Японские секреты молодости и стройности мало того, что японские женщины живут

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Самая любиммая 10.12.13

ЯПОНСКИЕ СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И СТРОЙНОСТИ МАЛО ТОГО, ЧТО ЯПОНСКИЕ ЖЕНЩИНЫ ЖИВУТ

описание

Японские секреты молодости и стройности Мало того, что японские женщины живут дольше всех, но они ещё и значительную часть своей жизни сохраняют завидную стройность фигуры и свежесть кожи, блестящие, густые волосы. Как же удаётся японкам сохранять свою молодость, в чём секрет их долголетия и стройности? Если вы предполагаете, что они постоянно сидят на пресловутой «японской» диете, то вы глубоко заблуждаетесь! Хотя, конечно, традиционная японская кухня имеет огромное значение для здоровья нации, а особенно женщин. Диеты, а, тем более, та, которую почему-то назвали японской, тут абсолютно ни причем.

вес, спорт

вес: 94.00 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 31
жир: 28.3 кг

грудь: 110.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 110.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63

комментарии: +3693, просмотры: +6159

начало

«« 247..252 253 254 255 256 257 258 259..264 »»

« мил@020 12.12.13 18:13

»

ПРИВЕТ!!!
_______
Мне всегда восемнадцать, всё остальное - стаж!
« afortunada 12.12.13 18:09

»

Забегай в гости!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
« afortunada 12.12.13 18:08

»

Как настроение?
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
« afortunada 12.12.13 18:08

»

привет
________________ ______________
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
« olg@-m 12.12.13 17:56

»

ХОРОШЕГО ТЕБЕ НАСТРОЕНИЯ!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой.
« olg@-m 12.12.13 17:56

»

ПОДДЕРЖИВАЮ ТВОЙ ДНЕВНИК!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой.
« olg@-m 12.12.13 17:56

»

ПРИВЕТИК!
_______
Ну-ка, ну-ка..подвинулись все!
Теперь моя очередь быть счастливой.
« jana25 12.12.13 17:12

»

Хорошего времени суток)
_______
Не случайно, что лучший друг человека не умеет разговаривать
« svetlanкa 12.12.13 17:12

»

Побольше отвесиков!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
« jana25 12.12.13 17:11

»

забежала с поддержкой
_______
Не случайно, что лучший друг человека не умеет разговаривать
« svetlanкa 12.12.13 17:11

»

Хорошего настроения!
_______
Те, кто говорят, что ночью есть нельзя, пусть попробуют обьяснить, для чего придуман свет в холодильнике...
« jana25 12.12.13 17:11

»

