КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 28.05.24 ПРИВЕТ ВСЕМ ОБЕЩАЛА ПОКАЗАТЬ, ЧТО ЗА РЕЗИНОВУЮ ПЛОЩАДКУ МЫ ПОД БАССЕЙН ДЕЛАЛИ. ФОТКНУЛА)) А ТЕХНОЛОГИЯ БЫЛА ТАКАЯ: СНАЧАЛА ВЫНУЛИ 15 СМ ГРУНТА, ПОТОМ ЗАСЫПАЛИ ПЕСОК, ЩЕБЕНЬ,    +4
описание   +4
Привет всем Обещала показать, что за резиновую площадку мы под бассейн делали. Фоткнула)) А технология была такая: сначала вынули 15 см грунта, потом засыпали песок, щебень, укладывали железную сетку, заливали бетонно-песко-г смесью, подняли на 10 см выше уровня участка, шлифовали, дальше уже клей и смешанная с клеем же резиновая крошка. В общем, теперь можно и бассейн ставить. Всем удачного дня!!!
рацион   +1
Щи на говядине- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 93.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32
жир: 32.2 кг
вода: 36.8 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 167 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +136
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 32.71%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ринуся +1050 +22 и всё таки я погуляла» +15
+12
Svetlanкa +6207 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
Шмидт +4758 -91 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
SSS112 +3929 +22 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
Ш@хиризада +1363 -91 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Классика +3484 +22 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Tatyana_2023 +16 +13 27.06.2024» +1
+5
SSS112 +3929 +22 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
KissЮлик +5185 +16 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
OченьBезучая +772 +1 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Mmdms +1802 -1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
ЯРыба@ +1784 +15 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
KissЮлик +5185 +16 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Эйва Шекер +2132 +16 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Аленька26 +6084 +1 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Шмидт +4758 -91 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Eve-Lina +923 +22 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
ЯРыба@ +1784 +15 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Ринуся +1050 +22 вареная свекла» +10
+11
Шмидт +4758 -91 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Olgadobro +505 +21 28.06.2024» +10
+6
Аленька26 +6084 +1 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
KissЮлик +5185 +16 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Аленька26 +6084 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
KissЮлик +5185 +16 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Ринуся +1050 +22 вчера 120 шагов» +29
+15
OченьBезучая +772 +1 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Olgadobro +505 +21 27.06.2024» +6
+8
Классика +3484 +22 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Traicy +66 +1 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
I am +2073 +22 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Svetlanкa +6207 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Шмидт +4758 -91 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
Солнышко57 +258 +12 27.06.2024» +1
+4
Миссис Дарси +2163 +22 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Лисёночек 68 +1445 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Винга +500 -72 27.06.2024» +1
+5
Аленька26 +6084 +1 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Mirlona +247 +21 27.06.2024» +3
+2
Шмидт +4758 -91 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
Svetlanкa +6207 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18
Солнышко57 +258 +12 26.06.2024» +2
+2
Тили +1018 +1 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
ЯНА без +983 -3 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
nusja04 +18 +12 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Sparkl star +179 -74 продолжаю худеть…» +1
+4
Svetlanкa +6207 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
SSS112 +3929 +22 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
тема содержит фото доброе утречко » 10
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
кидайте картинки со смешными котами! » 27
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»