вход
Приветик
_______
Женщины могут все, только некоторые стесняются.
| ||||||
| ||||||
|
KissЮлик
06.02.13
|
||||||
| ||||||
| Боязнь показаться эгоисткой от лишнего веса требует концентрации, значительных усилий и времени. К примеру, вам необходимо заниматься спортом по 30-45 минут в день пять раз в неделю. Правильное питание требует планирования, тщательного выбора продуктов и правильного их приготовления. Поэтому вы опасаетесь, что ваши близкие, дети и родители будут возмущаться, что вы стали тратить на них меньше времени. Многие женщины испытывают чувство вины, когда начинают следить за собой. Они привыкли заботиться о других, но чувствуют себя непривычно, концентрируясь на собственных нуждах. Ср от страха - Пересмотрите свое отношение. Физические упражнения и правильное питание — это не пустые развлечения, а те вещи, которые вы должны делать, если хотите сохранить свое здоровье. Объясните друзьям и близким, что, уделяя больше времени себе, вы станете более энергичной, здоровой, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.8, месяц: +2.8, итог: +25.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +19 |
| комментарии: +2524, просмотры: +6312 |
начало
-
-
Желаю удачи!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Как твои похуделки?
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Приветик!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних! -
Солнечного настроения
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Лови воздушный поцелуй
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Громадный привет !
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Удачи в делах!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
А вот и я!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
вход
всем привет! еду на работу, работу работать. во вторую смену. на улице»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|