Привет!
_______
Не случайно, что лучший друг человека не умеет разговаривать

начало

«« 247..252 253 254 255 256 257 258 259..264 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Альбинка19 26.08 04:47	доброе утро, мои дорогие.сегодня мне исполнилось 56 лет, а я вот верите,»	+5
ЯРыба@ 26.08 03:31	улетай туча! туча улетай»	+3
Альбинка19 18.08 06:14	доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»	+42
ЯРыба@ 26.08 03:52	ещё одна попытка»	+2
Альбинка19 20.08 04:26	доброе утро, мои милые. спать хочу, тяжело встаю, хотя сплю по 9 часов,»	+11
Шмидт 25.08 13:15	не убеждайте себя, что вы должны полюбить морскую капусту, потому что»	+3
ЯРыба@ 22.08 11:56	утро пятницы началось прекрасно и прекрасно продолжается!сегодня даже»	+8
Тили 25.08 05:24	25 августа 2025 года, понедельник. (5:15)»	+14
ЯРыба@ 25.08 11:08	всем привет! утром было некогда настроения вам хорошего и бодрости на»	+3
ЯРыба@ 24.08 06:19	всем привет дождь старался всю ночь ну как бы ливень был очень серьёзный»	+9
Шмидт 25.08 09:19	что-то так оливье хочу, но нет, сегодня манка на утро,на обед гороховый»	+6
Шмидт 25.08 09:24	позитивчик всем на сегодня и вобще навсегда. солнышко светит, хоть и»	+5
V_momente_ 24.08 12:12	вот и лето прошло,словно и не бывало )»	+8
V_momente_ 25.08 07:29	доброе бодрое! вливаемся!»	+6
Шмидт 24.08 08:42	мы тут решили переписать нашу библиотеку, дело сложное, так что растянется»	+6
Шмидт 18.08 05:03	всё, девочки, уже в суботу всё раскажу. сейчас совсем нет времени, чтобы»	+21
Тили 24.08 06:35	24 августа 2025 года, воскресенье. (6:29)»	+10
Шмидт 24.08 11:01	на завтрак у меня сегодня была манка, а потом мармеладки. на обед будут»	+5
13th Month 24.08 09:59	вчера приехал муж из деревни, так что личная жизнь у меня наладилась,»	+8
Шмидт 24.08 10:56	девочки, я всё ещё под впечатлением. не могу прям, никогда бы не подумала,»	+8
Шмидт 21.08 13:21	- жена села на интересную диету. не ест после шести часов вечера.- о,»	+15
МиссКантен 24.08 09:36	а завтракала»	+1
Шмидт 23.08 14:31	я сегодня просто на эмоциях, но практически ничего не хочу делать. так,»	+4
Шмидт 17.08 19:57	всё, скоро спать, появлюсь, скоре всего, теперь только в суботу. в остальное»	+3
Шмидт 18.08 04:58	пошла одеваться, краситься и девочек моих заплетать. спала сегодня очень»	+3
Шмидт 19.08 11:55	во вторник были экскурси по ущельям недалеко от владикавказа. находили»	+4

Шмидт 20.08 12:29	сегодня ездили на ледник цей. там чуть одна из нашей групы не скатилась»	+4
Шмидт 23.08 14:39	сегодня будем с мужем валяться на диване и пить пиво. но сначала отправила»	+5
Шмидт 22.08 13:57	ну это было! да, это просто было! поднялись на эльбрус на высоту»	+3
Тили 18.08 05:33	18 августа 2025 года, понедельник. (5:26)»	+15
Тили 23.08 06:42	23 августа 2025 года, субота. (6:34) новолуние.»	+6
Алекс74 13.08 11:15	почти в минске»	+14
Шмидт 23.08 14:21	как пищевой продукт овёс известен с незапамятных времён. о том, что германцы»	+2
P6790p7 23.08 04:12	планирую начать похудение с завтрашнего дня.»	+1
ЯРыба@ 23.08 11:05	всех с суботней приятной утрой! после работы вчера пошла на тренировку,»	+1
***Любимая 23.08 09:15	наступила осень. на улице холод и дождь. настрое совсем осене. хочется»	+1
OLIVOCHKA) 18.08 11:50	всем привет!еду на работу во вторую смену. поставили на групу. это мне»	+15
OLIVOCHKA) 11.08 18:39	сегодня первый день моей, так называемой диеты. завтрак кофе, кусочек»	+17
OLIVOCHKA) 07.08 15:34	сейчас дождусь доставку,дочь мне там отправила что то для моего ремонта,и»	+22
КрЫлоФей 22.08 18:36	потихоньку, помаленьку.главное - не вернуть»	+1
Тили 22.08 03:39	2 августа 2025 года, пятница. (3:25)»	+1
ЯРыба@ 21.08 04:04	доброе утро, красотки любимые!вчера у меня все шло по плану, хорошо и»	+2
OченьBезуч 19.08 09:08	всё вчера выдержала.»	+17
Тили 21.08 07:03	21 августа 2025 года, четверг. (7:02)»	+1
Ш@хиризада 18.08 21:47	прекрасного настроения . сегодня ходила в банк приложение поменять , туда»	+8
Svetlanka_ 14.08 08:35	привет, девочки ну что я могу сказать. вчера взвесилась замеры не»	+17
Тили 20.08 05:42	20 августа 2025 года, среда. (5:34)»	+4
Ш@хиризада 17.08 23:20	прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»	+5
OченьBезуч 20.08 09:35	вчера опять всё выдержала.»	+4
MamaKamill 20.08 06:05	ограничиваю углеводы, исключила сладкое,день третий»	+1
ЯРыба@ 20.08 03:18	всем привет! вчера такой день по самочувствию полностью провальный был.не»	+2

топ темы »» новые темы»
	вы можете с уверенностью сказать, что не измените своему мужчине?»	3
	пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого? »	20
	были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей? »	19
	это как-то связано или нет?»
	как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете? как соб»	7
	почему он меня не может оставить в покое или что за не здоровое любопы»	1
	любите ли вы такой зефир? »	24
	вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выход»	12
	а вы когда нибудь изменяли своим мужчинам?»	4
	куда пропала северина?»

