| ||||||
| ||||||
|
Наталья Везенье
18.11.09
|
||||||
| ||||||
Можно ли “заставить“ себя похудеть? Как показывает статистика, этим вопросом задаётся каждая четвертая женщина и каждый восьмой мужчина на планете. Проблема лишнего веса возникла не сегодня и пройдёт явно не завтра, ею страдают не только те, чей вес значительно превышает норму, но и те, кто совсем немного отклонился от неё. Мы можем быть просто недовольны своим отражением в зеркале, а можем реально ощущать все «прелести» нависших килограммов в виде проблем со здоровьем, но прийти к результату невозможно, если не ответить себе на вопрос: зачем я хочу похудеть? Зн каждому из нас для того, чтобы начать действовать, необходима мотивация, то есть причина, желание, стремление. И как оказалось, найти такую мотивацию, которая как бульдозер будет везти нас по пути похудения, и есть, пожалуй, самое сложное. Исх из человеческих потребностей, мотивация бывает 4-х видов. Вам, дорогой читатель, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
комментарии: +2, просмотры: +74 |
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|