| ||||||
| ||||||
|
вход
лимусс
09.07.10
|
||||||
| ||||||
| Пять правил, как смягчить “удары судьбы“ От неприятностей никто из нас не застрахован. Нет и не может быть рецептов, как их избежать. Не буду утверждать, что неприятности закаляют нас: для большинства сей тезис является более, чем неочевидным. И с большим или меньшим успехом, каждый человек как-то учиться с ними жить, их переживать, забывать или не забывать, разделять с кем-то или не разделять. А между тем, так хочется жить в ладу и самим собой и с миром! Америка психолог Рикк Брэй еще в конце восьмидесятых годов предложил оригинальную систему, помогающую пережить неприятности и невзгоды. Система оказалось настолько универсальной и простой в употреблении, что многие психологи и по сей день применяют ее на практике, предлагая своим пациентам. Вот они, эти пять правил, позволяющие нам смягчить “удары судьбы“. Все неприятности Рикк Брей разделяет на две группы: те, которые возникли по | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +0, просмотры: +56 |
вход
сегодня, наверное, тефтельки в соусе сделаю и суп надо сварить, а вот»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|