я один был против! подарить бутылку - в одну дыру» +88
как вам фото? нормальные? можно выкладывать в» +11
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МУЛЬТИВАРКА, SPA-НАБОР, ЙОГУРТНИЦА!
 вход    регистрация +870306
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
serafima98 -36 20.05.09 ПРИВЕТИК ВСЕМ! СДЕЛАЛА СЕЙЧАС РАСТЯЖКУ 50 МИНУТ. ХОРОШО. В ВЫХОДНЫЕ ЧТО-ТО ...
13 11 1 похудела -кг спортивные занятия 50м
описание   +4
Приветик всем! Сделала сейчас растяжку 50 минут. Хорошо. В выходные что-то вступило в одно колено и я теперь третий день делаю только растяжку и прессик качаю через день. Пока с коленом большее делать не могу. А совсем не заниматься - совесть замучает
спорт   +3
вес: 73.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 27

жир: 17.7 кг
вода: 24.6 кг
 хочу вес»
грудь: 107.00 см.
талия: 86.50 см.
бедра: 104.00 см.
растяжка - 50 мин, глажение - 10 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, одевание - 5 м...
сожгла: 846 ккал., сожгла за счет жиров: 230 ккал. (25 гр.)
активность автора за сутки   +2
баллы участницы: 0

вес 73.5 кг сожгла 846 к баллы 0
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды»
лидеры баллы : бурундучок666 кг : бурундучок666 см : бурундучок666 спорт : бурундучок666
план команды
12 августа лидер может внести план на день - нет плана   13 августа лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
статистика просмотры: +126
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
freyaa +38 -39 1.08.2020» +1
+2

babenfuhrer +232 скоро школа:групы в вацапе уже по-тихоньку активизируются.» +4
+5
Modystka +136 -39 с инетом страшные проблемы сегодня. скоре бы уже этот день прошел.» +7
+6
Даниила +459 -1 думала, что сегодня будет споконый размереный день и можно будет немного» +3
+14



горячая +1370 -39 1.08.2020 доброго утра,галчатки!»задумчивое +8
+25



Классика +1212 -39 сегодня вечером у нас променады» +3
+24



Annledi +658 сегодня белковый день и фитнес! на работу не хочу совсем совсем; вчера» +9
+7



Нимфетка1171 +155 с утра съела 50г фиников с чаем,на обед белые грибы с омлетом,помидорами»болтливое +4
+7


Истина +128 -36 мы все в жизни чего-то ищем, чего-то всё от жизни ждём ,а жизнь сама уже» +3
+7

Olacutechik +1049 +1 день сына и дочери» +4
+18



Olacutechik +1049 +1 день президентской шутки» +2
+17



President +1688 -39 'все, хватит, снова худеть» +4
+12



Svetlanкa +2177 -39 привет всем! сегодня снова рацион расписан и получился он на 140 кал.завтрак» +19
+19



margonika +964 -36 вот прям в точку тест: “тебе сложно уснуть или твой сон глубокий и крепкий?“-» +10
+13



Пряник. +65 -39 неделя была тяжёлая, на работе поделывала дела, обычно работаю с 9,но» +4
+9
Miya-mama +836 доброе утро, дамы.» +2
+4


Olacutechik +1049 +1 калинов день» +2
+18



Шмидт +1675 -39 друзья, всем доброго дня! у меня сегодня косметика пришла, 3 бокса с»нежное +12
+20



Стройняшка Т +101 сегодня у нас прохладно, но светит солнце!» +3
+5


Классика +1212 -39 проверили арбузы мы на нитраты» +5
+16



Svetlanкa +2177 -39 привет всем! сегодня снова очень много работы, так что пойду» +22
+24



Классика +1212 -39 думала что 7-й сезон уже вышел, а как оказалось, они его только отсняли» +1
+15



Шмидт +1675 -39 вот думаю, что сегодня одеть? надо съездить за косметикой в пункт доставки,»нежное +11
+20



