| ||||||
| ||||||
|
Наталья Везенье
23.07.09
|
||||||
| ||||||
Тушеная свинина с тофу и хворост Ту свинина с тофу Продукт 400 г. тофу - 300 г мякоти свинины - 2 сладких перца - 30 г зеленого лука - 2 зубчика чеснока - 2 ст. л. соевого соуса - 2 ст. л. раст. масла - 1 ст. мясного бульона - соль и перец черный молотый (по вкусу) Как готовить: Св нарежьте тонкими ломтиками, соедините с измельченными чесноком и частью лука, поперчите, добавьте часть соевого соуса и оставьте на несколько минут для маринования. нарежьте ломтиками и обжарьте на части масла до желтоватого цвета. Марин мясо обжарьте на масле до готовности, затем влейте бульон и оставшийся соевый соус, потушите несколько минут, после чего положите нарезанный соломкой сладкий перец, тофу, посыпьте рекла луком, посолите, поперчите и прогрейте 5–10 минут. Подав блюдо горячим в глубокой тарелке. Хво с творогом Про 200 г. протертого творога - | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -1, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1 |
комментарии: +5, просмотры: +63 |
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|