вход
Заходи в гости!
_______
Я не теряю нужных мне людей-это судьба отсеивает лишних!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
22.09.13
|
||||||
| ||||||
| Гидромассаж груди Итак, массаж струей воды. Самое главное - это регулярность процедуры. Ее желательно проводить каждое утро. В крайнем случае, если у вас не всегда хватает на это времени, выполняйте ее хотя бы 3-4 раза в неделю. Это поможет вам подтянуть грудные мышцы, улучшит местное кровообращение, усилит обмен веществ в клетках и тканях, тем самым повысит их регенерацию, то есть обновление старых, отмерших клеток. Теперь о самом массаже. Направьте струю воды на грудь, предварительно отрегулировав напор. Он не должен быть слишком сильным, чтобы не травмировать грудь, но и не слишком слабым, так как в этом случае не будет должного эффекта. Вода может быть любой температуры, лишь бы во время процедуры вы чувствовали себя комфортно. Делайте струей воды круговые движения по направлению вверх. С каждой стороны сделайте минимум 10 таких кругов. Под грудью и в области межреберья движения | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1267, просмотры: +3555 |
начало
-
-
как настроение?
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Хожу поддерживаю дневнички!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
Приветики!
_______
ЖИЗНЬ - это то, что с вами случается как раз тогда, когда у вас совсем другие планы. Д.Леннон -
как похуделки?!
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
зашла поддержать дневнички
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
приветик
_______
У каждого свой ад — это не обязательно огонь и смола! Наш ад — это жизнь впустую!♥ -
отличного настроения
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
пришла с поддержкой
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
приветик от фифки
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤
вход
12.08.2025»
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|