President +1688 -39 пока есть персики может диету попробовать» +3
+13



Шмидт +1675 -39 рубашка и сарафан отлично дополняют друг друга: в таком сочетани рубашка»сонное +2
+8



Шмидт +1675 -39 хочу куриные сердечки тушёные, но дома уже есть размороженое филе - что-то» +40
+32



President +1688 -39 на сегодня в приоритете тренировка» +4
+10



горячая +1370 -39 1.08.2020 работу работаю»задумчивое +2
+5



My Universe задача на неделю:» +3
+2

MKA +81 +3 проходки!» +1
+6

13th Month +152 -36 еще надо вернуть отруби в обед. потому что они (ну мне так кажется) востанавливают» +2
+4
горячая +1370 -39 1.08.2020 хочу в отпуск!»задумчивое +15
+13



Anakonda35 +251 -39 сколько нужно спать, чтобы похудетьпринято считать, что для успешного» +1
+2




13th Month +152 -36 покопалась щас насчет расхода калорий от разных видов деятельности и составила» +4
+1
Стройнеющ@яЯ +215 -39 и все же взвесилась!»радостное +11
+15


Olacutechik +1049 +1 осталось три дня» +16
+27



Хома1 +50 вес стоит “намертво“, даже 10 гр не скинула. может весы сломались?» +6
+4
Modystka +136 -39 не пишу вес,или весы сломались или я нажрала много . злюсь на себя,на» +23
+10
Классика +1212 -39 у нас уже во всю виноград продают разные сора столовые» +1
+15



Шмидт +1675 -39 вчера вся курица ушла в нашу большую семью - 5 человек и кошка. сегодня»нежное +35
+21




Svetlanкa +2177 -39 привет всем! вчера в рационе было:овсяноблин с сыром и семгой на завтрак)орехи» +32
+15



ЛедиСОВЕРШЕН +23 -36 за выходные закатала 34 банки огурцов,5 баклажан,а помидоры не буду,прошлогодние» +2
+2
Svetlanкa +2177 -39 привет всем! сегодня поехали на работу на машине, конечно ужас, все» +8
+10



President +1688 -39 цель в похудени не цифры, а стройное и подтянутое тело» +3
+15



iizika сегодня резко похолодало вчера закатала одну банку компота из яблок и» +4
+6
Svetlanкa +2177 -39 привет всем! вчера вместо ужина съездила на карьер поплавать, а потом» +13
+9




Березка77 +67 -36 нажарила пирожков с луком яйцом, приготовила плов и теперь работаю. и» +4
+9
Рукоделкина +99 -36 завал кабачками, гогтовлю только их в разных вариациях.» +3
+6


Olacutechik +1049 +1 рождество святителя николая чудотворца» +2
+20



margonika +964 -36 на обед для себя отдельно ничего не готовила, взяла картошки. взвесила» +6
+14



