вход
снежно-нежный
Г
О
Л
О
С
О
К
в поддержку дневничка!!!
| ||||||
| ||||||
|
лимусс
11.01.10
|
||||||
| ||||||
| Себе чтобы незабыть !!Надо поразить мужика!!!!Супер ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МИНУС 15 КГ! Вода должна быть минеральная без газа типа ессентуки 4, 17 или простая питьевая подогретая до 36 градусов. ОСНО ПРАВИЛО: если произошел срыв никаких голодовок! Продолжайте с прерванного места дальше, если захотелось съесть кусок торта и тому подобное, съешьте, но только утром! За день лишние калории можно израсходовать. Утро, если не указано время, - это первый прием пищи, до 12. Посл прием пищи не позднее 18.30-19.00. жидкости за день, включая воду 1,5 литра. Если пить больше, жир не будет уходить, а если меньше, то не будут вымываться продукты распада и токсины и будет болеть голова. если не обозначена картошка, можно любые, кроме неё. Лучше всего есть китайскую капусту, болгарский перец, огурчики, зеленушку разную, свеклу, морковь, обыкновенную капусту. ДНЯ “Х“ последний | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +6, просмотры: +65 |
начало
-
-
Привет
10 -
+10
-
Пусть все у тебя будет хорошо
_______
Относись к людям так,как ты хочешь чтобы относились к тебе.Будет желание-забегай. https://www.galya.ru...
-
ДЕСЯТЬ
вход
решили не заморачиваться и на ужин приготовить купленые хинкали. вобще»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|