| ||||||
| ||||||
|
k@r@melin@
10.01.11
|
||||||
| ||||||
Почти во всех лечебных меню, предписываемых врачами, одним из первых значится творог. Но он полезен и здоровым людям любого возраста. Творог представляет собой концентрат молочного белка и некоторых других составных частей молока. Важность белка в нашей жизни общеизвестна: это тот материал, из которого строятся все клетки организма, ферменты, а также иммунные тела, благодаря которым организм обретает стойкость к заболеваниям. Организм человека получает белки вместе с пищей, расщепляет их до аминокислот и из этих своеобразных строит молекулы новых белков, присущих только нашему организму. Для этого ему необходим набор из 20 аминокислот. Из числа последних в продуктах питания наиболее дефицитны метионин и триптофан, которые играют важную роль в процессах деятельности нервной системы, кроветворных органов и органов пищеварения. Основным поставщиком именно этих аминокислот и служит творог. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: +0.4, итог: -15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 |
комментарии: +2, просмотры: +63 |
начало
-
Привет
-
ПРИВЕТИК! А Я С ПРОБЕЖКОЙ ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ...
_______
Вы тоже едите через силу когда вкусно?) https://www.galya.ru...
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|