вход
забежала
с поддержкой!
_______
Хватит откладывать, пора высиживать.
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
28.06.11
|
||||||
| ||||||
| Полезные для здоровья продукты. Коричневый рис Коричневый рис Многие из нас в своем питании стараются избегать углеводов, поскольку, по общему представлению, от них толстеют. Но углеводы, тем не менее, нам нужны – для поддержания здорового энергетического уровня. Исследователиди утверждают, что полезно из продуктов всё, что состоит из цельного зерна. К таковым продуктам относятся коричневый рис, хлеб и каши. Это рассматривается как правильное питание. Эти продукты содержат много полезных волокон, что считается очень полезным для здорового образа жизни. Употребление таких продуктов сможет помочь не только снизить уровень холестерина, а следовательно, уменьшить риск развития сердечно-сосуди заболеваний, а также рака прямой кишки, образования камней в желчном пузыре, появления диабета и ожирения. Это действительно чрезвычайно важно для оздоровления и поддержания в постоянном хорошем | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +30, просмотры: +234 |
начало
-
-
Удачного дня!
_______
Хватит откладывать, пора высиживать. -
+10!
-
Приветик
Хорошего настроения
Десятуля -
ГОЛОСОК
_______
Kаллории...это такие мелкие пакостники,которые приходят ночью...и ушивают твою одежду -
Удачного Начала Недели!
де ся точ ка
в Ваш дневничек!
_______
Если не матом, то и сказать нечего...
вход
доброго всем дня, мои дорогие! как всегда, понедельник, и я еду на работу.ночью»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|