Удачи в делах!
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
21.06.13
|
||||||
| ||||||
Маленькие хитрости стройной фигуры В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +479, просмотры: +1274 |
начало
-
-
А вот и я!
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
приветик
_______
❤ Я ЛЮБЛЮ ЕГО,и никто меня НⒺ ИСПРАВИТ! ❤ -
Хорошего времени суток)
_______
Наступила весна,и нам не спится, не спится, не спиться бы... -
забежала с поддержкой
_______
Наступила весна,и нам не спится, не спится, не спиться бы... -
Привет!
_______
Наступила весна,и нам не спится, не спится, не спиться бы... -
Заходи в гости!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Занесла тебе цветочек
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!))) -
Бегаю по дневничкам!
_______
В жизни я завидую только одному человеку - моему мужу. Это ж надо так с женой повезло!!!)))
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|