вход
Удачи!
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.10.13
|
||||||
| ||||||
| Овсянка, сэры и леди! Продукты сохраняющие здоровье и молодостьСтарая добрая английская привычка — овсянка на завтрак — полезна тем, кто хочет похудеть или боится поправиться. Она обеспечивает ощущение сытости в течение продолжительног времени, так что вы не проголодаетесь до самого обеда. Овсянка в рационе — это отличная профилактика сердечных заболеваний. Поэтому для мужчин старше 35 и женщин старше 40 овсянка должна стать дежурным блюдом. Тарелка овсяной каши содержит четверть суточной нормы клетчатки. Она низкокалорийна, при этом одна порция содержит треть суточной нормы такого важного антиоксиданта, как селен. Овсянку не напрасно называют «кашей красоты». Зерна овса содержат витамины А, РР, витамины группы В, фолиевую и никотиновую кислоты, кальций и железо. Английский завтрак — порция овсянки на обезжиренном молоке каждое утро — и кожа станет нежной, чистой, идеально ровного | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +4650, просмотры: +9614 |
начало
-
-
Пусть у тебя все будет хорошо
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Приветик
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж! -
Хорошего настроения!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Удачи в делах!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
Позитивчика и хорошего дня!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Удачки!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
Приветик!
_______
Я не боюсь своих желаний - я знаю , что им свойственно исполняться! -
хорошего настроения
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
вход
среда»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|