вход
Всего наилучшего тебе!
_______
Х108
вот так вот!
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
21.06.13
|
||||||
| ||||||
| Маленькие хитрости стройной фигуры В среднем за зиму человек набирает от 2 до 5 кг. Причины в основном кроются в сезонных особенностях обмена веществ. А ещё мало кому удаётся пройти длинную череду праздников без ущерба для фигуры. И чтобы услышать от подруг весной завистливое «как ты похудела!», нужно прибегнуть к небольшим «зимним обманкам». Вы наверняка замечали, что стоит съесть кусочек шоколада, как настроение сразу улучшается. Секрет в гормоне счастья – серотонине, который особенно нужен зимой и выработку которого запускает шоколад. Но помимо прочего в нём много сахара, так что, улучшая настроение, мы получаем лишние простые углеводы, которые постепенно переходят в лишние килограммы. И если шоколад вам в радость, то стоит прибегнуть к маленькой хитрости. Не отказывайтесь полностью от шоколада, но старайтесь покупать только горький, с высоким содержанием какао, без начинок | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +479, просмотры: +1274 |
начало
-
-
КАК ДЕЛА?
_______
Х108
вот так вот! -
ПРИВЕТ!!!
_____________________________ _
Х108
вот так вот! -
Желаю удачи!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Как твои похуделки?
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
Приветик!
_______
Кризис дополз и до меня... Сыр ем с плесенью, вино пью старое, в машине
езжу без крыши.. -
как дела?!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
всего наилучшего!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣ -
прибежала проведать дневнички твои!!
_______
Всё придёт тогда, когда должно прийти.
Не надо торопить события❣
вход
10 августа 2025 года, воскресенье. (5:40)»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|