вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ОПЯТЬ НЕ ВЫСПАЛАСЬ,УЖАС КАКОЙ-ТО,ДО 2 СЕРИАЛ СМОТРЕЛА С ТЕЛЕФОНА ,В КРОВАТКЕ,ДО 4 ПЫТАЛАСЬ УСНУТЬ,А В 6.45 БУДИЛЬНИК ЗАЗВОНИЛ. У МЕНЯ УТРОМ РЕАЛЬНО ГЛАЗА НЕ ОТКРЫВАЮТСЯ,НЕ
описание   
Опять не выспалась,ужас какой-то,до 2 сериал смотрела с телефона ,в кроватке,до 4 пыталась уснуть,а в 6.45 будильник зазвонил. У меня утром реально глаза не открываются,не метафора. Зато сегодня очень хорошо поработала,с мужем были,по совхозам ездили,приехали домой часа в 2 и решили окрошку готовить,ибо жара неимоверная,42 в тени,за последние лет 10 не было такого ужасного лета. В прошлом году были дожди и град ,все лето,в июле люди ходили в резиновых сапогах вот это я понимаю,классно лето,свежо,гроз а сейчас *** реальный.... На улице невозможно находится. Пришла и начала готовить окрошку,10 литров своим,и 3 литра себе,без картошки ,на майонезе. Ещё потушила кабачки с чесноком. Освободилась около 4 ,поела и спать легла. Часа 2 спала и тоже еле встала,не могу глаза открыть и всё. И сейчас состояние не хорошее,и спать хочу,и не могу уже,а к ночи и вовсе перехочу. Отве у меня нет,вес
рацион 
помидор- 30.00 гр, лук репчатый, луковица- 70.00 гр, яйцо- 230.00 гр, сервелат- 0.00 гр, кабачок- 350.00 гр, сыр твердый- 30.00 гр, фарш мясной- 40.00 гр, чеснок- 10.00 гр, масло растительное- 20.00 гр, горчица столовая- 5.00 гр, МАЙОНЕЗ- 60.00 гр, Шоколад без сахара- 0.00 гр, Окрошка углеводов нет- 900.00 гр, сельдь- 120.00 гр
вес, спорт 
вес: 59.00 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 20
грудь: 89.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 90.00 см.
достижения автора 
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87
комментарии: +67, просмотры: +251

начало

  • ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): Пепел и Апостол наши, очень классные фильмы. После Измен начни Пепел смотреть, там актриса снимается что в Изменах, фильм очень хороший, мой любимый.
    начну конечно)) а он мелодрама,боевик,или что?)
    _______
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): ну так убирай его, вожделение это.
    а как?) вот я хочу и все,как маленькая)))) все ж понимаю,а вот не могу)))) но уже легче,отпускаю,и так пока пойдет,дальше буду питаться без углей и просто наблюдать что будет дальше.я просто наверно невысыпаюсь,оттого и недовольства постоянные.
    _______
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • ответ для: Керолайн92

    Керолайн92 писал(а): Правильно не мучай себя кушай!
    буду,но разумеется с ограничением углей,они вредны.
    _______
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • ответ для: chikinkira2007

    chikinkira2007 писал(а): Давай забивай уже У меня сегодня был апофеоз избыточного потенциала, пока с ребёнком не пошла в поликлинику и не проторчала там два часа. Видать того, одно дело перебило другое. Теперь вот успокоилась, решила завтра с дочей анализы не сдавать, а только к стоматологу сходить, чтобы выспаться. И буду остальные ответы конспектировать. Учить даже пытаться не буду - не успею. Тем более что мне сказали, что это ну очень прямо примерные вопросы на экзамен
    давай,тоже забивай мне кажется ты все здашь нормально,а экзамен формальность. Скорей бы вы вылечили уже зубки все.
    _______
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • ответ для: OLESS YA

