КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 30.01.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ЧТО-ТО Я ПОДСЕЛА НА БАНАНЫ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ, КАК БУДТО МНЕ ЧЕГО-ТО НЕ ХВАТАЕТ. КАХДЫЙ ДЕНЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА ПЕРВЫЙ ПЕРЕКУС СЪЕДАЮ БАНАН С КОФЕ. И МНЕ ТАК ВКУСНО)))    +2
описание   +3
Привет всем!!! Что-то я подсела на бананы на этой неделе, как будто мне чего-то не хватает. Кахдый день с понедельника на первый перекус съедаю банан с кофе. и мне так вкусно)))
рацион   +2
перекус 1: банан- 130.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 400.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   +2
вес: 110.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38

жир: 49.4 кг
вода: 48.37 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 124.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 523 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.7, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: +6
статистика просмотры: +182
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +6263 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8



Svetlanкa +6263 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8



Шмидт +4829 -33 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12



Ринуся +1071 -12 всем хорошего настроения» +4
+8



Аленька26 +6191 +1 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1



Ринуся +1071 -12 вчера 120 шагов» +29
+15




KissЮлик +5277 -7 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13



Шмидт +4829 -33 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13



Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6




hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
KissЮлик +5277 -7 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11



13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
OченьBезучая +801 +3 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Лисёночек 68 +1446 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5



ЯРыба@ +1803 +81 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12



Шмидт +4829 -33 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12



РезультатЕже +1499 -1 я стала уставать» +1
+6

Шмидт +4829 -33 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16




Svetlanкa +6263 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7



OченьBезучая +801 +3 пятница.» +8
+6
Шмидт +4829 -33 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13



Olgadobro +506 -13 28.06.2024» +10
+6



Аленька26 +6191 +1 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4



Д@ШуткА +2024 -7 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7



I am +2098 +1 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7



Шмидт +4829 -33 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14



KissЮлик +5277 -7 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12



Svetlanкa +6263 привет всем! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга» +29
+18



Аленька26 +6191 +1 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1



Тили +1042 +3 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14




Классика +3528 -12 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13



Вилочка 28.06.2024» +1
+3

Mmdms +1807 -1 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13



nusja04 +18 -11 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
Аленька26 +6191 +1 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +1



KissЮлик +5277 -7 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11



Шмидт +4829 -33 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12



freyaa +46 +1 28.06.2024» +1
+2
юка1986 28.06.2024» +1
+2

Svetlanкa +6263 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8



OченьBезучая +801 +3 что такое лето?» +2
+2
Планет@ +937 +1 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+10



Классика +3528 -12 два дня следила за питанием, без быстрых углеводов обошлось. в итоге отвес» +7
+15




SSS112 +3929 -12 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8



ruzannacat +77 -10 28.06.2024 пятница» +2
+4
Истина +419 +80 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Миссис Дарси +2167 +1 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7



Шмидт +4829 -33 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10



новая_я_) +1380 -1 вот и этот день» +17
+9

VikkI_boom +960 +1 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4



Шмидт +4829 -33 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
если мужчина заводит роман с молодой девушкой, то это нормально, а когда женщина с молодым, то все осуждают! » 28
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
тема содержит фото актрисы кто красивее? » 8
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты, которые оттолкнули. может » 9
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
сосед в трусах вышел на балкон. я от неожиданности вздрагиваю и сосед вздрагивает и удаляется. скажет » 18
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
тема содержит фото оцените фото » 30
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
вы выставляете на своих статусах фотки с поздравлениями с др ваших родных и близких? » 15
тема содержит фото сторис последних недель - какое бы впечатление сложилось у вас о человеке? » 12
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
тема содержит фото такие фото говорят о самолюбовании собой? как вы к таким фото относитесь? » 14
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
магазин согласился вернуть деньги, но только на их сертификат. вы бы настаиваивали? я же вовремя всё » 16
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
что приготовить? собираемся пригласить родителей на день рождения » 13
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 20
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
большинство мужчин - гулены! женатые не прочь пофлиртовать, намёки, делают комплименты, пытались распускать » 21
тема содержит фото хочу состричь волосы до плеч. с длинными какая-то мимишная, надоело. пойдёт или нет? » 77
можно ли отменить бесплатно товар на вайлдбериз, если он не оплачен, но ещё не дошел до пункта выдачи? » 2
тема содержит фото стоит ли ставить виниры? нужен способ с первого взгляда демонстрировать ухоженность и состоятельность. » 34
мужики говорят, что им не нравятся обделанные девушки, нарощенные ногти, грудь силиконовая, что это » 22
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
тема содержит фото если у меня маленький рот, мне подошел бы мужчина типажа ярушина? » 64
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
идти туда работать? боюсь, что меня обманут и не заплатят ничего. выяснилось что он не начальник, а » 19
богатые мужчины жестокие? или бедные есть крайне жестокие и не адекватные личности? а как вы считаете? » 18
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
тема содержит фото как вам босоножки? хорошенькие или не очень? » 26
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
тема содержит фото как вам образ на день рождения? на часть с рестораном не старомодно? какие туфли интереснее? » 22
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4
хочется женского счастья, а итог один. заявления в полицию, помощь соседей в выдворении любимого. не » 25
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
тема содержит фото красивый мужчина? где такого надыбать? » 32
до сколько лет женщина может оставаться сексуальной и привлекательной для мужчин? как считаете? » 62
парни требовали, чтобы я получала вышку и строила карьеру! почему я таких привлекаю? так говорят нахлебники » 107
кто живет в екатеринбурге у вас есть штормовое предупреждение? как обстановка с дорогами? » 13
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую квартиру не хочу пускать » 130
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
мой говорит, что одеваюсь как бабка! хотела поменять стиль. кидайте картинки каких-нибудь нарядов, которые » 30
что из модного в этом году купили? вы носите вещи, которые вышли из тренда? » 15
тема содержит фото кто смотрел великолепный век, почему многим нравилась нигяр? » 13
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
тема содержит фото какое фото красивее? » 30
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
тема содержит фото по каким качествам или как определяете на статус мужчина? как представляется в вашем понимании мужчина? » 6
как вывести сплетников на чистую воду? они строят козни и сплетни собирают, но другие не верят в это! » 14
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев своего сына к вам домой, как отреагировали » 59
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
тема содержит фото эта девушка в положении или просто толстовка раздулась? как вам кажется? » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»