день дошкольного работника. дарите подарки, комплименты от себя, помимо сборов родительским комитетом? » 68
вам важен нейминг? ваша улица, работа, район. у меня такая улица, что некоторые соседи возмущались неблагозвучным » 26
кто такая стерва, по вашему? » 21
кто печет хлеб, какие ваши любимые добавки? в последнее время на автомате добавляла кориандр, но с вареньем » 14
будет ли мужчина смотреть на женщину, которая с ним флиртует, пристально, постоянно и долго, и отвечать » 14
сколько в вас стервы в характере? например, я думаю у меня 25% из 100 где-то стервозности есть. » 37
стесняюсь заниматься физкультурой дома. родители не церемонятся и залетают в комнату, стрёмно, что запалят » 15
тема содержит фото раздражают мнения, что это не спорт и заниматься таким неприлично, потому что это стриптиз! в цирке » 63
сижу с фейка и подписалась на красивую девушку модель, смотрела сторисы с ней, пока в один момент не » 12
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 45
я вообще не фанат сбора грибов, но очень люблю солёные бычки, но их, кроме меня, не собирает никто - » 27
может иммунитет упасть из-за стрессов? » 10
вы бы стали встречаться с мужчиной, с которым вам скучно? мало общих интересов, тем для разговоров, » 25
тема содержит фото как вы считаете, ей подходит блонд? » 25
разочаровалась в отношениях, всю жизнь невзаимные чувства. поможет ли удариться с головой в работу и » 9
что выбираете для себя: экспертизу или лидерство? стремитесь в начальники или делать работу лучше всех? » 46
как вы думаете, стоит ли видеться с мужчиной? предложил провести еще один день вместе, но заплатит еще » 16
кто говорил, если едешь к мужику, должна быть согласна на интим? приехала, сплю в отдельной спальне, » 66
тема содержит фото как вам платье? » 39
тема содержит фото сколько денег в месяц вам достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым человеком? » 145
тема содержит фото как вам тело? идеальные параметры? » 53
не могу, аж трясет от мамы! никогда от нее нет понимания! рассказала, что нужно укол поставить в другом » 16
вы носите очки постоянно? я не хочу носить, мне неудобно. но по улице гуляю когда, то лица не вижу, » 27
посоветуйте сыворотку для роста ресниц. » 12
ехать или нет на встречу выпускников? народ по-тихоньку придумывает причины, чтобы слиться! в личку » 22
как перевести деньги со сбербанка в альфа банк? сколько процентов комиссия? нужно будет ещё карту в » 34
хочу одеваться красиво! даже когда еду к родственникам. потому что могу где угодно встретить своего » 27
ничего не хочется! постоянные метания от одного к другому, невозможность решиться на что-то. что делаете » 31
отец - сложный во взаимодействии человек! все дела с ним заканчиваются скандалом! ему кажется, что все » 13
ковер с рисунком на полу пережиток прошлого? но, если нет теплого пола, а ребенок садится на пол? » 13
начальник делал копию моего паспорта и заострил внимание на ребёнке, дошёл до семейного положения и » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»