    OLESS YA писал(а): привет, помощь твоя нужна, как ты очишаешься от душевного гна, которое из колеи выбивает?
    привет!) это сложно все,но попробую своими словами,мне тоже своими словами объяснили а то так читая не фига не понимала. Есть чувства негативные,они бывают у всех,так вот нужно не подавлять их а работать с ними,принять их.прими просто безоценочно не какая ты или все плохие а просто без оценки,злость - да,есть во мне,я принимаю её,это часть меня,благодари это чувство за то что оно есть,за то что оно чему может научить,прими как часть себя,поблагодари и отпусти.сложно вначале ,но потом легче.ещё можно их рассматривать,сосредоточся на этом чувстве ,раслабся и смотри где оно,я их хорошо вижу,они почти все в районе солнечного сплетения,они разного цвета,иногда их много,гнев,обида,злость,все горят разным цветом,со всеми нужно поработать,принять ,поблагодарить ,отпустить.последнее время я их чувствую,они прям горят огнём в груди,смотрю,наблюдаю,отпускаю. Если работает на 100%,негатив уходит и становится легче.если обидел кто и злая на кого-то,пойми и прими то что другие люди лишь отзеркаливают тебя саму,все что есть в тебе отзеркаливают твои близкие,на работе,в очереди,везде.это лишь отражение тебя,так и злиться и обижаться на них смысла нет,себе же хуже делаешь,лучше ищи в себе эти чувства и работай с ними. Встречаются злые люди,значит это есть в тебе,тебя не любят,значит тоже есть в тебе.обидел кто,ищи в себе,найдешь отпусти,благодарила,примими все свои чувства.и этого человека благодари,он не виноват,он лишь твоё отражение,твоего внутреннего. Это очень сложная работа,но она того стоит,постепенно негативных чувств становиться меньше и меньше.
    _______
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • «   oless ya 09.08.17 19:36
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    привет, помощь твоя нужна, как ты очишаешься от душевного г***на, которое из колеи выбивает?
  • «   chikinkira2007 09.08.17 19:22
    »
    Давай забивай уже) У меня сегодня был апофеоз избыточного потенциала, пока с ребёнком не пошла в поликлинику и не проторчала там два часа. Видать того, одно дело перебило другое. Теперь вот успокоилась, решила завтра с дочей анализы не сдавать, а только к стоматологу сходить, чтобы выспаться. И буду остальные ответы конспектировать. Учить даже пытаться не буду - не успею. Тем более что мне сказали, что это ну очень прямо примерные вопросы на экзамен))
  • «   керолайн92 09.08.17 19:11
    »
    Правильно не мучай себя кушай!
  • «   березка77 09.08.17 18:11
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да это не азарт даже,не знаю как и назвать.знаешь чувство сейчас такие,типа обиды,что мол чтоб более менее выглядеть норм,нужно себя ограничивать,почему???? Смотрю на себя во все витрины магазинные умом как бы понимаю что большая работа проделана,что уже хорошо,ну по крайней мере в одежде,без одежды жуть конечно,но все равно хочется прям ещё убирать а чем больше хочешь,тем меньше получишь,вожделение.
    ну так убирай его, вожделение это).
  • «   березка77 09.08.17 18:08
    »

    ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0

    ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): нее,я ж говорю я смотрела только боевики и криминал,про ментов,такие вот.и я не могу смотреть америкосов,не могу и все,только наши советуй которые тебе понравились.
    Пепел и Апостол наши, очень классные фильмы. После Измен начни Пепел смотреть, там актриса снимается что в Изменах, фильм очень хороший, мой любимый.
  • ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): наверное у многих так, азарт приходит, хочется еще и еще.
    да это не азарт даже,не знаю как и назвать.знаешь чувство сейчас такие,типа обиды,что мол чтоб более менее выглядеть норм,нужно себя ограничивать,почему???? Смотрю на себя во все витрины магазинные умом как бы понимаю что большая работа проделана,что уже хорошо,ну по крайней мере в одежде,без одежды жуть конечно,но все равно хочется прям ещё убирать а чем больше хочешь,тем меньше получишь,вожделение.
    _______
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • ответ для: Березка77