Слива*** +56 -39 как жаль» +4
+7

топ темы       »»       новые темы»
кто из беларуси, как думаете, есть шанс, что сегодня всё изменится? » 127
полные в самолете! нужно регулировать цену билета за общий вес: человек+багаж. » 34
лечится ли излишняя импульсивность? вывести может любая мелочь и тогда всё: » 9
вы стирали вещи со значком стирка запрещена? не сдавать же в химчистку каждый » 13
страшно делать тест! это будет такой неожиданностью. второго ребёнка хотели » 12
вам хотелось спать во время беременности? подозреваю что беременна. раньше » 32
приведи себя в порядок, займись спортом! и так сойдет. а запросы на девушек » 30
тема содержит фото оцените фото девушки. » 9
бывают ли у вас моменты раздражения к мужчине? мысли, что хотите побыть дома » 19
и что мне, вообще никуда не смотреть?! мужчина привыкает смотреть на чужих » 23
тема содержит фото как вам фото? нормальные? можно выкладывать в инсту или это просто кошмар? » 11
кошка и вино » 7
навстречу шла пара и мужчина конкретно рассматривал с ног до головы, не отрывая » 2
что заставляет видных мужчин жениться на страшных? и по этим мужчинам видно, » 27
как вам удалось найти работу на сайтах с вакансиями? отправляли ли вы резюме » 11
не знаю кого люблю: друга, который выжил в трагедии выпав с 7 этажа или парня-заключенного. » 25
начала нюнить из-за ерунды! то вдруг пёсику мало жить осталось, то в днюху » 10
тема содержит фото как вам такое платье на мне? сегодня в нём на работу ходила и столько комплиментов » 91
родить ребёнка в 45+ и остаться без мужа-идиота. слился, ссылаясь на то, что » 174
если бы у вас не было мужчины, вы бы его искали? где? писали бы первой? посещали » 8
расскажите про ваши трэшовые свидания, с которых вы хотели убежать или убегали. » 28
тема содержит фото парень сказал, что считает эти фотографии слишком откровенными. сильно поругались » 44
тема содержит фото какая девушка красивее? » 4
полная скука и однообразие! весь вечер мужчины за столом вели разговоры только » 85
отёки и синяки беспокоят. какие патчи лучше? » 13
можно ли каждый день пить чай из зверобоя? очень вкус нравится » 17
кто в вашей паре красивее? в моей естественно я, он тоже симпатичный и высокий, » 31
почему девушки жалуются, что нет парней? » 1
тема содержит фото красивая или нет? » 11
узнала страшную новость - любимому поставили диагноз! я не знаю, что делать » 13
захламлённый балкон и пошарпанная и несвежая посуда выдают бедность её владельца! » 26
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 28
одежда, попа, сиси, тату, формы тела - это одно из главных, и забывают про » 48
почему есть люди, которые никогда никого не оскорбляют, а есть уроды которые » 11
предложили хорошую должность и она отдала ребёнка в частный садик, а он ещё » 121
тема содержит фото брюки с таким принтом сейчас актуальны? » 16
сотрудница продала квартиру и купила дорогую машину! с детьми ютится в маленькой » 30
тема содержит фото как называется такая длина одежды? » 16
девушки маленького роста, сколько см вы бы прибавили себе? или вам нравится » 29
тема содержит фото похудела! на каком фото кажется, что худее фигура? » 19
тема содержит фото какое фото лучше? » 24
тема содержит фото прочитала притчу, очень понравилась. как вам? возможно в жизни были какие-то » 17
отвечаете на оскорбления по поводу вашей внешности или фигуры? игнорируете? » 27
в порыве злости собрала и выставила его вещи! понимаю, что его провинность » 75
как ты поправилась, ужас! это платье тебе не идёт, так сиськи торчат! настроение » 12
как пережить воздержание? 6 месяцев этого не было и страшно представить сколько » 47
что-то пошло не так, я нервничала, несла какую-то чушь и даже поругались мы » 8
не люблю, когда приходит брат мужа с девушкой! но сказать мужу неудобно. » 19
люблю путешествовать, но в дороге мой кишечник начинает везти себя совсем непредсказуемо! » 15
тема содержит фото куда пропал этот чувак? » 17
тема содержит фото вам нравится такой образ? красиво, женственно? что бы подумали про девушку » 39
тема содержит фото это худые плечи? » 24
от целлюлита и растяжек насколько действенно кокосовое масло? возможно ли при » 7
тема содержит фото многие говорят, что я красивая! оцените мою внешность, мой возраст, цвет волос. » 41
нравятся ли вам накрашенные лаком ногти на ногах? если да, то какой цвет предпочитаете? » 10
почему сейчас все девушки переделанные? накачаны губы и грудь. неужели естественная » 48
это лучшее событие года! муж подарил посудомойку! а у вас есть это чудо бытовой » 38
надумала, что беременна мальчиком. на узи написали, что девочка. узи сейчас » 23
как жить с уродливой внешностью? как смириться с мыслью о том, что всегда буду » 15
с виду кажется, что прекрасная пара, но... у всех измены, обманы, бесконечные » 32
тема содержит фото мне идёт загар? и почему когда я выставляю фото нарядов, мне пишут гадости » 110
это уже 5 многодетная мама из нашего класса! единицы, кто не родил, и я в их » 77
при ссоре может позволить себе непристойные слова! что нужно сделать чтобы » 33
неприятно на корпоративы одну отпускать! на работе семейные люди напиваются » 25
тема содержит фото это ребра просвечивают или мышцы такой формы? » 21
бесят толстые в общественном транспорте! сидишь у окна, а висячие складки твоего » 63
тема содержит фото как вам внешность? на сколько лет выглядит? » 18
читаю о 90-х. это же лютейший треш, фентези какое-то! действительно ли так » 60
тема содержит фото стоит ли что-то менять во внешности, что? » 23
сел на мои очки и их раздавил! сказал, что компенсирует и ни слуху ни духу, » 93
ищу тех, кто готов завтра взять себя в руки! худеем вместе! »
часто сталкиваетесь с людьми, которые пытаются поставить себя выше вас? это » 75
я один был против! подарить бутылку - в одну дыру залил, из другой вылилось. » 89
оказалось, я гнилая нищебродка со своей однушкой и перед отцами учеников попой » 82
ужасное зловоние от коллеги! такой вонищи я сроду не встречала, невыносимо! » 15
тема содержит фото нормальное фото? » 15
вы общаетесь с подругами из школы и института? я со своей не хочу общаться, » 28
тема содержит фото хоть и выглядит более прилично, но добавляет лет 10, прям вижу тетю 40 лет. » 53
начал приставать хотя есть девушка! говорит, что любовь это одно, но если случай » 14
что будет со школами и детсадами? как будут учиться дети? все же откроются » 26
на мое 30-летие пришел утром пьяный и я сказала ему выметаться! ушел к другой » 113
думала, это корочки в носу и капала капли, обнаружили полипы. лечение не помогло. » 5
лучше кашемировое или шерстяное пальто? какое теплее? на какое сильнее липнет » 26
у кого дети астматики, каким спортом они занимаются? »
маленькая плосковатая попа и узкие бедра - серьезный недостаток в фигуре? » 8
добавился бывший при том, что у него есть девушка, с которой уже долго вместе. » 54
тема содержит фото нормально ли иметь фигуру как у этой модели? считаете ли её красивой или считаете » 19
неприятно ездить туда, где бегал его сын и хозяйничает его преподобная матушка! » 91
тема содержит фото приспичило чёлку! не первый раз уже тут мелькаю и всегда ваше мнение мне очень » 16
тема содержит фото как вам такой макияж? нормально ли смотрится отсутствие туши на ресницах? » 49
сколько в вашем городе стоит сделать маникюр с покрытием гель-лак. как в салоне, » 2
гоовлю ему кушать, продукты в основном покупаю я. а для него серьёзные отношения » 8
хочу, чтобы брат пришел на свадьбу без детей! от них будут проблемы: дико невоспитанные, » 27
тема содержит фото как мне лучше: с прямыми или кудрями ? » 25
тема содержит фото оцените внешность. как вам? нравится или нет? » 32
мужчина не отвечает после ссоры, полдня реву! сильной ли дуростью будет приехать » 19
какие самые нелепые отмазки придумывали ваши мужчины, когда их поймали на измене? » 65
тема содержит фото какое первое впечатление производит? характер, возраст, внешность » 68
сколько можно меня бесить?! обижается и уходит, а мать понятное дело защищает » 14
мч зовет переезжать, но только без кошки! рука не поднимается выкинуть! но » 171

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»