Я хорошо,меня врачиха даже похвалила,сказала что ставит 5 за вес...я за 2 недели ни грамма ни набрала...но сказала не расслабляться и продолжать в том же духе...и раз в неделю разгрузка как и всегда...
_______
Красота является наказанием в двух случаях: когда ее нет совсем или когда есть только она.
| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
14.12.10
|
||||||
| ||||||
ЭТО ВЧЕРАШНИЙ РАЦИОН РАСПИСАЛА, ну хлеб ещё забыла внести,это кошмар, да??! Что ни говори,а нужно садиться на диету,в моем случае это будет ограничение калорийности рациона хотя бы до 2000-2500 калорий. Иначе нельзя,слишком много выходит всего. Вот сьела вчера и сегодня много халвы,очень хочу её, и не тошнит 2 дня. Сегодня добралась до поликлиники и сдала все анализы, на следующей неделе на учет встану. Поликл у нас новая,современн сейчас там нет очередей,береме и детки отдельно,все как положено. Я сразу сдала все,и через 15 мин освободилась, на дорогу потратила времени,далеко очень она находится, при брать такси если муж не может отвезти. Но хорошо что не так часто нужно ездить,каждую неделю-две я туда бегать не буду, как в прошлую беременность,се я сама много знаю,буду ходить только сдавать анализы,на узи, ну и на ежемесячный прием. Завтра и послезавтра я работаю,продавц | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +24, просмотры: +321 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ых...
_______
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
и почему ты так далеко...
_______
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
да,когда подпитывают близкие тяжело выбраться(ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): спасибо тебе Алёночка моя,но не получается сейчас взять себя в руки вообще,муж выбивает всякую почву из-под ног,у меня совершенно нет поддержки,он только обижает,очень сильно, поверь,ну не могу я больше терпеть,не знаю что делать.он понимает что сейчас я в безвыходном и уязвимом положении,и издевается ещё больше
_______
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
моя девочка...понимаю,это пройдёт,главное в депрессию не впадай.Это жутко.Я тут недавно с одной женщиной разговаривала на работе.Говорю,чё настроения нет,депресняк что ли.Она отвечает,какой депресняк,ты что,у меня его никогда нет.Из него потом так тяжело выбираться,на фиг он мне нужен...Вот такой у неё аутотренингЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): я тут,настроения нет,ничего не хочу,какая-то апатия или депрессия.
Я тогда подумала,ну всё, у меня тоже не будет никогда этой гадости.Я даже слово это постаралась забыть.Учусь теперь поднимать себе настроение любыми способами.Ты вот можешь думать,как твой малыш растёт в тебе и это так приятно,такая сказка)И Маргарита как поднимает настроение!!!Это же не ребёнок,а кладезь позитива)))Держись,моя девочка,причины для плохого настроения всегда найдутся,но хорошего всё же больше.ВСе живы-здоровы,а это самое большое счатье)Я тебя люблю,моя волшебница Гермиона)
_______
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Как твое питание????
_______
Красота является наказанием в двух случаях: когда ее нет совсем или когда есть только она. -
Аня,ну где тыыы????
_______
Красота является наказанием в двух случаях: когда ее нет совсем или когда есть только она. -
хороших выходных!
+10!
-
-
+10
-
Да Анют не заморачивайся насчет еды главное что тебя у же не тошнит а питание наладишь
-
малышка,ты где??
_______
Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать)
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|