    Березка77 писал(а): рада, что понравились Если бы еще много фильмов было хороших, я бы советовала. А смотрела фильмы Пепел, Апостол?
    нее,я ж говорю я смотрела только боевики и криминал,про ментов,такие вот.и я не могу смотреть америкосов,не могу и все,только наши советуй которые тебе понравились.
    _______
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
Тили
18.09 04:32
18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)» +21
OLIVOCHKA)
18.09 14:22
всем привет! сегодня решила в оби съездить,от меня не далеко. раньше на» +2
ЯРыба@
18.09 03:11
доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на» +5
Шмидт
18.09 10:52
завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,» +5
Альбинка19
17.09 05:22
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости» +23
OLIVOCHKA)
16.09 22:39
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня» +17
Алекс74
16.09 07:08
цикламенчик» +25
OLIVOCHKA)
18.09 00:19
вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,» +6
628jpcrj1t
17.09 20:24
опять здесь.» +1
V_momente_
12.09 06:46
вот и пятница» +6
pupsik01
18.09 16:42
руководитель модельной школы сегодня сказала мне, что нужно продолжать» +1
ЯРыба@
16.09 02:58
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков» +20
V_momente_
18.09 13:20
доброе утро хотела написать)» +1
ЯРыба@
17.09 03:21
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!» +17
ЯРыба@
15.09 05:22
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом» +13
OLIVOCHKA)
14.09 11:07
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры» +13
Шмидт
18.09 09:37
что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж» +3
Шмидт
18.09 09:31
сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе» +3
Тили
17.09 03:11
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)» +15
Шмидт
17.09 13:58
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.» +14
Шмидт
16.09 09:39
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.» +14
Шмидт
17.09 09:25
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила» +4
ЯРыба@
13.09 08:10
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть» +31
V_momente_
17.09 07:26
среда красна» +5
Тили
16.09 06:28
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)» +18
ЯРыба@
14.09 23:48
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного» +5
Альбинка19
15.09 04:10
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали» +12
Шмидт
17.09 09:31
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного» +5
13th Month
17.09 13:31
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых» +2
13th Month
16.09 12:15
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков» +6
МиссКантен
17.09 10:51
сброс за 2 дня» +1
V_momente_
16.09 15:43
витаю в облаках» +3
Шмидт
16.09 09:35
-молоко — это еда» +3
Шмидт
16.09 12:44
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури» +4
Шмидт
15.09 11:35
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием» +4
Шмидт
15.09 21:32
не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня» +2
Шмидт
13.09 08:21
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва» +8
Тили
15.09 06:31
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)» +8
Шмидт
14.09 08:47
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по» +6
Шмидт
15.09 11:37
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну» +2
13th Month
15.09 07:07
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран» +1
pupsik01
15.09 10:52
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.» +1
Тили
14.09 06:06
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)» +14
V_momente_
15.09 06:51
с новой неделькой» +3
Шмидт
12.09 13:16
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку» +6
Татушыч
15.09 06:36
15.09.2025» +2
V_momente_
14.09 14:03
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня» +3
Альбинка19
13.09 03:35
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету» +3
Шмидт
14.09 08:11
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время» +3
Шмидт
14.09 08:06
ешьте продукты богатые клетчаткой» +3
Тили
12.09 05:26
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)» +20
топ темы       »»       новые темы»
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 32
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 45
почему с возрастом портится фигура? » 23
это странно, если муж возьмёт фамилию жены после заключения брака? вы » 61
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 16
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 6
что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной» 8
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 5
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 8
мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней з» 1
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» 8
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » 6
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » 10
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » 9
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 14
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 5
вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были галлюцина» 8
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 20
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 20
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 38
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 20
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 11
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» 2
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 19
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 8
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 14
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 8
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 15
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 4
какой ваш любимый дезодорант? » 21
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 15
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 10
было ли у вас это в необычном месте? » 32
тема содержит фото как смотрится? беспорядок немного, правда. » 48
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 24
тема содержит фото вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» 20
тема содержит фото это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » 20
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 17
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 2
делали отбеливание интимных зон?» 20
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » 13
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 1
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » 5
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » 12
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 10
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » 25
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » 9
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» 18
вы проводите выходные больше дома или вне его? » 13
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 20
тема содержит фото почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то др» 4
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 19
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 28
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 14
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? » 22
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 26
если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное восс»
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» 17
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 20
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 6
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 17
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 10
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 14
дайте советы как стать креативной » 5
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 10
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 10
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 9
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 6
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » 6
вы бываете раздражительный? как избавляетесь? » 6
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» 57
если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что рассчитываете н» 9
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » 21
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 10
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 13
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » 38
посоветуйте сериалы наподобие во все тяжкие » 1
тема содержит фото секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» 12
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 7
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 55
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » 23
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 195
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 10
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » 19
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 15
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 39
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » 25
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 9
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 24
тема содержит фото в каком цвете лучше смотрится? » 11
какой фирмы у вас холодильник? » 18
как часто вы протираете холодильник снаружи? » 8
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » 12
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» 23
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » 28
у вас есть зависимость от этого сайта? » 18
тема содержит фото могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» 20
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » 13
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» 22
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » 19
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru