| ||||||
| ||||||
|
вход
лимусс
09.07.10
|
||||||
| ||||||
| Пять правил, как смягчить “удары судьбы“ От неприятностей никто из нас не застрахован. Нет и не может быть рецептов, как их избежать. Не буду утверждать, что неприятности закаляют нас: для большинства сей тезис является более, чем неочевидным. И с большим или меньшим успехом, каждый человек как-то учиться с ними жить, их переживать, забывать или не забывать, разделять с кем-то или не разделять. А между тем, так хочется жить в ладу и самим собой и с миром! Америка психолог Рикк Брэй еще в конце восьмидесятых годов предложил оригинальную систему, помогающую пережить неприятности и невзгоды. Система оказалось настолько универсальной и простой в употреблении, что многие психологи и по сей день применяют ее на практике, предлагая своим пациентам. Вот они, эти пять правил, позволяющие нам смягчить “удары судьбы“. Все неприятности Рикк Брей разделяет на две группы: те, которые возникли по | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +0, просмотры: +56 |
вход
сегодня, наверное, тефтельки в соусе сделаю и суп надо сварить, а вот»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|