	за мной тут снова бегают с рейтингами и минусами! скоро обвинят в прес»	17
	принарядилась сегодня. опять не то? »	37
	пропуски девочки, как совмещать работу и учёбу? дано: у мамы две работ»	26
	какая фотка лучше вышла? »	59
	короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, »	18
	куда делась участница? грибы собирает? решилась на эту работу? »	15
	если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого, значи»	28
	есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная ж»	19
	ваше любимое средство для интимной гигиены»
	не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня вез»	9
	мне идет с волосами длинными? »	16
	на вашей территории жили когда-нибудь мужчины? »	39
	что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого »	10
	кто любит аудиокниги? какую сейчас слушаете?»	1
	приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и »	439
	бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно? »	3
	какие мужчины вам нравятся по характеру? опишите идеал!»	33
	что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, к»	33
	что бы ответили на вопрос мужчины: а что ты можешь мне дать? »	96
	кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень »	57
	поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменя»	52
	кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и м»	27
	что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным само»	28
	костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет? »	22
	понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ни»	35
	в командировке переспала с начальником и он начал грубо разговарить! у»	26
	переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! чт»	33
	замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние де»	22
	почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания? »	8
	сколько стоит у вас маникюр с покрытием? »	14
	если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима, используете »	43
	какой сейчас смотрите турецкий сериал? тема только для тех, кто смотри»	16
	кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем»	16
	девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так с»	27
	какие из этих странных привычек у вас есть в быту? »	15
	десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили»	76
	пигментные пятна на кистях рук! есть способы избавиться? »	13
	как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к »	20
	вам смешно, когда участницы пишут друг другу в гневе: прими таблетки? »	50
	почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим девушкам?»	8
	какие мультики интересные знаете? не слишком знаменитые и не совсем пр»	9
	вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году? »	23
	знаете эту исполнительницу? как вам? »	24
	кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека? »	9
	зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что вс»	45
	кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай? »	10
	как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов! »	15
	поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на извинения»	61
	моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли »	34
	правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по сало»	78
	завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр»
	тот мужик почему-то убрал фото из альбома, остались только те, что на »	2
	может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территори»	9
	как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?»	69
	вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого »	13
	в каком возрасте у вас был первый такой интим?»	48
	смогли бы работать в школе? »	50
	бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились? »	15
	если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или пожаловали»	16
	меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!»	16
	вы когда-нибудь танцевали мужу стриптиз? а он вам? или, может быть, ду»	26
	ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег? »	13
	по каким фразам вы можете вычислить эскортницу? »	19
	какой комментарий вас рассмешил за последний месяц? »	14
	вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо»	12
	что сейчас интересного идёт в кино? на что можно сходить? »	2
	у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его кажд»	25
	как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде или из»	20
	как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя»	4
	парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли з»	3
	не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл»	18
	как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как по»	7
	как вы считаете, это дорого? цена билета из красноярска до моего села »	15
	вам нравится такой эффект - макияж без макияжа? как считаете, выглядит»	17
	муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд»	54
	делать уборку в воскресенье - это дурной тон? »	36
	вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой жи»	37
	вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там? »	33
	как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы? »	60
	у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки »	9
	как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото? »	23
	ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не гн»	55
	помните о сногсшибательном красавце? оказывается, у нас есть общие зна»	4
	кто из этих злодеев симпатичнее? »	20
	вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки? »	21
	вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы феном»	32
	врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не »	10
	вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови? »	11
	у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы? »	6
	вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры? »	20

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»