вход
Пусть все у тебя складывается отлично
_______
Поверь мне, Карлсон, не в пирогах счастье..
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.01.12
|
||||||
| ||||||
| Как смех продлевает жизнь и можно ли его заменить на спортзал? Ничто так не исцеляет организм, как позитивные эмоции. Они полностью оздоравливают нервную систему, повышают иммунитет. Особенно это относится к смеху. Смех имеет свойство встряхивать весь организм позитивом. При этом выделяются эндорфины, признанные гормоны счастья, они же мощнейшие природные анальгетики. Так что со смехом по жизни нам не страшны ни холода, ни слякоть, ни старость, ни депрессии. Несколько минут смеха в день могут заменить тяжелейшие упражнения в спортзале. Только сами посмотрите: сжигает калории, укрепляет мышцы, разрабатывает диафрагму, восстанавливает ритм сердца, в целом повышает способность организма усваивать кислород. Чем не полутора часовая тренировка на велотренажёре или беговой дорожке? А если каждый день? Многие боятся морщинок, так называемых мимических. Они могут появиться раньше всех. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +333, просмотры: +1563 |
начало
-
-
Десяточка для твоего дневничка
_______
Поверь мне, Карлсон, не в пирогах счастье.. -
Приветы
_______
Поверь мне, Карлсон, не в пирогах счастье.. -
Привет! Заглянула на минутку!
Голосок! Приятного дня!
_______
Поддержите меня в конкурсе https://www.galya.ru...
и https://www.galya.ru...
-
позитивчика и хорошего дня
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
как делишки?
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает! -
Приветик!
_______
Как я люблю свою прекрасную фигуру,свою узкую талию,свой подтянутый животик.И как я ненавижу слой жира,который всё это скрывает!
*настюшенька*
вход
прекрасно день прошёл , зелные помидоры заквасила ,потом с мужем детство»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|