вход
Хорошего дня!
_______
Женщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
11.03.12
|
||||||
| ||||||
| Маленькие хитрости стройной фигуры В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1015, просмотры: +4126 |
начало
-
-
Привет
_______
Же нщина, как заварка, никогда не узнаешь ее крепости, пока она не закипит -
солнечного тебе настроения!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветик!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Желаю отличного настроения!
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
_______
П О М Н И ! Открытие холодильника после 18.00 превращает принцессу в ТЫКВУ! -
ответ для: Самая любиммая
всегда рада заглянуть в твои дневнички!
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
ответ для: Самая любиммая
Как день проходит?Как настроение?
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи. -
ответ для: Самая любиммая
Весной даже сапог сапогу шепчет на ушко что-то нежное.
_______
Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
вход
прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|